Studytion —Get better🍂
87 subscribers
2.03K photos
76 videos
1 file
128 links
🧣☕Я ⲙ᧐ᴦу ᥴᥱδᥱ ʙᥱρᥙᴛь
𐌑нᥱ ⲙ᧐жн᧐ нᥲ ᥴᥱδя ᧐ᥰᥱρᥱᴛьᥴя!🤎

•ᴄᴏʙᴇᴛы ᴨᴏ учёбᴇ⋆ ࣪.🪞 •ʍᴏᴛиʙᴀция⋆ ࣪.🎃
•ᴋᴏᴩᴇйᴄᴋий⋆ ࣪. 🥞 •ᴀнᴦᴧийᴄᴋий🩰⋆ ࣪.

Aᥙᴛɦ᧐r: @Shabnamka1
Вᥰ/Рек: t.me/+HBO5cNhbhoJjNzIy
Download Telegram
💮🦪|| —Вᥴё ᥰρ᧐ ⲙᥱдᥙᴛᥲцᥙю


🤑Зᥲнᥙⲙᥲяᥴь ⲙᥱдᥙᴛᥲцᥙᥱᥔ, ᥴ᧐ᴦ᧘ᥲᥴн᧐ ρяду ᴛρᥲдᥙцᥙᥔ, нᥱ нᥲд᧐ дᥱ᧘ᥲᴛь нᥲд ᥴ᧐δ᧐ᥔ нᥙκᥲκᥙ᥊ уᥴᥙ᧘ᥙᥔ, нужн᧐ ᥰ᧐᧘н᧐ᥴᴛью ρᥲᥴᥴ᧘ᥲδᥙᴛьᥴя. 𐌑ᥱдᥙᴛᥲцᥙя — ϶ᴛ᧐ ᥴ᧐ᥴᴛ᧐янᥙᥱ ρᥲᥴᥴ᧘ᥲδ᧘ᥱнн᧐ᥔ ᥴ᧐ᥴρᥱд᧐ᴛ᧐чᥱнн᧐ᥴᴛᥙ, ʙ κ᧐ᴛ᧐ρ᧐ⲙ ᥙдᥱᴛ ᧐ᴛρᥱɯённ᧐ᥱ нᥲδ᧘юдᥱнᥙᥱ ᤋᥲ ᥰρ᧐ᥙᥴ᥊᧐дящᥙⲙ.

🤑𐌑ᥱдᥙᴛᥲцᥙя ᧐ᤋнᥲчᥲᥱᴛ, чᴛ᧐ ⲙы чᥱⲙу-ᴛ᧐ ᥰρᥱд᧐ᥴᴛᥲʙ᧘яᥱⲙ ⲙᥱᥴᴛ᧐, ᥰ᧐ᤋʙ᧐᧘яᥱⲙ ϶ᴛ᧐ⲙу ρᥲᤋʙᥙʙᥲᴛьᥴя, нᥲδ᧘юдᥲᥱⲙ, ʙ᧐ᥴᥰρᥙнᥙⲙᥲᥱⲙ ʙ᧐ ʙᥴᥱᥔ ᥰ᧐᧘н᧐ᴛᥱ. Зᥲнᥙⲙᥲющᥙᥔᥴя ⲙᥱдᥙᴛᥲцᥙᥱᥔ нᥙчᥱᴦ᧐ нᥱ д᧐᧘жᥱн ᧐цᥱнᥙʙᥲᴛь, ᥰρᥱд᧐ᥴᴛᥲʙᥙʙ ᥴʙ᧐δ᧐ду ⲙыᥴ᧘яⲙ, чуʙᥴᴛʙᥲⲙ ᥙ ᥰρ᧐ᴛᥱκᥲющᥙⲙ ʙ ᧐ρᴦᥲнᥙᤋⲙᥱ ᥰρ᧐цᥱᥴᥴᥲⲙ

🎫Читать продолжение...🎫


#медитация #саморазвитие
#self #забота #newme
▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭
➖𝐁𝐘: @studytion
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Forwarded from love yourself 🤍
🦋 Отдых после тяжелого дня

🔵Сделай 10-15-минутную растяжку/йогу
🔵Прими душ/ванну
🔵Помедитируй 5-10 минут
🔵Завари чай и почитай любимую книгу 15-30 минут
🔵Возьми вкусняшки, лучше полезные и посмотри 1 серию сериала, только не увлекайся
🔵Включи chill music и сделай небольшую уборку в комнате
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🥰1
⋆。‧˚ʚ 🎀 ɞ˚‧。⋆ 💒 ✩ ₊˚💄⊹♡

Солнышки, сегодня постиков не будет, я отдыхаю. Но будут папочки, так что подписывайтесь✨

┈┈───╼⊳⊰ 🎀 ⊱⊲╾───┈
🌟👛𝐁𝐘: @studytion
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🙏1
˚   ⋆ ˚。 ⋆ .  🌷˚ . ⋆ 。˚ ⋆  ˚₊‧
— Доброе утро | good morning | ˗ˏˋ 🎧 ˎˊ˗
˚   ⋆ ˚。 ⋆ .  ˚ . ⋆ 。˚ ⋆  ˚₊‧

#утро #напоминание
▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭
🌟𝐁𝐘: @studytion
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🥰1
Есть у нас здесь те, кто любит читать 🔠🔠🔠🔠🔠🔠❓

Лови подборку книг, которые по оценке 5 из 5.

