🟢 Что такое принцип Парето?

▫️Принцип Парето гласит, что на 20% ваших затрат и усилий приходится 80% достигнутых результатов.

▫️Основная суть принципа заключается в том, чтобы найти 20% тех самых важных моментов, которые определяют наш успех или неудачу.

▫️Цель его применения - добиться максимально возможного эффекта с минимально возможными затратами ресурсов.

🟢 6 способов стать дисциплинированнее:

▫️Найдите причину, почему вы откладываете дела на потом.
▫️Отслеживайте свой прогресс.
▫️Занимайтесь тем, что любите.
▫️Составьте ежедневное расписание.
▫️Создайте утренний распорядок дня.
▫️Имейте спроектированное место для работы или учебы.

Помните: Дисциплина - это основа прогресса!

#ВикторинаИстория

🟢 Ответьте на вопрос: Какое событие 1939 года послужило поводом для начала Второй мировой войны?

Выберите правильный ответ ниже👇

🟢 Виды спорта, которые лучше всего расслабляют:

▫️Йога. Вероятно, это первое, что приходит в голову при мысли о расслаблении. Это неудивительно, ведь один из базовых принципов йоги — правильное дыхание.

▫️Плавание. В воде меньше вероятности получить травму. Вы можете плыть, не обращая внимания на других, ставить свои личные рекорды, думать или расслабляться.

▫️Пробежки. Бег на длинные дистанции — тоже своего рода антидепрессант.

🟢 Приложения для развития креативности

▫️Moleskine Notes
Всемирно известные блокноты Молескин превращаются в скетчбуки, стоит им только попасть в руки к творческому человеку.

▫️Writing Challenge
Приложение будет присылать вам определенные задания для написания текста и однозначно вернет вас в писательское русло.

🟢 5 полезных приложений для студентов

▫️ABBYY Lingvo. Мобильный словарь-переводчик.

▫️HandWriter. Программа для перевода печатного текста в рукописный вид.

▫️ABBYY FineScanner AI. Приложение для сканирования и распознавания документов.

▫️Microsoft OneNote. Программа для создания быстрых заметок и организации личной информации.

▫️Coursera. Мобильный клиент для одноимённого сервиса дистанционного образования.

#ВикторинаИскусство

🟢 Ответьте на вопрос: Как называется сценическая площадка, находящаяся внизу и окружённая возвышающимися один за другим зрительными рядами?

Выберите правильный ответ ниже👇

🟢 Правила ведения записей для учебы:

▫️разработайте собственную систему сокращений и специальных символов, чтобы экономить время;

▫️перерабатывайте услышанное или прочитанное и записывайте его своими словами;

▫️оставляйте несколько пустых строк между основными идеями, чтобы вернуться к ним позже и дописать новую информацию.

🟢 Чек-лист «Как быстро выучить стих?»

▫️Читайте стихотворение вслух
▫️Пишите на бумаге
▫️Напевайте
▫️Разберитесь с непонятными моментами
▫️Используйте ассоциации
▫️Используйте метод снежного кома

🟢 5 идей, что писать в блокноте

▫️Напишите 20 вещей, за которые вы благодарны.

▫️Напишите историю о том, что произойдет в вашей жизни в ближайший год.

▫️Сделайте на первой странице несколько разных текстур с помощью любых подручных материалов.

▫️Пойдите в музей и сделайте набросок вашей любимой картины.

▫️Сделайте иллюстрации к своему идеальному дню.

#ВикторинаГеография

🟢 Ответьте на вопрос: Отметьте верное соответствие столицы государству.

Выберите правильный ответ ниже👇

🟢 Чем заняться вечером?

▫️Выделите время для обратной связи. Проанализируйте свой день.

▫️Займитесь тем, от чего получаете удовольствие – будь то хобби или творческий проект.

▫️Почитайте. Это поможет снять стресс.

▫️Отдохните некоторое время в приятном месте. Побудьте в одиночестве хотя бы 10 минут.

🟢 Приложения для помощи с математикой

▫️Photomath

▫️MalMath: Step by step solver

▫️Mathway

▫️Mathpix

▫️MyScript Calculator

🟢 3 подкаста о психологии

▫️«Человеку нужен человек». Подкаст пронизан теплой и уютной атмосферой, напоминающей посиделки двух друзей, которые обсуждают важные повседневные вопросы.

▫️«Простыми словами». Журналист и писатель Марк Ливин вместе с психотерапевтом Ильей Полуденным рассказывают о психологии на собственных примерах из жизни, простыми словами.

▫️The Psychology Podcast with Scott Barry Kaufman. Каждую серию новый гость рассказывает о своем жизненном опыте и дает советы.

#ВикторинаРусскийЯзык

🟢 Ответьте на вопрос: Вспомните сказку про Колобка, которого спекли из того, что наскребли по сусекам. Что такое "сусек"?

Выберите правильный ответ ниже👇

🟢 Правильные установки для жизни

▫️Сегодня меня переполняют энергия и позитивный настрой.

▫️Я люблю себя такой, какая я есть.

▫️У меня здоровое тело, блестящий ум, спокойный дух.

▫️Я верю, что могу всё.