Приятное начало рабочей недели ✨
Как только увидела утром, что учеба будет в дистанте, сразу погнала на тренировочку 💪🏻
Сегодня была силовая на ягодицы и пресс, я думала я помру 😂 от такого интенсивчика с непривычки мышцы ног буквально тряслись под конец. Нужно работать над выносливостью, стремлюсь сделать тело крепче и сильнее.
Но такое приятное заряженное ощущение после!
[2] Учебные дела 📚
Пара по лучевой диагностике + лекция по хирургии полости рта ✍🏻
[3] Ужин — приготовила минтай под овощами с соусом по рецепту из рилса 🤓 Вкусно!
Как только увидела утром, что учеба будет в дистанте, сразу погнала на тренировочку 💪🏻
Сегодня была силовая на ягодицы и пресс, я думала я помру 😂 от такого интенсивчика с непривычки мышцы ног буквально тряслись под конец. Нужно работать над выносливостью, стремлюсь сделать тело крепче и сильнее.
Но такое приятное заряженное ощущение после!
[2] Учебные дела 📚
Пара по лучевой диагностике + лекция по хирургии полости рта ✍🏻
[3] Ужин — приготовила минтай под овощами с соусом по рецепту из рилса 🤓 Вкусно!
❤32❤🔥7💘3😎1
[1] Outfit of the day 💅🏻
Я не сдержалась и тоже стала амбассадором коричневого 🤎
Огромная коричневая замшевая сумка — лучшая покупка этой весной!
[2] Стажировка с ортопедом
И почему я раньше с ортопедами не работала?😅 У них самые быстрые и простые приемы, как мне показалось)
🦷 Сама стояла на фиксации коронки, запоминала материалы.
Если честно, ортопедия — направление, которое мне пока дается сложнее всего. Пробовать работать с ортопедами я хочу как раз, чтобы появилось понимание происходящего.
Летом экзамен, пока без понятия как его сдавать :)
Я не сдержалась и тоже стала амбассадором коричневого 🤎
Огромная коричневая замшевая сумка — лучшая покупка этой весной!
[2] Стажировка с ортопедом
И почему я раньше с ортопедами не работала?😅 У них самые быстрые и простые приемы, как мне показалось)
🦷 Сама стояла на фиксации коронки, запоминала материалы.
Если честно, ортопедия — направление, которое мне пока дается сложнее всего. Пробовать работать с ортопедами я хочу как раз, чтобы появилось понимание происходящего.
Летом экзамен, пока без понятия как его сдавать :)
❤26🥰6😎2
Очень много подобных вопросов прилетает про фармакологию 📚
Этот предмет является самым сложным у многих студентов-медиков и я не могу оставить его без внимания.
Я не сдавала экзамен, так как вышла на автомат. Поэтому как он проходил, я рассказать толком не могу.
Но могу поделиться, как я учила фарму, готовилась к занятиям и зачетам и смогла структурировать такой огромный пласт материала в своей голове.
Вам был бы актуален большой подробный пост про фарму? 👇🏻
Этот предмет является самым сложным у многих студентов-медиков и я не могу оставить его без внимания.
Я не сдавала экзамен, так как вышла на автомат. Поэтому как он проходил, я рассказать толком не могу.
Но могу поделиться, как я учила фарму, готовилась к занятиям и зачетам и смогла структурировать такой огромный пласт материала в своей голове.
Вам был бы актуален большой подробный пост про фарму? 👇🏻
❤45🙏5😎3
У меня вся инста заполнена видео с концерта the Neighbourhood в Стамбуле 😭💔
Кто на меня очень давно подписан, наверное помнят, что бесконечная фанатка этой группы! Обожаю их лет с 14, когда был карантин, я только-только начала развивать блог и радовалась маленьким победам.
Нейбы красной нитью звучат в моих наушниках уже 6 лет сквозь разные периоды жизни. Почти каждый трек — наизусть.
Белой завистью завидую тем, кто побывал на концерте 🥹 Мне кажется я бы умерла от счастья. Очень мечтаю когда-нибудь услышать и увидеть их вживую!
Есть среди вас фанаты нейбов?)
Кто на меня очень давно подписан, наверное помнят, что бесконечная фанатка этой группы! Обожаю их лет с 14, когда был карантин, я только-только начала развивать блог и радовалась маленьким победам.
Нейбы красной нитью звучат в моих наушниках уже 6 лет сквозь разные периоды жизни. Почти каждый трек — наизусть.
Белой завистью завидую тем, кто побывал на концерте 🥹 Мне кажется я бы умерла от счастья. Очень мечтаю когда-нибудь услышать и увидеть их вживую!
Есть среди вас фанаты нейбов?)
❤36😎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Today:
Смена с гигиенистом + работа в стерилке 🧽
Если приемов немного, очень часто остаюсь поработать в ЦСО. Зато теперь знаю в теории и на практике все этапы обработки инструментов 🤓 Я и не против, мне нравится поделать что-то руками, чтобы разгрузить голову.
