Vibe

▪︎ Контролировать эмоции — значит изучать себя, уметь предугадать, что вы почувствуете в той или иной ситуации, и исходя из этого строить свою жизнь, окружение и планы таким образом, чтобы иметь наилучший контроль над происходящим. Контролируя эмоции, вы управляете своей жизнью."


— Из книги "Принцип рычага"

👀🔗📌📚Какие успехи за день?

📌 Вечер

1. Продуктивный вечер

2. 2 тренировка

3. Сделать запись о том, что вас беспокоит, чтобы излить все эмоции на бумаге, а не во сне

4. Стакан воды

5. Сделать дыхательные упражнения

#планер | @studyday1

🇺🇸Об этом не рассказывают в школе🇺🇸

Сегодня поговорим о том, что некоторые устойчивые выражения могут применяться в другом смысле.

✨Welcomе/no problem✨

Обычно на "Thank you" Мы отвечаем "Welcomе"
Но чаще его используют, например в магазине, после того, как вам оказали услугу.

А вот "No problem" Используется, когда нужно ответить "не за что"

✨I Know!✨

Используется, когда вам что-то говорят, а ответ должен быть "О, да!"/"Вот, да!"
В это случае это не "Oh, Yes!", а "I know! "
Такой ответ значит не обычное "я знаю".


✨I'm good✨

Если тебе что-то предлагают, но тебе это не нужно, вместо "No" Вежливее сказать "I'm good"
Что в данном случае означает "Мне и так норм"


✨Good for you✨

Тут коротко и понятно: "молодец"
—Я получил пятёрку
—Good for you!


✨Number one, number two✨

Как культурно сказать, что тебе надо в уборной не просто руки ополоснуть?
Используйте выражения «number one» и «number two». «Номер один» и «номер два» — это как наше «по-маленькому» и «по-большому».

@studyday1

🕊🪶Ошибаясь, вы открываете новые возможности.

^_^ Большую часть успеха составляет скромность,то есть понимание, что вам всегда есть чему поучиться. Но если вы всегда правы, то учиться вам незачем. Выходит,самая большая ошибка- считать, что вы всегда правы.

#motivation | @studyday1

👩🏻‍💻 Интересные ютуб-каналы по саморазвитию

1. таблетка саморазвития ⠀
2. правое полушарие интроверта⠀
3. incorcadit ⠀
4. простые мысли⠀
5. IFO⠀
6. Евгения Стрелецкая ⠀
7. безумная мотивация