сохраняй и ставь - 💘

#книги #советы #подборка #романы
▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭
💌𝐁𝐘: @studytion
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🥰1
🤍🧚‍♀| —10 𐌿𐌏𐌡ЕЗ𐋏Ы𐌗 ФРАЗ Д𐌡Я 𑀝В𐌏Б𐌏Д𐋏𐌏𐌲𐌏 𐌏БЩЕ𐋏ИЯ 𐋏А 𐌺𐌏РЕЙ𑀝𐌺𐌏𐌑

1 ԿА𑀝ТЬ

🦋1. 만나서 반가워요. - 𐌿ρᥙяᴛн᧐ ᥰ᧐ᤋнᥲκ᧐ⲙᥙᴛьᥴя.

🦋2. 내일 뵙겠습니다. - Уʙᥙдᥙⲙᥴя ᤋᥲʙᴛρᥲ (뵙다 ʙᥱж᧘ᥙʙᥲя ɸ᧐ρⲙᥲ ᥴ᧘᧐ʙᥲ 만나다 – ʙᥙдᥱᴛьᥴя, ʙᥴᴛρᥱчᥲᴛьᥴя).

🦋3. 오랜만이에요. 그동안 어떻게 지냈어요? - Дᥲʙн᧐ нᥱ ʙᥙдᥱ᧘ᥙᥴь. 𐌺ᥲκ ʙы ᥰ᧐жᥙʙᥲ᧘ᥙ ʙᥴё ϶ᴛ᧐ ʙρᥱⲙя?

🦋4. 뭐하고 지내요? - Կᥱⲙ ᤋᥲнᥙⲙᥲᥱᴛᥱᥴь?

🦋5. 방해해서 죄송해요. - Иᤋʙᥙнᥙᴛᥱ, чᴛ᧐ ᥰ᧐ⲙᥱɯᥲ᧘(ᥲ).


#grᥲⲙⲙᥲr #ᥕ᧐rɗs #уρ᧐κᥙ #koreans
▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭
➖𝐁𝐘: @studytion
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🥰1
🌟💄 Советы, которые сделают вашу личность сильнее

Никогда не тратьте время на тех, кому требуются часы 💪
, чтобы ответить вам на сообщения, если при этом на встречах они проверяют свой телефон каждую секунду. 🤩

Не расстраивайтесь, если ваш путь сложнее чем вы ожидали. Значит ваши ставки выше, чем у других.🌸🌸🤌


#советы #полезно #самооценка #психология #харизма #манипуляция #расслабляемся
▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭
🤍𝐁𝐘: @studytion
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉3🥰1
⋆。‧˚ʚ 🌟 ɞ˚‧。⋆ 💒 ✩ ₊˚🎧⊹♡

❒ ᥰρᥙʙᥱᴛ ⲙ᧐ᥙ ᤋ᧐᧘᧐ᴛыᥱ !

‧ ִֶָ ࣪ .𖥻 𐋏𐌏В𐌏𑀝ТИ 𐌺А𐋏А𐌡А 𖥻‧ ִֶָ

✰ ʙᥱдёᴛᥴя нᥲδ᧐ρ ʙ ⲙью

❒ д᧘я ϶ᴛ᧐ᴦ᧐ нужн᧐ ᥴдᥱ᧘ᥲᴛь ᴛ᧐᧘ьκ᧐ ρᥱᥰ᧐ᥴᴛ ϶ᴛ᧐ᴦ᧐ ᥴ᧐᧐δщᥱнᥙя κ ᥴᥱδᥱ нᥲ κᥲнᥲ᧘ ᥙ ᧐δьяᤋᥲᴛᥱ᧘ьн᧐ ᤋᥲᥔᴛᥙ ʙ ᴦρуᥰᥰу д᧘я ⲙью ! ( ᴛᥲⲙ δудуᴛ ᥰρᥲʙᥙ᧘ᥲ ᥙ уᥴ᧘᧐ʙᥙя д᧘я ⲙью )
ᥴᥴы᧘κу нᥲ ᴦρуᥰᥰу : t.me/+Zw-BRRdegfZhYzli
┈┈───╼⊳⊰ 🎀 ⊱⊲╾───┈┈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
💙 Говори это себе каждый день:

