مهمترین قسمت زندگیت
باوریه که نسبت به آیندت داری . . .✨💛

سلام،ظهربخیر🪻

@studyvelog

كلُّ مُرٍّ، سيمُرُّ

هر تلخی و مرارتی، خواهد گذشت ✨

شب بخیر قشنگاااا💛🌙

@studyvelog

قشنگترین جمله ایی که خوندم ، میگه:

‏ما سَبزتَر اَز تَمامِ تَبرهایی که خورده‌ایم
ادامه میدهیم همچنان...🌱

سلاممممم صبح بخیر 🙌🥲
@studyvelog

🌱⛓📚

#Study_Vlog
https://t.me/studyvelog

زمانبندی برای مطالعه طی روز

1️⃣ ساعت ۶ تا ۱۰ صبح:
🕕📚 بهترین زمان برای مطالعه دروس تخصصی، چون ذهن در قوی‌ترین حالت خودشه. 🧠

2️⃣ ساعت ۱۰ تا ۱۲:
✏️📖 زمان مناسبی برای دروسی که کمتر بهشون علاقه دارید یا ازشون فراری هستید. 😌

3️⃣ ساعت ۱۲ تا ۳ ظهر:
🍽️😌زمان استراحت و مطالعه دروس سبک. 🌼

4️⃣ ساعت ۳ تا ۶ بعدازظهر:
💪📈 بهترین زمان برای مطالعه دروس سخت، چون انرژی مغز دوباره بالا رفته. ⚡️

5️⃣ ساعت ۶ تا ۹ شب:
🌆📚 مطالعه دروسی که بهشون علاقه دارید. ✨

6️⃣ ساعت ۹ تا ۱۲ شب:
🌙🤓 مرور درس‌های روز و مطالعه دروسی که فشار کمتری دارند. 👍

@studyvelog

Study 📚🍂🤎


#Study_Vlog
https://t.me/studyvelog

اگه رنگین کمون می‌خوای،
باید با بارون کنار بیای...!🌧

شبتون‌درآرامش✨

@studyvelog

"Before you can succeed in the world, succeed in your mind first."

"قبل از اینکه بتونی تو دنیا موفق بشی،
ابتدا در ذهن خودت موفق شو."


سلاممم صبح بخیر خوشگل موشگلا😇💙

@studyvelog

● ایجاد حس درس خوندن 👩‍🎓

برنامه ریزی 🗒️📖
از تاثیر برنامه ریزی روی انگیزه و حس درس خوندن هرچی بگیم کمه،برنامه ریزی بهتون کمک میکنه تا حس کنترل روی کار ها داشته باشین و بتونین اولویت بندی کنین.

قدم های کوچیک تر بردار 👣👀
مثلا با روزی دو یا سه ساعت شروع کن و کم کم ساعت مطالعه رو افزایش بده.

فقط شروع کن 🥸
ذهن ما از هرکاری که فکر کنه یکم دشواره دوست داره فرار کنه واسه همین خیلی سخت جلوه میده وقتی شروع کنی میبینی که انقدرم سخت و مشکل نبوده و به راحتی میتونی از پسش بربیای.

مدت مطالعه رو کم کن ⏰
مثلا توی بازه های نیم ساعته بخون پنج دقیقه استراحت کن،وقتی هدفتو اینطوری تقسیم میکنی دستیابی بهش واست راحت تر به نظر میاد و تمایل به انجامش داری.

#مشاوره
‌@studyvelog