🔖روش‌های‌موثر:حس‌و‌حال درس‌خوندن↓

✅منظم بودن مکان مطالعه🧹
✅مطالعه در کتابخانه یا پانسیون های مطالعاتی📚
✅کافی بودن نور و تهویه مکان مطالعه💡
✅پشت میز درس خواندن🪑
✅خواب کافی😴
✅برنامه حجمی - زمانی - اولویتی⏰
✅خودآزمایی با حل تست📝
✅افزایش سرعت مطالعه🔍
✅استفاده از تکنیک برگه سفید📜: افکار منفی و افکار مزاحم را روی برگه می نویسیم تا بعد از مطالعه به آنها بپردازیم.

#مشاوره
@studyvelog

درگریختن‌رستگاری‌نیست
بمان‌وازخودت‌چیزی‌بسازکه‌نشکند🤞🏼🦋

سلام‌بچه‌ها😇

@studyvelog

𝐵𝑒 𝑠𝑎𝑡𝑖𝑠𝑓𝑖𝑒𝑑
𝑏𝑢𝑡 𝑑𝑜𝑛𝑡 𝑔𝑖𝑣𝑒 𝑢𝑝 𝑜𝑛 𝑦𝑜𝑢𝑟 𝑝𝑟𝑜𝑔𝑟𝑒𝑠𝑠

قانع باش
ولی از پیشرفتِ خودت دست نکش‌‌:)🦋

سلام صبح بخیر بچه ها 😎
@studyvelog