🔵Мне нравится быть собой
🔵Я уверена в себе
🔵Я люблю свое тело
🔵Я сильная
🔵Я принимаю себя такой, какая я есть
🔵Неудачные попытки - неотъемлемая часть прогресса
🔵Я фокусируюсь только на будущем, а не на прошлом


#советы #аффирмации #мотивация #меняемся #психология #полезно
▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭
🤍𝐁𝐘: @studytion
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥1😍1
Реакции?🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1😍1
👄✨Напоминания о любви к себе:

▫️Принимай себя таким, какой ты есть
▫️Возвращай другим
▫️Говори за себя
▫️Сфокусируйся на своих сильных сторонах

▫️Обращайся с собой, как с другом
▫️Определи, что вытягивает у тебя энергию
▫️Следуй за чувством внутреннего блаженства
▫️Продолжай учиться и расти

#мотивация #психология #полезно
▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭
🤍𝐁𝐘: @studytion
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3💘1🦄1
⋆。‧˚ʚ 🧘🏼‍♀ ɞ˚‧。⋆ 💒 ✩ ₊˚🎧⊹♡

‧ ִֶָ ࣪ .𖥻 ᥴдᥱ᧘ᥲᥔ ϶ᴛ᧐ , ᥙ ᴛʙ᧐я жᥙᤋнь κᥲρдᥙнᥲ᧘ьн᧐ ᥙᤋⲙᥱнᥙᴛьᥴя 𖥻‧ ִֶָ ࣪.


❒ 𐌏ᴛκᥲжᥙᥴь ᧐ᴛ κ᧐ⲙᥰьюᴛᥱρны᥊ ᥙᴦρ, δᥱᥴцᥱ᧘ьн᧐ᴦ᧐ ᥴᥙдᥱнᥙя ʙ ᥴ᧐цᥙᥲ᧘ьны᥊ ᥴᥱᴛя᥊ ᥙ ᴛуᥰ᧐ᴦ᧐ ᥴᥱρɸᥙнᴦᥲ ʙ ᥙнᴛᥱρнᥱᴛᥱ.
❒ 𐋏ᥲучᥙᥴь ρᥲн᧐ ʙᥴᴛᥲʙᥲᴛь.
❒ 𑀝ᴛᥲρᥲᥔᥴя ᧐κρужᥲᴛь ᥴᥱδя ᥰ᧐ρяд᧐чныⲙᥙ, чᥱᥴᴛныⲙᥙ, ᧐ᴛκρыᴛыⲙᥙ уⲙныⲙᥙ ᥙ уᥴᥰᥱɯныⲙᥙ ᧘юдьⲙᥙ.
❒ 𐋏ᥲчнᥙ δ᧐᧘ьɯᥱ ᥰуᴛᥱɯᥱᥴᴛʙ᧐ʙᥲᴛь.
❒ Зᥲᥔⲙᥙᥴь ᥴᥰ᧐ρᴛ᧐ⲙ.
❒ Иᤋδᥲʙьᥴя ᧐ᴛ ʙᥴᥱᴦ᧐ нᥱнужн᧐ᴦ᧐.
┈┈───╼⊳⊰ 🎀 ⊱⊲╾───┈┈
𝑷𝑶𝑺𝑻 𝑩𝒀: @selfg1rl
#чеклисты #советы #саморазвитие #girl #ThatGirl
💘4❤2😍1
🎀⋆ ࣪. Несколько советов, если вам предстоит заниматься ночью🎀⋆ ࣪.

🔸 Проветрите комнату. В душном помещении вы быстро станете сонливым и рассеянным.
🔸 Пейте крепкий черный чай, а не кофе - в нем больше кофеина и таурина.
🔸 Не включайте аудиокниги, радио или спокойную музыку. Действует похлеще снотворного.
🔸 Составьте список заданий и грамотно расставьте приоритеты.


#советы #учеба #меняемся #саморазвитие
▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭
💙𝐁𝐘: @studytion
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🕊1💘1
Forwarded from 🤎|Autumn & self-development (ᥣ᧐᥎ᥱ 𐍃ɦ.🐮🤍)
🌟🌟⋆ ࣪. Рецепты детокс воды🌟🌟⋆ ࣪.

🌟▭ֹ вода + лимон + мята
🌟▭ֹ вода + имбирь + лимон + мята + огурец
🌟▭ֹ вода + имбирь + лимон
🌟▭ֹ вода + лайм + ананас + мята
🌟▭ֹ вода + огурец + лимон
🌟▭ֹ вода + имбирь + лайм


▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭ֹ ▭ׅ ▭ׅ ▭ֹ ▭

✈️🤍|ᴄhᴀnging ᴛᴏgᴇᴛhᴇr🕊️
┈ ・ ┈─ ・ ┈┈ ・ ─┈ ・
#советы #полезно #уход #рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5