Как самостоятельно оценить риски для здоровья?

🦠 Большинство заболеваний, влияющих на продолжительность нашей жизни, никак не проявляют себя на первых этапах. Чтобы выявить их как можно раньше, необходимо ежегодно проходить диспансеризацию и сдавать различные анализы.

Темы:
🩺Чем скрининги отличаются от чекапов и диспансеризаций
🔮Почему некоторые исследования могут не приносить пользу здоровью
🩻Какие анализы и исследования нужно делать обязательно


11 сентября в 10:30 вместе с Алексеем Утиным, кардиологом, сердечно-сосудистый хирургом, сооснователем проекта умных диспансеризаций SMART CheckUp

Ведущий Сергей Журихин, проректор по повышению квалификации Университета Правительства Москвы.

Ждём вас на вебинаре!

➡️ Зарегистрироваться

Какие технологии в образовании будут востребованы в ближайшем будущем?

📣 Образовательные платформы, сервисы, контент — это то, что позволяет организациям на регулярной основе повышать квалификацию своих сотрудников и, как следствие, идти в ногу со временем.

Смотрите эфир с Константином Егошиным "Тренды в развитии образовательных платформ: ИИ, open sourse, персонализация"

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Дзен

Как самостоятельно оценить риски для здоровья?

🦠 Большинство заболеваний, влияющих на продолжительность нашей жизни, никак не проявляют себя на первых этапах. Чтобы выявить их как можно раньше, необходимо ежегодно проходить диспансеризацию и сдавать различные анализы.

Смотрите запись интервью с Алексеем Утиным "Как проверить здоровье и не потерять душевный покой?"

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Дзен

В чем смысл цифровой трансформации?

💃 Цифровая экономика, экономика данных и трансформация сегодня в фокусе внимания практически каждого руководителя организации как национальный приоритет, закрепленный в послании Президента.

Темы:
💻Цифровая экономика и цифровая трансформация, смыслы и тренды
🪪Модели цифровых услуг, цифровые платформы
📈Качество цифровых услуг и эффекты от цифровой трансформации
💡Система управления цифровыми услугами

16 сентября в 10:30 вместе с Антоном Богановым, председателем наблюдательного совета itSMF России, архитектором РИТМ, руководителем практического трека Центра подготовки руководителей цифровой трансформации ВШГУ/РАНХиГС

Ведущий Сергей Журихин, проректор по повышению квалификации Университета Правительства Москвы.

Ждём вас на вебинаре!

➡️ Зарегистрироваться

Как справляться с профессиональной деформацией?

💡 Как бы мы ни любили свою работу, стоит признать: она способна накладывать на нас свой отпечаток и приводить к деформации — состоянию, в котором происходит искажение восприятия, мышления и поведения под влиянием профессиональной деятельности.
Это может помешать объективно оценивать различные жизненные ситуации.

Эксперт расскажет, как научиться видеть все в истинном свете, оставаться собой и справляться с профессиональной деформацией.


18 сентября в 10:30 вместе с Андреем Королихиным, экспертом по развитию эмоционального интеллекта, директором и учредителем Центра «Креативные технологии консалтинга»

Ведущий Сергей Журихин, проректор по повышению квалификации Университета Правительства Москвы.

Ждём вас на вебинаре!

➡️ Зарегистрироваться

Доброго дня! 😊🌱😊
Смотрите запись интервью с Андреем Королихиным "Профессиональная деформация руководителя: как остаться собой?"

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- NUUM
- Дзен

Как сохранить огонь внутри?

📣 Узнайте больше об эмоциональном выгорании: что к нему приводит и что поможет с ним справиться. Поделимся действенными техниками самопомощи и способами восстановить баланс в жизни.

Темы:
🔥Как не выгорать на работе и в повседневных делах?
🪄Топ-3 техники самопомощи, которые можно внедрить уже сегодня
🔮Мифы и факты о выгорании

23 сентября в 10:30 вместе с Екатериной Мальцевой, директором Союза охраны психического здоровья, заместителем председателя Московского отделения Российской психотерапевтической ассоциации, клиническим психологом

Ведущий Сергей Журихин, проректор по повышению квалификации Университета Правительства Москвы.

Ждём вас на вебинаре!

➡️ Зарегистрироваться

Доброго дня! 😊🌱😊
Смотрите запись интервью с Екатериной Мальцевой "На грани выгорания: как сохранить огонь внутри?"

Для просмотра эфира используйте наши социальные сети

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Nuum
- Дзен

Как поддерживать свое здоровье и производительность?

