🚩Совет 5. Умалчивать - глупо, делать - опасно (прям очень)

Если все совсем плохо - вам в помощь верный друг (подруга) и наушник🎧😅 Но тут мы не советчики. Совсем не советчики! Не наш профиль)))🤨

Да, сделали немного криво! И что?!?! Зато правдиво)))
Кто хочет нам помогать с дизайном и создавать мемы для нашего канала - милости просим @Vsmu_helper_bot!

🚩Совет 6. Всё получится!

После такой нашей подготовки ты просто не можешь провалиться❗️
Но если вдруг так случилось😟 (т.к. ты не вовремя прочитал наши посты или поленился им следовать, или не поставил реакцию!!!), помни, что жизнь продолжается🙃, мы только в самом ее начале. Сможешь пересдать, от одной задолженности еще не вылетали из универа🎓
Ну а если и это случилось, восстановишься, когда скажут, познакомишься с новыми друзьями на новом своем курсе и все будет тоже здорово🤪
Потому что вы все классные! А для нас вообще самые лучшие человечки из ВГМУ🥺
Удачи, друзья❤️ Пишите, делитесь опытом. Вместе мы справимся!

Команда нашего университета «Витаминки» заняла 🥈2-ое🥈 место в олимпиаде «Калейдоскоп знаний»🥳

🏬18 мая в Сеченовском университете состоялась олимпиада «Калейдоскоп знаний» в которой приняли участие 33 команды😱

Команда нашего университета 💊«Витаминки»💊, в состав которой вошли студенты 1 курса педиатрического факультета и 2 курса лечебного факультета, заняла ВТОРОЕ место🎉
Это очень и очень достойно🔥

Состав команды:
💥Марачков Илья – 2 курс, лечебный факультет;
💥Кацкевич Елена – 1 курс педиатрический факультет;
💥Барилко Татьяна – 1 курс педиатрический факультет;
💥Дризголович Ксения – 1 курс педиатрический факультет;
💥Клеутина Карина – 2 курс, лечебный факультет.

Поздравляем наших ребят, вы очень крутыые🤘
Крутые хотя бы потому, что ещё совсем маленькие, но уже вон какие удаленькие😋
Продолжайте в том же духе 🥰
Мы с вами и мы за вас!

Рубрика "Факт дня"🤓 возвращается!!!

Ну что, господа медики, все учили физику, сдавали по ней экзамен, поэтому вопрос для вас😂

Какая вода быстрее превратится в лед – холодная или горячая?


Ждём ответа!


Всё ещё ждём...


Ещё немного вниз👇


Опа уже скоро долистаете))


Вот он и ответ (очень ожидаемый, ага)🤪
Как ни странно, вторая, хотя перед тем как замерзнуть, ей нужно полностью остынуть. Это свойство воды причисляется к удивительным фактам: почему так происходит, ученые до сих пор не объяснили🤷

⚡У нас новая идея. И не просто идея, а совместный проект. Совместный, потому что для всех нас)))
🥰Наш любимый университет (тем более медицинский) дал нам кому-то 5, кому-то 6 лет строго режима🚫 Нам с вами тут вместе учиться, вместе участвовать в различного рода мероприятиях, вместе отрываться в пятницу и ходить по клубам💃 Так как учебно-методический отдел не всегда учитывает, что студенты люди (и не любят вставать на пары к 8😅), а многоуважаемая Наталья Юрьевна возвращает лекции прямо в середине семестра плюс Наталья Геннадьевна не отстаёт и одобряет допуски уже далеко не на весь день, в совокупности с деканатами и кафедрами, которые готовы убить за эти бумажки☠️ (средняя смертность примерно равна смертности на отработках в конце семестра), то хотя бы МЫ хотим постараться и сделать ВГМУ чуточку комфортнее‼️

Чтобы начать большие реформы (а поверьте, идеи у нас есть😏) прежде всего нужно избавиться от проблем.

