🌊 В прошлый четверг мы встретили утро на воде.
SUP-ЙОГА — это не только практика, но и возможность ненадолго замедлиться, услышать себя и начать день с особенным настроением.
Спасибо всем, кто был с нами! 🤍
А уже в этот четверг мы снова приглашаем вас на SUP-ЙОГУ.
Даже если вы никогда не стояли на сапсёрфе или не занимались йогой — смело приходите. Практика подходит для любого уровня подготовки, а опытный инструктор поможет освоиться с первых минут.
Что вас ждёт?
🌿 Инструктаж по технике безопасности
🏄 Знакомство с сапсёрфом
🧘 Дыхательные упражнения и базовые асаны
💙 Практика на спокойной воде без течения
📸 Прогулка на сапе и памятные фотографии
✨ SUP-сёрф и весло предоставляются.
💧 С собой рекомендуем взять сменную одежду, купальник, головной убор и питьевую воду.
📅 Когда: четверг, 8:30
📍 Место: озеро Старица
⏳ Продолжительность: 1,5 часа (1 час практики, 30 минут прогулки на воде и фото)
💳 Стоимость: 1500 ₽
При неблагоприятных погодных условиях занятие может быть перенесено.
👉 Подробности и запись — у нашего заботливого администратора: @anvayga или по телефону +7 923 223-20-40.
До встречи на воде 🌊🤍
🇷🇺Мы в Max
💙Мы в ВК
SUP-ЙОГА — это не только практика, но и возможность ненадолго замедлиться, услышать себя и начать день с особенным настроением.
Спасибо всем, кто был с нами! 🤍
А уже в этот четверг мы снова приглашаем вас на SUP-ЙОГУ.
Даже если вы никогда не стояли на сапсёрфе или не занимались йогой — смело приходите. Практика подходит для любого уровня подготовки, а опытный инструктор поможет освоиться с первых минут.
Что вас ждёт?
🌿 Инструктаж по технике безопасности
🏄 Знакомство с сапсёрфом
🧘 Дыхательные упражнения и базовые асаны
💙 Практика на спокойной воде без течения
📸 Прогулка на сапе и памятные фотографии
✨ SUP-сёрф и весло предоставляются.
💧 С собой рекомендуем взять сменную одежду, купальник, головной убор и питьевую воду.
📅 Когда: четверг, 8:30
📍 Место: озеро Старица
⏳ Продолжительность: 1,5 часа (1 час практики, 30 минут прогулки на воде и фото)
💳 Стоимость: 1500 ₽
При неблагоприятных погодных условиях занятие может быть перенесено.
👉 Подробности и запись — у нашего заботливого администратора: @anvayga или по телефону +7 923 223-20-40.
До встречи на воде 🌊🤍
🇷🇺Мы в Max
💙Мы в ВК
🌿 Как проходит день в нашем детском йога-клубе?
Это три часа, наполненные движением, играми, творчеством и новыми открытиями. Здесь дети не просто проводят время — они учатся чувствовать своё тело, общаться, дружить и раскрывать свои способности в тёплой и заботливой атмосфере 🤍
Каждый день ребят ждут:
🧘 ДЕТСКАЯ ЙОГА — упражнения в игровой форме, развитие координации, силы, гибкости и знакомство с гамаком.
🇬🇧 ИГРОВОЙ АНГЛИЙСКИЙ — новые слова, общение о и интересные задания без скучных уроков.
🎨 ТВОРЧЕСТВО — рисование, игры, оригами и занятия, которые развивают воображение и помогают детям легко находить новых друзей.
📅 Когда: 20–24 июля, с 10:00 до 13:00
📍 Филиал: «Родники»
👉 Подробности и запись — у нашего заботливого администратора: @anvayga или по телефону +7 923 223-20-40.
А также на сайте
До встречи на ковриках 🌿🤍
🇷🇺Мы в Max
💙Мы в ВК
Это три часа, наполненные движением, играми, творчеством и новыми открытиями. Здесь дети не просто проводят время — они учатся чувствовать своё тело, общаться, дружить и раскрывать свои способности в тёплой и заботливой атмосфере 🤍
Каждый день ребят ждут:
🧘 ДЕТСКАЯ ЙОГА — упражнения в игровой форме, развитие координации, силы, гибкости и знакомство с гамаком.
🇬🇧 ИГРОВОЙ АНГЛИЙСКИЙ — новые слова, общение о и интересные задания без скучных уроков.
🎨 ТВОРЧЕСТВО — рисование, игры, оригами и занятия, которые развивают воображение и помогают детям легко находить новых друзей.
📅 Когда: 20–24 июля, с 10:00 до 13:00
📍 Филиал: «Родники»
👉 Подробности и запись — у нашего заботливого администратора: @anvayga или по телефону +7 923 223-20-40.
А также на сайте
До встречи на ковриках 🌿🤍
🇷🇺Мы в Max
💙Мы в ВК
🌿 Совсем скоро наш детский йога-клуб снова наполнится детским смехом, играми и новыми открытиями.
Уже в понедельник стартует второй сезон ЛЕТНЕГО ЙОГА-КЛУБА 🤍
Впереди — пять дней, в которых будут:
🧘 детская йога и гамаки,
🇬🇧 игровой английский,
🎨 творчество,
💚 новые друзья и много ярких впечатлений.
Если ваш ребёнок ещё не с нами — присоединяйтесь!
📅 Когда: 20–24 июля, с 10:00 до 13:00
📍 Филиал: «Родники»
👉 Подробности и запись — у нашего заботливого администратора: @anvayga или по телефону +7 923 223-20-40.
А также на сайте
До встречи на ковриках 🌿🤍
🇷🇺Мы в Max
💙Мы в ВК
Уже в понедельник стартует второй сезон ЛЕТНЕГО ЙОГА-КЛУБА 🤍
Впереди — пять дней, в которых будут:
🧘 детская йога и гамаки,
🇬🇧 игровой английский,
🎨 творчество,
💚 новые друзья и много ярких впечатлений.
Если ваш ребёнок ещё не с нами — присоединяйтесь!
📅 Когда: 20–24 июля, с 10:00 до 13:00
📍 Филиал: «Родники»
👉 Подробности и запись — у нашего заботливого администратора: @anvayga или по телефону +7 923 223-20-40.
А также на сайте
До встречи на ковриках 🌿🤍
🇷🇺Мы в Max
💙Мы в ВК