#ВикторинаЛитература

🟢 Ответьте на вопрос: Под каким деревом рылась свинья в басне Ивана Андреевича Крылова?

Выберите правильный ответ ниже👇

#Цитатыдлятебя

▫️Лучшие учителя — это те, кто показывает вам, куда смотреть, но не говорит вам, что видеть (Александра Тренфор).

▫️Логика приведет вас от А до Б. Воображение приведет вас повсюду (Альберт Эйнштейн).

▫️Драгоценный камень нельзя отполировать без трения, а человека нельзя усовершенствовать без испытаний (Сенека).

Подписывайся на канал 👍

🟢 Как улучшить самооценку?

▫️Расслабьтесь - отличная отправная точка для улучшения самочувствия. Это может быть, что угодно: расслабляющие ванны, медитации, игры, танцы, вокал.

▫️Ставьте цели. Каждый день думайте о том, чего вы хотите достичь. Ставьте перед собой реалистичные цели на каждый день и отслеживайте свой прогресс, записывая все свои достижения.

▫️Помогите кому-нибудь. Это может быть друг, член семьи или коллега, у которого проблемы с работой или у него тяжелые времена. Вы можете предложить помощь или просто выслушать проблему.

Подписывайся на канал 👍

🟢 Чек-лист «Секреты планирования»

▫️Не нагружайте себя большим количеством дел
▫️Записывайте свои дела в ежедневник
▫️Планируйте свой день заранее
▫️Не забывайте отдыхать
▫️Расставляйте правильно приоритеты
▫️Отследите свой биологический пик продуктивности.

Подписывайся на канал 👍

#ВикторинаЭрудиция

🟢 Ответьте на вопрос: Сколько будет половина одной второй четверти одной двадцатой от 1200?

Выберите правильный ответ ниже👇

#Цитатыдлятебя

▫️Однажды шторм закончится, и ты не вспомнишь, как его пережил. Ты даже не будешь уверен в том, закончился ли он на самом деле. Но одна вещь бесспорна: когда ты выйдешь из шторма, ты никогда снова не станешь тем человеком, который вошел в него. Потому что в этом и был весь его смысл (Харуки Мураками).

▫️Если хотите добиться успеха, задайте себе 4 вопроса: Почему? А почему бы и нет? Почему бы и не я? Почему бы и не прямо сейчас? (Джимми Дин)

▫️Есть только один способ проделать большую работу — полюбить ее! (Стив Джобс)

Подписывайся на канал 👍

🟢 Как формулировать цель. Правила.

▫️Формула цели должна быть предельно конкретной, то есть должна указывать на конкретный результат, который должен быть достигнут в результате приложения некоторого количества усилий.

▫️Формула цели должна содержать результат, который может быть достижим в конечный отрезок времени.

▫️В Формуле цели должны быть указаны критерии, по которым можно будет определить, что цель достигнута.

▫️Формулу цели необходимо строить как процесс достижения желанного результата.

Подписывайся на канал 👍

🟢 Советы для хорошего сна

▫️Ужинать нужно не позже, чем за 2 часа до сна. Непосредственно перед сном можно употребить кисломолочный напиток, овощ или фрукт.

▫️Перед сном нужно проветрить помещение. Также необходимо позаботиться и о температуре воздуха – в комнате должно быть прохладно.

▫️Сон должен составлять не менее 8 часов. Ложиться лучше в десять-одиннадцать вечера. В это время организм расслабляется и легко можно уснуть.

Подписывайся на канал 👍

#ВикторинаИстория

🟢 Ответьте на вопрос: Какой был день полного освобождения Ленинграда от вражеской блокады в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов?

Выберите правильный ответ ниже👇

#Цитатыдлятебя

▫️Инвестиции в знания дают самые высокие дивиденды (Бенджамин Франклин).

▫️Успех — это возможность просыпаться утром и засыпать вечером, успевая делать между этими двумя событиями то, что тебе по-настоящему нравится (Боб Дилан).

▫️Тот, кто не может располагать 2/3 дня лично для себя, должен быть назван рабом (Фридрих Ницше).

Подписывайся на канал 👍

🟢 Фишки тайм-менеджмента

▫️Откажитесь от чужих целей. Больше всего времени и энергии съедают дела, к которым не лежит душа.

▫️Жестко внесите важное в календарь.

▫️Делегируйте дела, если это возможно.

▫️Откажитесь от стандартных to-do листов. Часто в них попадает куча несущественных дел. Лучше пишите для каждого дня топ-3 задач.

Подписывайся на канал 👍

🟢 Как повысить продуктивность?

▫️Ставить 3 важные задачи в день
▫️Отключить уведомления
▫️Навести порядок на рабочем месте
▫️Планировать день
▫️Выработать рабочий график
▫️Ставить дедлайн на задачи
▫️Вести учет времени
▫️Завести список достижений
▫️В конце дня полностью отдыхать от работы/учёбы

Подписывайся на канал 👍

🟢 Книги в твою библиотеку по логике📚

▫️ «Прикладная логика». Николай Николаевич Непейвода

▫️«Учебник логики». Георгий Иванович Челпанов

▫️«Краткий курс логики: искусство правильного мышления». Дмитрий Алексеевич Гусев

▫️«Логика. Конспект лекций». Д. А. Шадрин

▫️«Логика. Учебник для гуманитарных факультетов». А. А. Ивин

Подписывайся на канал 👍

#ВикторинаИскусство

🟢 Ответьте на вопрос: Выберите из приведенных вариантов, чем оперетта отличается от оперы.

Выберите правильный ответ ниже👇

#Цитатыдлятебя

▫️Тяжелый труд — это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать (Джон Максвелл).

▫️Ваш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые, живот не знает, что он сплошной жир. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все (Роберт Кийосаки).

▫️Дисциплина — это не ограничение свободы. Это отсечение всего лишнего (Брюс Ли).

Подписывайся на канал 👍

🟢 Чек-лист текущей ситуации

▫️проведите анализ текущих ситуаций (что нравится в жизни, что хотите изменить, в каком настроении чаще всего находитесь);

▫️помечтайте (опишите свою идеальную жизнь);

▫️сравните 1 и 2 пункты и определите, что не сейчас в вашей жизни, но есть в мечте;

▫️пропишите стратегию, какие шаги вам нужно сделать для жизни мечты;

▫️действуйте.

Подписывайся на канал 👍

🟢 Как делать уроки за 3 часа?

▫️ Оптимально сделать всё сразу после занятий — пока из памяти ещё не выветрились полученные знания.

▫️ Начните с самых сложных задач. Чем дольше сидишь над домашним заданием, тем ниже работоспособность и концентрация внимания.

▫️ Подкрепите силы. После тяжёлого учебного дня нежелательно садиться за уроки на голодный желудок. Из‑за недостатка энергии вы будете засыпать над книжкой.

Подписывайся на канал 👍