В прошлом году летняя практика у нас длилась 2 недели (с 7 по 18 июля)

Практика была общая медсестринская, к стоматологии не имела никакого отношения и проходила в обычных больницах — нас распределяли по группам в 20, 23 и 7 больницы 🏥

Можете почитать у меня отдельный пост о практике, где я делилась впечатлениями 😅

В вузе в целом практики очень мало. Если вы хотели бы совершенствовать свои навыки реставрации, советую сначала хорошо изучить анатомию зубов — их бугры, фиссуры. На ютубе думаю есть видео на эту тему.

Против курсов тоже ничего не имею, проходила курс Артура Аракеляна, мне понравилась его подробная подача материала, плюс он много внимания уделяет анатомии. Так что точно могу посоветовать.

Пробуйте тренироваться дома, набивайте руку. Чтобы хорошо научиться реставрировать, недостаточно той практики, которую вам дают на парах 100%

Оценки и успеваемость по учебе если честно особо не помогут в работе ассистентом)

Я придерживаюсь мнения, что на 1-2 курсе фокус должен быть на учебе все таки. Не включайте максимализм, работа отнимает силы и время, на учебу ресурсов у вас останется меньше. А на этих курсах — базовые и действительно важные предметы, на которых дальше будет строиться понимание клинических дисциплин. Важно не упустить это. На счет работы летом вне учебы — я только за.

Это первый момент. Второй — на первом курсе идет предмет пропедевтика стоматологических заболеваний (в других вузах возможно называется по-другому). Там проходят обзорно все направления стоматологии, инструменты, материалы, этапы лечения/удаления и тд. Подождите пока закончится этот предмет и у вас будет небольшая теоретическая база. Как выйдете работать, будете понимать хотя бы что вообще происходит, для чего нужен тот или иной инструмент/материал

Ребята со старших курсов стомата, что думаете на этот счет? Как считаете, когда лучше начинать ассистировать? 🤔

Это программа «сдохни или умри» 😮‍💨

Воскресенье — выходной? Я не верю что это правда))

У меня на одну новую извилину в мозге становится больше каждый раз, когда нужно распланировать следующую неделю, чтобы все совместить 🤯

Спасибо! ❤️ Я сама очень соскучилась по съемке видео 🥹

Но сейчас есть два момента, которые временно не позволяют мне делать это:

Во-первых, мой старичок-айфон больше не вывозит таких авантюр, а видео я снимала именно на него раньше. Поэтому сейчас я усиленно иду к большой цели — покупке нового телефона 🤞🏻

Во-вторых, я не знаю, если честно, на какой площадке сейчас выкладывать 🤔 С ютубом дела обстоят туго, многие из вас писали мне и раньше, что там не получается посмотреть.

VK видео…?

Где вы чаще всего смотрите видео сейчас? Актуален ли ютуб для вас все еще? 👇🏻

Последнее время начала замечать за собой, что я не умею отдыхать. Казалось бы, круто, всегда быть работоспособным и на продуктиве. Но нет, это проблема.

Когда у меня целая куча дел на дню и я ношусь как белка в колесе — я чувствую себя живой. Но когда день свободный, нет учебы и работы, то я теряюсь. В этот момент мозг сразу начинает генерировать новые дела, чтобы не терять это время «зря». Почему-то я внушила себе, что ничего не сделать за день — значит потратить его попусту, простоять на месте. А ведь отдых — это неотъемлемая часть пути, без него ты долго не протянешь. Я в своем блоге сама всегда была сторонником этого, а сейчас начала жить и мыслить противоположно.

По итогу я не отдыхаю полноценно даже в выходные. Мне хватит пальцев на одной руке (и, я уверена, еще останется), чтобы посчитать, сколько дней в месяце я не делаю НИЧЕГО.

Хочу научиться расслабляться, отключаться, перестать 24/7 думать о том, что мне нужно чего-то достигать и безостановочно развиваться. Хочу получать удовольствие от жизни, даже когда не делаю ничего «полезного».

Что думаете на этот счет? Кто сталкивался с этим? И как смогли научиться отдыхать? 🤔