ANVAYGA | Йога в Новосибирске
677 subscribers
654 photos
105 videos
2 files
469 links
Расписание и важные новости Студии
Download Telegram
Такие сообщения согревают нас не меньше, чем самих детей 🤍

Делимся отзывами о ДЕТСКОМ ЙОГА-КЛУБЕ и благодарим родителей за доверие.

Для нас очень ценно создавать пространство, в котором дети чувствуют себя комфортно, находят новых друзей, учатся взаимодействовать друг с другом и с интересом проводят время.

Спасибо, что делитесь своими впечатлениями 🌿

Листайте отзывы 👉🏻💚

👉 Запись — у нашего заботливого администратора: @anvayga по тел +7 923 223-20-40.

До встречи на ковриках 🌿🤍

Присоединяйтесь к нам и на других платформах 👇

🇷🇺Канал в Max
💙Группа ВК
А вы знали, что сказки изначально создавались вовсе не для детей?

На протяжении веков через сказочные сюжеты люди передавали знания о страхах, испытаниях, выборе, поиске себя и пути к желаемому.

Сказки — это настоящий клад для исследования внутреннего мира. Через образы героев, волшебных существ и неожиданные повороты сюжета мы можем увидеть то, что не всегда замечаем в обычной жизни👌

На трансформационной игре «ПУТЬ ЧЕРЕЗ БОЛОТО» мы будем исследовать свои препятствия на пути к мечтам и целям.

А помогать нам в этом будут сказочные жители болот, лесов и озёр 🌿

Иногда именно через игру, символы и образы приходят самые важные подсказки.

Кстати, игра реиграбельна — каждый раз она раскрывается по-новому. Поэтому некоторые участники возвращаются к ней снова и снова 🤍

Если вам интересно заглянуть чуть глубже в себя и посмотреть на свой путь под новым углом — будем рады встрече.

Когда: 20 июня

Стоимость: 2000 ₽

Продолжительность: 3 часа

Группа камерная — до 10 человек.

👉 Подробности и запись — у нашего заботливого администратора: @anvayga по тел +7 923 223-20-40.

Присоединяйтесь к нам и на других платформах 👇

🇷🇺Канал в Max
💙Группа ВК
🌿 ДЕНЬ ЙОГИ В ANVAYGA 🌿

Иногда забота о себе может стать заботой о других 🤍

20 и 21 июня мы приглашаем вас на открытые практики и встречи в формате донейшн.

Донейшн — это свободная оплата. Вы сами определяете сумму участия, которая будет комфортна именно для вас.

🌿 Все собранные средства будут направлены в адрес Региональной Общественной Организации «Дыхание Жизни».

Это возможность прийти на практику, посвятить время себе и одновременно поддержать тех, кому сегодня особенно нужны помощь, внимание и забота.

20 ИЮНЯ

ЖЕНСКАЯ ЙОГА
Когда: 9:00
Филиал: «Родники»

ХАТХА-ЙОГА
Когда: 10:00
Филиал: «Снегири»

21 ИЮНЯ

СУРЬЯ НАМАСКАР
Когда: 9:00
Филиал: «Снегири» (парк)

ГОНГ-МЕДИТАЦИЯ
Когда: 12:00
Филиал: «Родники»
Продолжительность: 30 минут

МАСТЕР-КЛАСС «СОЗДАНИЕ БРАСЛЕТА ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ КАМНЕЙ»
Когда: 12:30
Филиал: «Родники»
Продолжительность: 45 минут

С собой ничего приносить не нужно 🌿

Пусть эти дни станут пространством для практики, добрых встреч и маленьких добрых дел, которые вместе создают что-то большое.

👉 Подробности и запись — у нашего заботливого администратора: @anvayga по тел +7 923 223-20-40.

И, конечно, все занятия по основному расписанию в эти дни проходят в привычном режиме 🌿

До встречи на ковриках 🤍

Присоединяйтесь к нам и на других платформах 👇

🇷🇺Канал в Max
💙Группа ВК
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уже в понедельник стартует первая смена ДЕТСКОГО ЙОГА-КЛУБА «ANVAYGA» 🌿

Совсем скоро детей ждут новые знакомства, интересные занятия, творчество, движение и много ярких впечатлений.

