📌 Практика самоценности

🔴Пepeчиcли 10 кaчecтв, кoтopыe дeлaют тeбя тoбoй.

Каждый из нас обладает своими уникальными качествами, которые определяют нашу индивидуальность.

1️⃣Попробуй задуматься и перечислить 10 качеств, которые делают тебя именно тобой. Это могут быть твоя доброта, отзывчивость, творческий потенциал, энергичность, смелость, чувство юмора и многие другие.

2️⃣Запиши их и осознай, что именно эти качества делают тебя ценным и уникальным человеком.