🎯 СТРАТЕГИЯ УСПЕШНОЙ СДАЧИ ЭКЗАМЕНОВ В МЕДЕ

Вы часто спрашиваете меня, как правильно выстраивать время, чтобы качественно подготовиться, но при этом не выгореть и иметь возможность отдыхать?

В эту сессию я сдавала 2 объемных экзамена - патан и микробиологию и выработала тактику, благодаря которой сдала на «5» без сильного стресса 💆🏻‍♀️

Хочу поделиться ею с вами, обязательно сохраняйте пост на будущее! 🙌🏻

⬇️⬇️⬇️

// part 1:

1️⃣ Чтобы чувствовать себя спокойнее, начинайте задумываться о подготовке минимум недели за три до него.

-> Вам нужно понять, насколько хорошо вы разбираетесь в предмете и в каком темпе двигаетесь именно ВЫ!

Кто-то готовится быстрее, кто-то медленнее — это нормально! ✅

2️⃣ Распечатайте список вопросов, определитесь с материалами и ресурсами, которыми вы будете пользоваться (готовые файлы/методички/свои конспекты/ютуб-каналы).

3️⃣ Выделите пару дней и попробуйте разобрать несколько вопросов. Так вы поймете сколько максимум вы можете осилить за день.

То есть, сначала оцениваем сколько времени требуется на определенное количество вопросов, а потом уже приступаем к планированию подготовки! ✅

В противном случае, при составлении плана вы можете не рассчитать силы, и «навесить» на один день чересчур много, а потом постоянно не успевать, копить этот ком до самого экзамена и потом за вечер все судорожно запихивать в голову 😵‍💫

4️⃣ Составляем план подготовки, обязательно выделяя время отдыху и внеучебным делам.

Для планирования я использую заметки или приложение Google Календарь, в нем очень удобно распределять задачи по времени, ставить напоминалки ✅

▫️Вместо написания больших конспектов, которые займут кучу времени, заведите себе небольшой блокнот для кратких записей по каждой теме (на видео мой блокнот 📝)

Пишите тезисно, делайте схемы, таблицы, рисуйте, выделяйте яркими цветами!

Если у вас зрительная память, то что-то благодаря этому отложится в голове 100% 👀

▫️Делайте подготовку разнообразной, применяйте разные способы.

Сидеть и зубрить текст - не эффективно!
Посмотрите видео, почитайте РАЗНЫЕ учебники, объясните тему кому-то.

▫️За день до самого экзамена советую повторить некоторые моменты в первой половине дня!

Вечером закрываете все и отдыхаете! Глобально вы уже ничего нового не выучите, все что могли вы уже сделали 👌🏻

❗️В ночь перед экзаменом НИЧЕГО НЕ УЧИМ, на следующий день вы очень пожалеете, в голове будет каша

⬇️

Все сводится к одному — не доходите до фанатизма и имейте здравый подход.

Баланс между учебой и отдыхом - залог продуктивности и подготовки в долгую! 💪🏻

Так грустно провожать последние теплые летние деньки! 💔

Давненько мы с вами не общались, предлагаю немного поболтать! 🤍

👉🏻Оставляйте вопросы