Мы с нетерпением готовимся к встрече и уже предвкушаем эту особенную неделю, наполненную играми, открытиями и детскими улыбками 🤍

Если вы ещё думаете, чем занять ребёнка в начале лета, у вас ещё есть возможность присоединиться.

Для кого: дети 5–9 лет
Когда: 22–26 июня, с 10:00 до 13:00
Филиал: «Родники»
Стоимость: 6000 ₽ за неделю, перекус включён

Пусть лето начнётся с радости, новых друзей и времени, проведённого с пользой.

👉 Подробности и запись — у нашего заботливого администратора: @anvayga по тел +7 923 223-20-40.

Мы уже ждём наших маленьких исследователей 🕊️🤍

Присоединяйтесь к нам и на других платформах 👇

🇷🇺Канал в Max
💙Группа ВК
1
Иногда лучший план на вечер — ничего не планировать.

Замедлиться.
Выдохнуть.
И позволить себе просто отдохнуть 🤍

25 июня приглашаем вас на ЙОГА-НИДРУ — мягкую практику глубокого расслабления, где не нужно никуда спешить и ничего достигать.

Это время, когда можно отпустить напряжение дня, успокоить мысли и бережно вернуться к себе.

🕯 Когда: 25 июня в 19:30
📍 Филиал: «Снегири»

Пусть этот вечер станет маленькой паузой среди забот и дел 🌿

👉Подробности и запись — у нашего заботливого администратора: @anvayga по тел +7 923 223-20-40.

До встречи на ковриках 🌿🤍

Присоединяйтесь к нам и на других платформах 👇

🇷🇺Канал в Max
💙Группа ВК
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Практика любви к себе начинается с внимания к своим ощущениям.

С возможности замедлиться, почувствовать тело и позволить себе быть в контакте с собой.

Приглашаем вас на ГВОЗДЕТЕРАПИЮ И РАССЛАБЛЕНИЕ В ГАМАКАХ — практику внутреннего баланса и соединения мужского и женского.

На практике вас ждут:

🕊 Даосские и тибетские энергопрактики
🤍 Медитации осознания себя
🌿 Соприкосновение с досками различными частями тела
Лежание на гвоздях
🕯 Наполнение тонкой энергией
🌸 Забота о своём теле и прощание с зажимами и блоками
☁️ Глубокое расслабление и восстановление

Пространство, где можно почувствовать больше присутствия, осознанности и внутренней гармонии.

🕒 Когда: 29 июня (пн), 20:30
📍 Филиал: «Снегири»

Пусть этот вечер станет временем для встречи с собой и бережного наполнения 🤍

👉Подробности и запись — у нашего заботливого администратора: @anvayga по тел +7 923 223-20-40.

До встречи на ковриках 🌿🤍

Присоединяйтесь к нам и на других платформах 👇

🇷🇺Канал в Max
💙Группа ВК
Завтра вечером приглашаем вас подарить себе немного тишины.

Той самой, которой так часто не хватает среди дел, задач и бесконечного потока мыслей.

ЙОГА-НИДРА — это практика, где можно ничего не достигать и никуда не спешить.

Только отдыхать.
Дышать.
И постепенно отпускать всё лишнее.

Иногда одного такого вечера достаточно, чтобы почувствовать больше лёгкости, спокойствия и внутреннего пространства.

🕒 Когда: 25 июня в 19:30
📍 Филиал: «Снегири»

Если вы давно обещали себе немного заботы и отдыха — возможно, это именно тот знак 🤍

👉Подробности и запись — у нашего заботливого администратора: @anvayga по тел +7 923 223-20-40.

До встречи на ковриках 🌿🤍

Присоединяйтесь к нам и на других платформах 👇

🇷🇺Канал в Max
💙Группа ВК
🌿 Быть в контакте с собой — это тоже практика.

И порой именно она помогает услышать своё тело, отпустить напряжение и вернуть ощущение внутренней опоры.

