Студия О2| Йога•Пилатес•Стретчинг
178 subscribers
146 photos
25 videos
5 links
Канал студии йоги "Студия О2".

Красивое, эстетичное, комфортное и полезное пространство для души и тела.

📍 Королев
Советская, д.47, к.3
ЖК "Ривер Парк"

Связь: @TanaliLary

studiya-o2.ru
vk.com/studiyao2
Download Telegram
Приглашаем на семинар с практикой
«Всё об упругих ягодицах»💪🏻
5 апреля в 14:30

Разберем:
• Зачем нам здоровые и сильные ягодицы
• Как ягодицы связаны с работой всего тела
• Какие факторы влияют на форму и размер ягодиц
• Как сформировать красивые ягодицы
• Каких ошибок избегать при тренировке ягодиц.

И, конечно, выполним комплекс упражнений с акцентом на ягодичные мышцы!

Семинар проведет
Егорова Алина - инструктор по пилатесу и функциональным тренировкам.

10 мест.
Стоимость: для действующих абонементов - бесплатно 🔥
Без абонемента - 600 рублей.
Запись по
📲+79912358387
Готовы к невероятному опыту? Приглашаем вас на групповую гвоздетерапию— практику, которая поможет расслабить тело, успокоить мысли и открыть новые горизонты в жизни!

💡Кому это нужно?
- Если вы не умеете расслабляться.
- Чувствуете постоянное напряжение и хаос в голове.
- Хотите управлять своим мозгом, а не наоборот.
- Мечтаете избавиться от обид и ограничивающих программ.

На встрече:
🌿 Полное расслабление тела — возможно, впервые в жизни вы почувствуете, что значит быть по-настоящему расслабленным.
🌿 Практика гвоздестояния с поддержкой опытного проводника. Время на гвоздях не важно, важны ваши ощущения и осознания.
🌿 Юлия Благунова расскажет, как гвоздетерапия влияет на организм и как внедрить её в повседневную жизнь.

💪 Регулярная гвоздетерапия помогает:
- Убрать тревожность и напряжение.
- Снизить вес и избавиться от отёчности.
- Успокоить мысли и доводить дела до конца.
- Получить гормональный выброс и новые результаты в жизни.
О проводнике:
Юлия Благунова — мастер телесных практик, МАК терапевт, трансформационный тренер.

📍12 апреля в 14:30
Приходите с близкими! Проведите время с пользой для себя и своих любимых.

Запись до 6 апреля: 1700 ₽, после — 2000 ₽.
Не упустите шанс изменить своё состояние и жизнь!
А у нас стартует со следующего понедельника новое направление 🔥
Приглашаем на трансформационную игру «Создавай свою реальность🧘

ЧТО ТАКОЕ ТРАНСФОРМАЦИОННАЯ ИГРА?
Игра - это более легкое восприятие реальности, в игре есть возможность, без ухода в драму, получить знания и тренировать навыки при
запросе из любой сферы жизни:
✓принятие себя и своего тела
✓здоровье
✓отношения
✓женственность
✓финансовые цели
✓ самореализация

КАК ПРОХОДИТ?
Длительность 2,5-3 часа на 6-8 игроков
1.Участники делятся своими запросами
(индивидуально или в группе)
2.Используем игровые инструменты: эфирные
масла, колесо баланса, метафорические карты,
подсказки
3.Участники получают инсайты и задания для
изменений
4.Поддержка в группе или персональные рекомендации от ведущего
О ВЕДУЩЕМ
Елена Фирсова- аромопрактик, ведущая трансформационной игры
«Создавай свою реальность»

-более 50 групповых
трансформационных игр
-более 30 индивидуальных сессий с игрой “Создавай свою реальность”
- игра бестселлер на фестивалях
трансформационных игр
- более 80 мастер-классов и
аромадиагностик на выездных мероприятиях

📍27 апреля в 15:30
Стоимость: 2000₽ до 20 апреля
2500₽ после 20 апреля
Игра «ЛИЛА»
17 мая в 14:30

В процессе игры человек передвигается от одной клетки доски к другой и на каждой из них исследует обозначенные эмоции, внутренние состояния и философские концепции, размышляя о том, как они применимы в его реальной жизни и чем могут быть полезны.

Лила помогает найти ответы на вопросы о себе и своем будущем, получить озарение и трансформироваться.

Это игра, которая помогает заглянуть внутрь себя благодаря тому,
что работает с ассоциациями и самопознанием 🧠

17 мая в 14:30
Длительность: 3-4 часа.

Стоимость с абонементом 2000 руб., без абонемента - 2500 руб.
Предоплата: 1000 руб.
Запись 📲
+79912358387

Готовы помочь себе разобраться в конкретных внутренних вопросах?
Приходите
ПЕРВАЯ ВСТРЕЧА ЖЕНСКОГО БИЗНЕС-КЛУБА В КОРОЛЁВЕ!

Что ждёт на встрече?
Нейрографика – рисуем новые возможности.
Вдохновляющее общение и обмен опытом.
Розыгрыш кулонов из натуральных камней.
Уютная атмосфера с чаем и вкусняшками.

Организатор: Мария Сапфирова
Успешный бизнес на маркетплейсах
Автор книги для детей и взрослых.
Проводит трансформационные игры и женские круги

"Моя цель – помочь тебе поверить в себя и реализовать амбиции!"

📍11 мая | 16:00
Стоимость: 1200 руб.
Запись: +79912358387

Хочешь раскрыть свой потенциал, найти нестандартные решения для бизнеса и познакомиться с единомышленниками? Тогда тебе к нам!
Дорогие наши!