🦠 На человеческий организм могут влиять различные окружающие факторы: избыточное тепло или перепады температуры, ультрафиолет или его отсутствие, изменение освещения.

Как это отражается на здоровье, поведении, иммунитете, помогут ли прививки и как справляться с известными сезонными заболеваниями?

Темы:
🔥Как отдыхать и работать с пользой для здоровья
💉Сезонные осенние заболевания и как с ними справляться
🍔Как питаться правильно и запасаться важными витаминами для организма

27 сентября в 10:30 вместе с Олегом Кривченковым, врачом-диетологом, нутрициологом, консультантом по психологии пищевого поведения, специалистом по биохакингу

Ведущий Сергей Журихин, проректор по повышению квалификации Университета Правительства Москвы.

Ждём вас на вебинаре!

➡️ Зарегистрироваться

Хотите узнать, как выглядит Москва из космоса?

Тогда ждем вас 3 октября в 14:00 на прямом эфире с летчиком-космонавтом Сергеем Рязанским

Вы узнаете:
👨‍🚀 какие качества необходимы, чтобы стать космонавтом?
👽 как правильно вести себя в стрессовых ситуациях?
🚀 каково это жить в состоянии невесомости?

Вы также можете задать Сергею свои вопросы, для этого используйте нашего бота.

Прямой эфир проведет команда Управления кадровых сервисов Правительства Москвы.

Рязанский Сергей Николаевич — летчик-космонавт, первый в мире ученый — командир космического корабля, Герой Российской Федерации. Он провел на орбите 305 суток, 4 раза выходил в открытый космос и сделал более 320 тысяч космических фотографий.

Сергей Журихин, проректор по повышению квалификации Университета Правительства Москвы

➡️Зарегистрироваться на эфир бесплатно можно здесь

Доброго дня! ☀️🍂🌦
Смотрите запись интервью с Олегом Кривченковым "Как сохранить энергию и активность в осенний период?"

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Nuum
- Дзен

📣 Как управлять командами в эпоху изменений и находить общий язык с новыми поколениями? Вместе с ведущим экспертом по когнитивному моделированию вы узнаете, как развивать самоосознанность, преодолевать барьеры в общении и использовать различия между поколениями как ресурс для роста.

Темы:
🧠 Как когнитивное моделирование помогает в принятии сложных управленческих решений?
💡 Как построить мосты понимания между поколениями?
📚 Какие практические методы способствуют личностному развитию и самоосознанности?

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Nuum
- Дзен

Чем отличается информатизация, цифровизация и интеллектуализация?

🤔 Искусственный интеллект — то, о чем не говорит сейчас только ленивый. Новости о развитии ИИ сопоставимы с появлением интернета и новым витком развития технологий.

С чего нужно начать процесс внедрения ИИ-продуктов в своей организации, какие виды ИИ-решений уже несколько лет активно используются организациями?

Темы:
🗺Как выглядит дорожная карта интеллектуализации процессов организации
💻Какие ИИ-продукты уже активно внедряются в организациях России
🔐Как обеспечивать безопасность данных при работе с генеративным ИИ

14 октября в 10:30 вместе с Константином Егошиным, руководителем ИТ-компании «Кеды профессора»; экс-руководителем отделения информационно-аналитических решений компании IBS; автором курсов для МФТИ, МИСиС

Ведущий Сергей Журихин, проректор по повышению квалификации Университета Правительства Москвы.

Ждём вас на вебинаре!

➡️ Зарегистрироваться

Как защитить ребенка от современных угроз?

🛡 Культура безопасности — это практическая основа, которая помогает создавать защищенную среду для детей. Эффективные стратегии включают в себя обучение детей основам безопасности: умению распознавать опасные ситуации, определять безопасного взрослого и обращаться за помощью в случае необходимости.

Что делать, чтобы предотвратить опасность на прогулке, в школе, дома или в интернете? Об этом и не только поговорим с экспертом.

Темы:
🟢Как правильно объяснить детям правила безопасности
🟢Роль родителей и учителей в профилактике опасных ситуаций
🟢Как вовлечь детей в процесс обучения правилам безопасности
🟢Важность сообщества, осведомленности и поддержки в вопросах безопасности

Смотрите запись с Григорием Сергеевым "Культура безопасности: эффективные стратегии по защите ребенка от современных угроз"

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- NUUM
- Дзен

🤔Что ждет рынок труда завтра?

Все знают, что цифровые технологии стремительно развиваются, но как это влияет на рынок труда и подходы к обучению? О главных изменениях в этой сфере расскажут эксперты!

В эфире обсудим:

🧠Как цифровая трансформация влияет на рынок труда, какие профессии исчезнут, а какие появятся?
🧠Какие новые компетенции становятся необходимы для успешной карьеры?
🧠Как соблюсти баланс между технологическими инновациями и этическими стандартами?

Смотрите запись эфира "Цифровые тренды и компетенции"

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Nuum
- Дзен

Что важно знать о депрессии?

🤔 По данным ВОЗ депрессия сегодня — одно из самых распространенных психических заболеваний. Она занимает третье место в мире по утрате трудоспособности у взрослого населения.

Что представляет собой депрессия и как отличить ее от обычной грусти, какие факторы могут привести к такому состоянию и всегда ли проблему можно решить только с помощью специальных медикаментов — об этом и не только поговорим на вебинаре.

Темы:
💊Антидепрессанты в лечении депрессии: за или против
🍰Можно ли вылечиться от депрессии
🏄‍♂️Приемы самопомощи при депрессии

11 ноября в 10:30 вместе с Натальей Галой, клиническим психологом, к. п. н., доцентом ЦГМА Управления делами Президента РФ, доцентом МПГУ, специалистом в области когнитивно-поведенческой психотерапии, семейным психотерапевтом.

Ведущий Сергей Журихин, проректор по повышению квалификации Университета Правительства Москвы.

Ждём вас на вебинаре!

➡️ Зарегистрироваться

Карьера начинается здесь — в Университете Правительства Москвы!

🚀 16 ноября приглашаем школьников, студентов колледжей, будущих абитуриентов и их родителей на День открытых дверей!
📣 Узнайте все о поступлении в вуз, где можно получить не только качественное современное высшее образование, но и начать строить карьеру своей мечты в одной из лучших команд столицы!

📝16 ноября 12:00
📍Сретенка, 28 (м. Сухаревская)

➡️Регистрация

Вы сможете:
🔴познакомиться со всеми направлениями обучения и выбрать свое,
🔴получить ответы на самые важные и актуальные вопросы о поступлении в 2025 году ,
🔴узнать все о системе грантов и стажировок в Правительстве Москвы,
🔴посетить экскурсию по университету и проникнуться нашей классной атмосферой,
🔴пообщаться с преподавателями и студентами.

Узнавайте подробности и приходите!

Что необходимо для здоровья сердечно-сосудистой системы?

Какие продукты и пищевые привычки наносят наибольший вред нашей сердечно-сосудистой системе? Как питание влияет на артериальное давление и риск развития гипертонии? Что делать, чтобы оптимизировать свой рацион и снизить риски для здоровья? Эти и другие важные вопросы здоровья обсудим с врачом-кардиологом на вебинаре.

Темы:
❤️ Как соль может привести к гипертонии?
❤️ Чем опасны ограничительные диеты?
❤️ Стоит ли «бояться» молочных продуктов?
❤️ Чем вредны продукты глубокой переработки?
❤️ Как пересмотреть свой ежедневный рацион, чтобы снизить риск инфаркта и инсульта?

Смотрите запись эфира с Алексеем Утиным "Питание для здоровья сердечно-сосудистой системы"

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Nuum
- Дзен

Геймификация в обучении: вред или польза?

Современные подходы к обучению требуют гибкого и персонального подхода. Его может дать геймификация: при правильном внедрении этого инструмента в учебный процесс можно заметить значительное повышение мотивации и вовлеченности учащихся. Однако важно понимать, что это не универсальное решение для всех образовательных задач.

Темы:
🤖 Геймификация как способ поднять мотивацию
🤖 Модель октализа Ю-Кай Чоу
🤖 Ошибки при внедрении геймификации
🤖 Анализ личного пользовательского опыта и рекомендации по его улучшению

Смотрите запись интервью с Григорием Волчковым "Геймификация в обучении: вред или польза"

Для просмотра эфира используйте наши социальные сети

Смотрите здесь ▶️:
- ВК
- OK
- Рутуб
- Nuum
- Дзен

🎉 Молодёжный форум “Город. Карьера. Бизнес” теперь и в метавселенной! 🎉

23-24 ноября тебя ждут:
🔹 Квизы на тему карьеры, которые подскажут твой идеальный путь.
🔹 Прямые эфиры от ТОПовых спикеров и общение с молодыми специалистами со всей России.
🔹 Увлекательные игры, с ценными призами и виртуальный концерт с приглашенной звездой.
🔹 Посети стенды работодателей и выбери свой путь: карьеру в Правительстве Москвы, работу в коммерческой компании или собственное дело!
🔹 Новый, иммерсивный опыт и возможность шагнуть в цифровое будущее.

👉 Успей зарегистрироваться по ссылке !