Приглашаем вас на ГВОЗДЕТЕРАПИЮ И РАССЛАБЛЕНИЕ В ГАМАКАХ.

Это пространство, где можно замедлиться, прожить новые ощущения, отпустить накопившееся напряжение и наполниться ресурсом.

Каждая практика проходит по-разному, но многие уходят с ощущением лёгкости, спокойствия и глубокого расслабления 🤍

📅 Когда: 29 июня (понедельник), 20:30
📍 Филиал: «Снегири»

👉Подробности и запись — у нашего заботливого администратора: @anvayga по тел +7 923 223-20-40.

До встречи на ковриках 🌿🤍

Присоединяйтесь к нам и на других платформах 👇

🇷🇺Канал в Max
💙Группа ВК
РАСПИСАНИЕ НА ИЮЛЬ

Лето и практики в самом разгаре!

НА РОДНИКАХ:
7:00 утра Хатха-йога. Новое время для ранних пташек и тех, кто любит подвигаться ещё "по холодку".

Йога для беременных теперь в 10:00 .

НА СНЕГИРЯХ:
Всë стабильно.

👉 В текущем расписании могут быть минимальные изменения в связи с отпускным периодом преподавателей и заменами. Уточняйте у администратора или в Личном Кабинете.

📝 Запись — у нашего заботливого администратора: @anvayga по тел +7 923 223-20-40.

Присоединяйтесь к нам и на других платформах 👇

🇷🇺Канал в Max
💙Группа ВК
1
Завтра вечером приглашаем вас подарить себе немного тишины.

Той самой, которой так часто не хватает среди дел, задач и бесконечного потока мыслей.

ЙОГА-НИДРА — это практика, где можно ничего не достигать и никуда не спешить.

Только отдыхать.
Дышать.
И постепенно отпускать всё лишнее.

Иногда одного такого вечера достаточно, чтобы почувствовать больше лёгкости, спокойствия и внутреннего пространства.

🕒 Когда: 2 июля в 18:00
📍 Филиал: «Снегири»

Если вы давно обещали себе немного заботы и отдыха — возможно, это именно тот знак 🤍

👉Подробности и запись — у нашего заботливого администратора: @anvayga по тел +7 923 223-20-40.

До встречи на ковриках 🌿🤍

Присоединяйтесь к нам и на других платформах 👇

🇷🇺Канал в Max
💙Группа ВК
Друзья, срочное включение!
Что мы придумали!

🏄‍♀️🏄‍♂️ SUP-ЙОГА

Приглашаем в четверг 09.07.2026 в 8:30 на практику прямо на воде

🏖 озеро Старица

Только ты, сап, дыхание и отражение неба
🧘🏽‍♀️ Даже если никогда не пробовали йогу или сап — опытный тренер поможет поймать баланс.

Продолжительность: 1,5 часа (1 час практика, 30 минут прогулка на воде, фото)

Стоимость: 1500 р.

С собой: удобная одежда, купальник, без обуви.

Запись: у нашего заботливого администратора: @anvayga по тел +7 923 223-20-40.

До встречи на воде!💦

П.с. Пока мы всё тут писали, осталось уже только 4 места!
🌊 Лето создано для того, чтобы пробовать что-то новое.
Согласны?

Представьте: раннее утро, гладь воды, тишина вокруг и практика, которая помогает почувствовать баланс — не только на сапе, но и внутри себя 🤍

Если вы давно хотели попробовать SUP-ЙОГУ, сейчас самое время.

Не переживайте, если никогда не стояли на сап-борде или не занимались йогой. Практика подходит для любого уровня подготовки, а опытный инструктор поможет освоиться.

📅 Когда: 9 июля в 8:30
📍 Место: озеро Старица
Продолжительность: 1,5 часа (1 час йоги, 30 минут прогулки на воде и фото)
💳 Стоимость: 1500 ₽

Возьмите с собой удобную одежду и купальник 🌿

👉 Запись — у нашего заботливого администратора: @anvayga или по телефону +7 923 223-20-40.

До встречи на воде 💙🌊

Присоединяйтесь к нам и на других платформах 👇

🇷🇺Канал в Max
💙Группа ВК