12 АВГУСТА - День физкультурника в России.
⛹️♂️🤸♂️ День физкультурника – одно из лучших наследий СССР для России.
⛹️♂️🤸♂️ И помните, что аэробная умеренная физическая активность, в том числе ходьба, бег на месте, бег, плавание, коньки, подъём по лестнице, танцы и др., в течение 150 минут (2 часа 30 минут) в неделю снижает риск преждевременной смерти, а также риск развития ишемической болезни сердца и инсульта, артериальной гипертонии, сахарного диабета II типа и депрессии.
⛹️♂️🤸♂️ День физкультурника – одно из лучших наследий СССР для России.
⛹️♂️🤸♂️ И помните, что аэробная умеренная физическая активность, в том числе ходьба, бег на месте, бег, плавание, коньки, подъём по лестнице, танцы и др., в течение 150 минут (2 часа 30 минут) в неделю снижает риск преждевременной смерти, а также риск развития ишемической болезни сердца и инсульта, артериальной гипертонии, сахарного диабета II типа и депрессии.
❤2🤣2🌭1
Forwarded from Минпросвещения России
📈 Колледжи обогнали высшие учебные заведения по количеству поступающих
Об этом министр просвещения Сергей Кравцов рассказал на Всероссийском форуме среднего профессионального образования.
❓Сколько в России студентов колледжей? Как реализуется программа «Профессионалитет»? По каким новым специальностям будет вестись профобучение? Когда обнародуют рейтинг колледжей?
Ключевые данные – в нашей рубрике #ПросвещениевЦифрах
Об этом министр просвещения Сергей Кравцов рассказал на Всероссийском форуме среднего профессионального образования.
❓Сколько в России студентов колледжей? Как реализуется программа «Профессионалитет»? По каким новым специальностям будет вестись профобучение? Когда обнародуют рейтинг колледжей?
Ключевые данные – в нашей рубрике #ПросвещениевЦифрах
🤣3❤1
🎉 Ловите календарь выходных и праздничных дней на 2024 год!
⏹ На Новый год классические длинные выходные — с 30 декабря по 8 января
⏹ Отдыхаем с 23 по 25 февраля на День защитника Отечества и с 8 по 10 марта на Международный женский день
⏹ Майские праздники растянутся с 28 апреля по 1 мая и с 9 по 12 мая
Уже можно начинать строить планы!
⏹ На Новый год классические длинные выходные — с 30 декабря по 8 января
⏹ Отдыхаем с 23 по 25 февраля на День защитника Отечества и с 8 по 10 марта на Международный женский день
⏹ Майские праздники растянутся с 28 апреля по 1 мая и с 9 по 12 мая
Уже можно начинать строить планы!
🔥6🤣2❤1
🎥 Киностудия имени Максима Горького приглашает на дни открытых дверей. Они пройдут 26 и 27 августа с 12:00 до 22:00. Посетителей ждут бесплатные кинопоказы и мастер-классы, демонстрация новых технологий кинопроизводства, передвижные кафе и многое другое.
🎥 Для посещения будут открыты обновленный двор и малые студии, специализирующиеся на создании цифрового контента. Попасть на киностудию можно будет через главный вход с улицы Сергея Эйзенштейна.
🎥 Пройдут бесплатные мастер-классы по основам актерского мастерства, озвучиванию фильмов и стилизации образов героев. Занятия пройдут в креативном молодежном пространстве «Кинокампус Горького».
🎥 Для посещения будут открыты обновленный двор и малые студии, специализирующиеся на создании цифрового контента. Попасть на киностудию можно будет через главный вход с улицы Сергея Эйзенштейна.
🎥 Пройдут бесплатные мастер-классы по основам актерского мастерства, озвучиванию фильмов и стилизации образов героев. Занятия пройдут в креативном молодежном пространстве «Кинокампус Горького».
🤣3❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🇷🇺22 АВГУСТА - ДЕНЬ ГОСУДАРСТВЕННОГО ФЛАГА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
🇷🇺Почему этот день важен для россиян?
Этот день напоминает нам о России в древности и если есть воспоминания о прошлом, то будет строиться будущее. Этот день так важен для россиян потому что российский флаг объединяет россиян в одну национальность.
🇷🇺Почему день флага России 22 августа?
20 августа 1994 года президентом России Борисом Ельциным был подписан указ «О Дне Государственного флага Российской Федерации», который постановил отмечать День флага 22 августа, в честь восстановления исторического флага России во время августовских событий 1991 года. Официально этот флаг был утверждён в качестве государственного флага РСФСР 1 ноября 1991 года.
🇷🇺Почему этот день важен для россиян?
Этот день напоминает нам о России в древности и если есть воспоминания о прошлом, то будет строиться будущее. Этот день так важен для россиян потому что российский флаг объединяет россиян в одну национальность.
🇷🇺Почему день флага России 22 августа?
20 августа 1994 года президентом России Борисом Ельциным был подписан указ «О Дне Государственного флага Российской Федерации», который постановил отмечать День флага 22 августа, в честь восстановления исторического флага России во время августовских событий 1991 года. Официально этот флаг был утверждён в качестве государственного флага РСФСР 1 ноября 1991 года.
❤3🤣1
🎭 Театр начинается с вешалки…
А театральная студенческая студия в отделениях СПО ГБПОУ «1-й МОК» - с инициативных студентов и педагогов!
Дорогие наши студенты СПО мы в этом году открываем Студенческий театр СПО «Первые роли», руководитель Исаева Александра Павловна.
Занятия будут проходить в арт-зале факультета ИТиУ, Староватутинский, д.6: понедельник, среда, пятница.
Приглашаем всех желающих студентов со всех факультетов ГБПОУ «1-й МОК»
Какие возможности и профессиональные навыки получит каждый студент, занимаясь в молодежной театральной студии👇🏻
▫заявить о себе;
▫реализовать свои творческие идеи;
▫повысить навыки эффективного общения и самопрезентации;
▫обрести уверенность в себе;
▫получить опыт публичных выступлений;
▫найти друзей с общими интересами;
▫увидеть свои сильные стороны и выделить точки роста.
🌟 Наша театральная молодёжная студия «Первые роли» - площадка для саморазвития в самом широком смысле этого слова для каждого нашего студента.
Всю подробную информацию вы можете получить у Исаевой Александры Павловны по телефону:
+7-926- 169-78-11
До встречи на подмостках студенческой сцены!
А театральная студенческая студия в отделениях СПО ГБПОУ «1-й МОК» - с инициативных студентов и педагогов!
Дорогие наши студенты СПО мы в этом году открываем Студенческий театр СПО «Первые роли», руководитель Исаева Александра Павловна.
Занятия будут проходить в арт-зале факультета ИТиУ, Староватутинский, д.6: понедельник, среда, пятница.
Приглашаем всех желающих студентов со всех факультетов ГБПОУ «1-й МОК»
Какие возможности и профессиональные навыки получит каждый студент, занимаясь в молодежной театральной студии👇🏻
▫заявить о себе;
▫реализовать свои творческие идеи;
▫повысить навыки эффективного общения и самопрезентации;
▫обрести уверенность в себе;
▫получить опыт публичных выступлений;
▫найти друзей с общими интересами;
▫увидеть свои сильные стороны и выделить точки роста.
🌟 Наша театральная молодёжная студия «Первые роли» - площадка для саморазвития в самом широком смысле этого слова для каждого нашего студента.
Всю подробную информацию вы можете получить у Исаевой Александры Павловны по телефону:
+7-926- 169-78-11
До встречи на подмостках студенческой сцены!
🤣3❤1❤🔥1🙏1