study with lydia 🤸
1.7K subscribers
391 photos
5 videos
190 files
38 links
STPM 2026 (Silibus Baru)

Pakej:
1. Pengajian Am
2. Bahasa Melayu
3. Sejarah
4. Sains Sukan
5. Seni Visual

TikTok : https://www.tiktok.com/@miongmiongh?_r=1&_t=ZS-94jyGfPL4wi
Download Telegram
10.9 ss sem 3 by lydsss.pdf
73.3 KB
10.9 rehabilitasi sukan
🔥42
10.8 ? tapi admin blum ulang kaji muet
nanti kana marah lagi admin heheh
Nota/ slide ss sem 3

Bab 8
8.1 Pengenalan pemakanan sukan
https://t.me/studywithdelyaaa07/825 (slide)
https://t.me/studywithdelyaaa07/1066
(nota)

8.2 Keperluan makronutrien kepada atlet
https://t.me/studywithdelyaaa07/826

8.3 Keperluan mikronutrien kepada atlet
https://t.me/studywithdelyaaa07/827

8.4 Keperluan Cecair Dan elektrolit kepada atlet
https://t.me/studywithdelyaaa07/1086

8.5 Sistem Tenaga Dalam Sukan

Bab 9
9.1 Pengenalan Lakuan Motor
https://t.me/studywithdelyaaa07/792

9.2


Bab 10
10.1



10.9 Rehabilitasi Sukan
https://t.me/studywithdelyaaa07/1067
🔥31
kamu mo tau ka
nanti la admin kasi xcerita
😭3👎1
okay la kasitau
🔥1🤔1
kan sem 2 punyaa laju kan full
tapi sem 3 ni ndaa
awal awal sem atauu masa bulan 7 tu admin ada masalah sikit
tapi skrg okay okay sdh la
byk juga pengajaran dia
tapi yg paling admin rsaaa perluu admin igt sentiasa kan
jangan biarkan emosi menguasai diri kita dalam keadaan apa pun
👏54
okay sampai sni ja
ada sdh unfollow
HAHAHAHAHAHA TIDABA