Впереди много выходных дней, на которых нужно обязательно уделить себе полезное время, придя к нам на занятия

Подарить приятные ощущения телу, зарядиться отличным настроением и энергией на целый день - все для себя любимой 🥰🌷

Салаты подождут 😉

Работаем по расписанию 💪🏻
Медитация "Исполнение желаний"🧘

24 мая | 12:30

Подходит под любой запрос — от мечты до внутреннего спокойствия.

1,5 часа глубокой практики включают в себя:
30 мин — формируем намерение + дыхание для очищения сознания.
Очищение звуком поющих чаш (вибрации наполнят каждую клеточку!).
Йога-нидра + путешествие к Высшему Я, где желания уже реализованы.

Эффект:
Перезагрузка сознания.
Ощущение лёгкости и прилив энергии.
Погружение в альфа-волны для глубокой релаксации.

Подходит всем, без ограничений.

📍 Запись: +7 991 235 83 87

Стоимость:
1000 руб для клиентов с студии с действующими абонементами, 1500 руб без абонемента.
Приглашение в игру «Лила»-
Путешествие к себе⭐️

Друзья, а вы готовы отправиться в самое необычное приключение в своей жизни?

«Лила» – это не просто игра.
Это древняя мистическая практика, которая раскроет перед вами глубины вашего подсознания, поможет понять истинные желания, страхи и предназначение.

Кому и с какими запросами стоит пройти игру «Лила»?

Вероятно, вы задаетесь вопросом:
«Поможет ли древняя практика решить мои "земные" проблемы?»

Ответ однозначно – ДА!
Поле «Лилы» отражает законы мироздания, по которым развивается жизнь человека. Прийти можно с любым запросом – неважно, насколько масштабным кажется ваш вопрос.

🔹Хотите найти любовь или улучшить отношения?
🔹Мечтаете наладить контакт с близкими?
🔹Желаете изменить уровень дохода или раскрыть свой потенциал?
🔹Ищете своё предназначение или ответ на важный жизненный выбор?

«Лила» покажет вам глубинные причины ситуаций и подскажет путь к изменениям!
Что вас ждет?
Увлекательное путешествие по игровому полю, где каждая клетка – это этап вашего пути. Вы будете принимать решения, сталкиваться с неожиданными поворотами и открывать то, что давно искали.

Это ваш шанс:
Разобраться в себе – без долгих раздумий.
Найти ясность в том, что кажется запутанным.
Сделать первый шаг к изменениям – легко и играючи.

📍17 мая в 14:30
Стоимость: 2000₽ с абонементом студии, 2500₽ без абонемента
Предоплата: 1000₽
Запись по номеру телефона: +79912358387
Количество мест ограничено!
Это не просто игра, а дверь в новую версию себя! Решитесь войти?😉
Совсем скоро студия йоги «Студия О₂» будет праздновать свой первый день рождения! 🎉

1 июня мы приглашаем вас на большой День открытия студии— пусть этот праздник станет и вашим тоже!

Вас ждут:
7 разных направлений за один день — приходите и выбирайте то, что вам по душе!
Бонус для наших — +1 занятие к абонементу!
Знакомство с преподавателями — задайте вопросы и найдите «своего» тренера.
Угощения и приятное общение — заряжаем хорошим настроением!
10% скидка на абонемент в день пробного занятия с 1 по 30 июня!
Главный приз — розыгрыш абонемента на 8 занятий! Подробности участия узнаете совсем скоро!

Расписание занятий:
🕚 11:05 — Пилатес
🕛 12:10 — Стретчинг
🕐 13:15 — Йога антистресс
🕑 14:20 — Женская йога
🕒 15:25 — Хатха-йога
🕓 16:30 — Зумба
🕔 17:35 — Здоровая спина

Ждем вас в гости — приходите сами, приводите друзей, чтобы отпраздновать этот день вместе! ❤️

📍Запись по номеру телефона: +7 991 235 8387
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ОБЪЯВЛЯЕМ РОЗЫГРЫШ АБОНЕМЕНТА НА 8 ЗАНЯТИЙ!🔥

Условия смотрите в видео!👆🏻
Вы заметили, что у вас появилось занятие в ПОДАРОК?😊
Неспроста, ведь вы записались на воскресенье, а в этот день, в день нашего дня рождения, всем записавшимся по абонементу - +1 занятие бесплатно 🎁💐

Мы вас любим и ценим 🥰

Ваша Студия О2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А нам 1 год 🎉🥳🎁

Принимаем поздравления и обнимаем 🥰
МИФ: на гвоздях могут стоять только «просветленные»
ПРАВДА: гвозди- это инструмент для каждого, кто хочет глубже понять себя

Приглашаем вас на групповую гвоздетерапию!

Вам стоит попробовать, если:
🔹Не можете расслабиться, даже когда устали
🔹Тело в напряжении, а в голове — бесконечный поток мыслей
🔹Хотите контролировать свои эмоции, а не быть их заложником
🔹 Мешают старые обиды и ограничивающие убеждения

Что ждёт вас на встрече:
— Глубокое расслабление (возможно, впервые в жизни!)
— Поддержка группы и мягкий вход в практику
— Работа с телом и сознанием без стресса — важен не время на гвоздях, а ваши ощущения!

Ведущий: Юлия Благунова - мастер телесных практик, МАК терапевт!

Юлия на встрече расскажет для чего нужна гвоздетерапия, что происходит с организмом во время гвоздестояния, как этот опыт можно внедрить в жизнь!

📍28 июня в 15:30
С абонементом - 2000₽, без абонемента- 2500₽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM