📌ОПЛАТА У ПСИХОЛОГА ПРОШЛА:

и теперь ты понимаешь, что тебе не обязательно идти тем же путём, которым идут одноклассники, родители, учителя или блогеры, которых ты смотришь.
#учёба

📌МЕЧТА 106:

24/7 сидеть в одиночестве в собственной комнате и заниматься своими делами.
#мотивация

📌раньше: я хотела подарить себе айфон

📌сейчас: я хочу подарить себе здоровый сон, уважительное отношение к себе, свободное время, желание учиться, чистую кожу, любимое дело
#мотивация

📎ЗА КАЖДЫМ УСПЕШНЫМ ПОДРОСТКОМ СТОИТ:

— саморазвитие
— бессонные ночи 
— отсутствие поддержки от близких
— самодисциплина
#мотивация

📌УСПЕХ НЕ ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ, ОН ТРЕБУЕТ:

1. регулярных действий
2. любви к своему делу
3. работы над мышлением
4. общения с целеустремлёнными людьми
5. здорового образа жизни
6. умения спокойно реагировать на неудачи
#саморазвитие

✨УВАЖАЙ СЕБЯ:

1. «нет» — всему, что тебя разрушает
2. «да» — всему, что делает тебя лучшей версией себя
#саморазвитие

📎И В ГОРЕ И В РАДОСТИ:

— с музыкой
— с одиночеством
— с сериалами
— с творчеством
— с книгами
— со саморазвитием
— с желанием стать лучше
#мотивация

✨МЕНЯЕМ ЖИЗНЬ ДО КОНЦА ГОДА:

1. тело
— растяжка
— здоровый сон
— отдых
2. мозг
— чтение
— подкаст
— попробовать что-то новое
3. душа
— музыка
— разговор с другом
— запись в дневнике
#саморазвитие