To do list:
🤩 Купи себе тëплые носочки🤩 Сделай снежинку своими руками🍭 Закажи себе тëплый плед
🍭 Перед сном напиши свои мысли на чистом листе бумаги🍭 Проведи за изучением иностранного языка как минимум полчаса🍭 Прочитай 20 страниц книги
#марафон2025
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как добиться длинных и здоровых волос?
𖥔 Правильное питание: Включите в рацион белок, омега-3, витамины A, C, D и E.
𖥔 Гидратация: Пейте достаточно воды.
𖥔 Добавки: Рассмотрите витамины для волос (биотин, цинк), проконсультировавшись с врачом.
𖥔 Уход за волосами: Регулярно подстригайте кончики и используйте мягкие шампуни.
𖥔 Массаж кожи головы: Улучшает кровообращение.
𖥔 Избегайте стресса: Найдите время для релаксации.
𖥔 Сон: Спите 7-8 часов в сутки.
#полезно
𖥔 Правильное питание: Включите в рацион белок, омега-3, витамины A, C, D и E.
𖥔 Гидратация: Пейте достаточно воды.
𖥔 Добавки: Рассмотрите витамины для волос (биотин, цинк), проконсультировавшись с врачом.
𖥔 Уход за волосами: Регулярно подстригайте кончики и используйте мягкие шампуни.
𖥔 Массаж кожи головы: Улучшает кровообращение.
𖥔 Избегайте стресса: Найдите время для релаксации.
𖥔 Сон: Спите 7-8 часов в сутки.
#полезно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔5
В этот день ты будешь отдохнуть и проверить свои знания, которые ты получила за эти 6 дней
#марафон2025
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💋6
🤍 Не зубри, а осмысливай информацию🧡 Конспектируй пройденное💚 Повторяй пройденное❤ Делай перерывы, -не надо гнаться за оценками.
[
[
#полезно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Study🎃
Если ты часто задаешь себе эти вопросы то тебе к нам, в канал School.
Идеи для заголовков
Мемы
Идеи шпор, которые не спалят
Идеи что снять с одноклассниками
Идеи как оформить ежедневник
И всë это в одном канале!
Ссылка на канал который ты давно искала:https://t.me/school
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пусть эти слова будут мотивацией на твоем пути
[💋] - если вдохновляет
#напоминание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💋6
—От тебя веет таким вайбом, в чëм твой секрет?🥰
—Просто я подписана на канал Time of year и нахожу там разные идеи в новогоднем стиле, эстетичные фото и вайб!😄
... После подписки на этот канал, я наконец-то начала чувствовать новогодний вайб, а также украсила свою комнату🥰
🫐 Подписаться 🫐
—Просто я подписана на канал Time of year и нахожу там разные идеи в новогоднем стиле, эстетичные фото и вайб!
... После подписки на этот канал, я наконец-то начала чувствовать новогодний вайб, а также украсила свою комнату
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔2
2 главных секрета успешной учёбы ⏺
⏺ Раздели большие задачи на маленькие — легче решить 5 маленьких задач, чем одну огромную.
⏺ Учи не за день до экзамена, а заранее — каждый день по 20 минут, и ты запомнишь всё без стресса.
Попробуешь учиться по 20 минут в день?👇
#полезно
Попробуешь учиться по 20 минут в день?
[🎀 ] - Да, начну завтра!
[🤩 ] - Это слишком сложно...
#полезно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM