study with kami
10.6K subscribers
7.02K photos
367 videos
162 links
• мотивация
• саморазвитие
• английский
• советики по учебе и не только
Download Telegram
🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
продуктивность

🍂что это такое и как с этим бороться🍂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7💘1
Идеи для продуктивной утренней рутины 🌤️🫖
6
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

🟡Только ты выбираешь, каким путем тебе идти, чем заниматься, чего хотеть.
🟡Только ты знаешь, что для тебя лучше, а что хуже.
🟡Чужие мысли, состояния и действия – это то, что ты не можешь контролировать.
🟡Твое счастье зависит от твоих мыслей, выборов, действий, поступков.
🟡Твоя жизнь — твоя ответственность.

💚- если полезно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12
🔠🔠🔠поддержать себя, если пришла апатия?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4💘3
🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Где найти время на важные дела, которые вечно откладываешь


1️⃣Отключить все уведомления на телефоне.
2️⃣Писать план на день, неделю и месяц.
3️⃣Просыпаться до 7:30.
4️⃣Отписаться от ненужных рассылок и мусорных пабликов.
5️⃣Медитировать, чтобы сократить поток мыслей.
6️⃣Спрашивать себя «ведёт ли эта задача меня к поставленной цели?». Если нет, то не тратить на неё время.
7️⃣Свести к минимуму просмотр новостей и скроллинг ленты.

💛 - если полезно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7💘4
🔠🔠🔠🔠🔠🔠
для просмотра:

🟡До встречи с тобой
🟡Дрянные девчонки
🟡Маленькие женщины
🟡Сумерки
🟡Спеши любить
🟡С любовью, Рози
🟡Дневник памяти

💛- если посмотришь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥6🔥4
🧦
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6