Послезавтра мне предстоит впервые ассистировать очень опытному терапевту, которая проводит самые сложные лечения. В том числе — эндодонтию, на которой ранее я еще не стояла сама. Поэтому я уже немного в тревожном трипе 🫣 Но как всегда — боюсь, но делаю. Когда-то же нужно начинать)
Смена с гигиенистом + работа в стерилке 🧽
Если приемов немного, очень часто остаюсь поработать в ЦСО. Зато теперь знаю в теории и на практике все этапы обработки инструментов 🤓 Я и не против, мне нравится поделать что-то руками, чтобы разгрузить голову.
Послезавтра мне предстоит впервые ассистировать очень опытному терапевту, которая проводит самые сложные лечения. В том числе — эндодонтию, на которой ранее я еще не стояла сама. Поэтому я уже немного в тревожном трипе 🫣 Но как всегда — боюсь, но делаю. Когда-то же нужно начинать)
❤46😎7❤🔥2🏆2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не успела 💔
Неделю реву и не могу в это поверить. Мой единственный дедушка. Самый лучший, самый добрый, самый смешной. Все детство с двоюродной сестрой мы провели у них. Столько воспоминаний… 😭
Так внезапно его не стало. Ничего не предвещало. Буквально пару недель назад была у них в гостях и он, как всегда, скорее начал делать мне оладьи, потому что я их очень люблю. Теперь я никогда их больше не поем. Теперь он не посидит за столом с нами, не расскажет смешную историю, не будет спорить с бабушкой…
Ужасная боль и пустота на душе. Ругаю себя, что так мало последнее время приезжала в гости.
Цените своих бабушек и дедушек, спешите к ним при первой же возможности. Не воспринимайте их как данность. Очень ошибочно думать, что еще успеете, что время есть. Буквально одна ночь может все изменить раз и навсегда 😭
Неделю реву и не могу в это поверить. Мой единственный дедушка. Самый лучший, самый добрый, самый смешной. Все детство с двоюродной сестрой мы провели у них. Столько воспоминаний… 😭
Так внезапно его не стало. Ничего не предвещало. Буквально пару недель назад была у них в гостях и он, как всегда, скорее начал делать мне оладьи, потому что я их очень люблю. Теперь я никогда их больше не поем. Теперь он не посидит за столом с нами, не расскажет смешную историю, не будет спорить с бабушкой…
Ужасная боль и пустота на душе. Ругаю себя, что так мало последнее время приезжала в гости.
Цените своих бабушек и дедушек, спешите к ним при первой же возможности. Не воспринимайте их как данность. Очень ошибочно думать, что еще успеете, что время есть. Буквально одна ночь может все изменить раз и навсегда 😭
💔163❤44🕊28😢10🙏6❤🔥1🤣1🫡1
Life goes on…
Любимая рубрика с фотками в зеркале ))
Цикл по оториноларингологии + работа + тренировочки 2 раза в неделю 💪🏻
Время летит незаметно и экзамены которые чуть меньше, чем через месяц, уже повышают уровень тревожности 🫣
Любимая рубрика с фотками в зеркале ))
Цикл по оториноларингологии + работа + тренировочки 2 раза в неделю 💪🏻
Время летит незаметно и экзамены которые чуть меньше, чем через месяц, уже повышают уровень тревожности 🫣
📚 В летнюю сессию сдаём 3 экзамена:
▫️Внутренние болезни
▫️Простое зубопротезирование
▫️Кариесология
❤30💘17🔥5😎1
Цикл по офтальмологии 👁️📚
Мне как пациенту врача-офтальмолога вот уже как 12 лет (ужас 🫣) интересно узнать больше об этом направлении, хоть и стоматология мало с ним связана.
Зрение испортилось у меня еще в 3 классе, я уже забыла каково это просыпаться по утрам и все видеть 🥹
Говорят, циклы в меде - это бесплатный чек-ап всего организма 😂 это правда!
На ЛОРе осматривали уши друг друга, гортань, нос, нам определяли искривление носовой перегородки, нарушения на слизистой оболочке.
В этот раз на аппаратах определяем остроту зрения)
Мне как пациенту врача-офтальмолога вот уже как 12 лет (ужас 🫣) интересно узнать больше об этом направлении, хоть и стоматология мало с ним связана.
Зрение испортилось у меня еще в 3 классе, я уже забыла каково это просыпаться по утрам и все видеть 🥹
Говорят, циклы в меде - это бесплатный чек-ап всего организма 😂 это правда!
На ЛОРе осматривали уши друг друга, гортань, нос, нам определяли искривление носовой перегородки, нарушения на слизистой оболочке.
В этот раз на аппаратах определяем остроту зрения)
😎24❤11👍3💘3