🕯🗞УЧЁНЫЕ НАЗВАЛИ ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ В СУТКАХ ДЛЯ ВСЕХ ЗАДАЧ:

1. 5:00 - 7:00 самые сложные задачи
2. 8:00 - 9:00 чтение

3. 10:00 - 12:00 высокая мозговая активность

4. 14:00 - 16:00 снижение концентрации, сонливость

5. 16:00 - 18:00 лучшее время для физической активности

6. 18:00 - 20:00 лучшее время для творчества

#планер | @studyday1

▪ Пополняем словарный запас🇺🇸

• Shrink - уменьшать
• Caterpillar - гусеница
• Devoted - преданный
• Sluggish - медлительный
• Prepare - готовиться
• Napkin - салфетка
• pencil case — пенал
• compass — циркуль

#vocab | @studyday1

(Можете написать примеры с этими словами в коммент и проверим😉❤️)

☕️🕯📔 СОВЕТЫ, ЧТОБЫ УЛУЧШИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ «учеба и саморазвитие»:

☕️|Выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите ее за 100 дней от корки до корки.

☕️|Узнавайте что-то новое каждый день. Например, столицу далекой страны, название понравившейся вам породы собак и т.д. А вечером можете прокрутить в голове все то новое, что вы узнали за прошедший день, достать словарь и выучить новое слово.

☕️|Устанавливайте свой будильник на минуту раньше каждый день. Постарайтесь встать сразу же после того, как прозвонил будильник, раскройте окна, сделайте легкую зарядку. Через 100 дней вы будете просыпаться на 1,5 часа раньше без особых усилий.

☕️|Ведите «Утренние страницы» — простой поток сознания по утрам, который вы будете записывать в специальной тетрадке. Это должно быть первым, что вы будете делать после того, как проснулись.

☕️|Постарайтесь акцентировать свое внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите достичь.

#совет

By: @studyday1

Полезности 🇬🇧📍

#совет | @studyday1

◾️🔻FILMS FOR YOU🕯🔒:

▪Casper / Каспер
Уровень: Pre-Intermediate-Intermediate. ...

▪Gogo Loves English.
Уровень: Beginner. ...

▪Extra / Экстра
Уровень: Elementary. ...

▪Here & There / Здесь и там Уровень: Elementary, Pre-Intermediate. ...

▪Mulholland Drive / Малхолланд Драйв
Уровень: Elementary — Pre-Intermediate. ...

▪The Black Cauldron / Черный котел

#advice #film | @studyday1

Не спеши прогонять от себя моменты одиночества. Быть может, это самый большой дар Вселенной — оградить тебя ненадолго от всего лишнего, чтобы позволить тебе стать самим собой...

@studyday1