🤪Поэтому у нас есть следующее предложение: пишите нам в комментарии (или @Vsmu_helper_bot) с чем вы сталкиваетесь в группах, с кураторами, тьюторами (они ещё существуют вообще?😅), в деканатах. Какие, может, вопросы у вас есть к нашим проректорам❔Какие вообще есть проблемы, которые мешают нашему любимому ВГМУ стать самым лучшим из лучших❔ Может быть, какая-то грубость, нарушения прав, нарушения неприкосновенности, может быть харассмент (не дай Бог конечно). Какая вам нужна помощь❔

Мы искренне хотим помочь вам (и можем). Только вместе мы сделаем университет чище и лучше!☺️

При обращении через @Vsmu_helper_bot вы можете указать степень конфиденциальности и написать, можем ли мы вашу проблему поднять для общего рассмотрения или нам необходимо просто передать её администрации)🎭 или вам нужен просто честный дружеский совет, илм анонимность и т.д.

☝️Нашим самым главным принципом в данном вопросе будет являться уважения частности личной жизни и её конфиденциальности и неприкосновенность. Мы любим вас (и не устанем это повторять) и ценим
Порвём любого ради вашего благополучия!🤗
Сделаем ВГМУ лучше - вместе!❤️

В продолжение цикла
🤓"Сдаём экзамены оптимально"🤓
мы бы хотели вам кратко, с научной точки зрения, рассказать про стресс.

😧Стресс обозначает напряженное состояние человека, возникающее у него в ответ на воздействие экстремальных факторов внешней ситуации.
По физиологической сути стресс понимается как адаптационный процесс, обеспечивающий приспособление организма к новым условиям существования☝️
В норме, стресс, как следует из физиологии, нам необходим для успешного взаимодействия с внешним миром🌍 Другими словами - чтобы не умереть от сессии))😂

Так когда и почему заканчивается положительное действие стресса и начинается отрицательное❔

👤Каждый человек имеет свой "порог чувствительности к стрессу" - тот индивидуальный уровень напряженности, до которого эффективность деятельности повышается (конструктивный стресс). Но если воздействие стрессогенного фактора усиливается и становится выше порога чувствительности, у человека повышается внутренняя напряженность, а эффективность его деятельности снижается вплоть до полного её разрушения (деструктивный стресс)😨

🤨Следовательно, жить и работать вообще без стресса невозможно, да и вредно: психофизиологическая и интеллектуальная системы человека дряхлеют без необходимости предпринимать определенные усилия☹️ Может наступить депрессия, безразличие, ощущения скуки и тоски😕Однако перешагнув индивидуальный "порог" по силе воздействия, стресс становится губительным❗

В доказательно наших слов хотим привести вам такой пример⏬
В середине 1980-х годов более двухсот инженеров и ученых объединились для строительства огромного сооружения из стекла и бетона🏗️ Идея заключалась в том, чтобы создать миниатюрную независимую биосферу, полностью изолированную от окружающего мира, чтобы узнать смогут ли люди жить в искусственной экосистеме, как они будут воздействовать на животных и растения вокруг них и наоборот🌿Этот грандиозный проект получил название 🌳"Биосфера 2🌳 поскольку биосферой №1 является наша планета. Огромная станция была такая же герметичная, как МКС, и отгорожена от внешней среды 500-тонными куполами и пирамидами из стекла и стали😱😱😱 Единственное, что могло проникнуть под купол - это солнечный свет для обеспечения фотосинтеза растений☀️По замыслу ученых в этой среде восемь добровольцев должны прожить два года, их назвали "бионавтами".
☝️В итоге, под стеклянными пирамидами и куполами станции были смоделированы тропические леса, пустыня, саванна, мангровые болота и даже небольшой "океан" с коралловым рифом.
В самом эксперименте было множество проблем, о которых не к месту писать (почитать дополнительно можете тут), но самое основное, что многие деревья в области "джунглей" под куполом стали хрупкими и начали падать.
В чём же была проблема❓
Создали же идеальные условия❗
Но, как не парадоксально, им не хватило стресса - того, которому их обычно подвергает ветер. Несмотря на то, что ветер - враг деревьев, жить без него они не могут)🤨

🙃В заключении мы бы хотели сказать, что стресс - неотъемлемая часть нашей жизни. Он нам необходим, чтобы жить! Но стресс не должен переходить из конструктивного в деструктивный😖А как это сделать, мы вам расскажем в следующем цикле постов, которые выходят под эгидой "Сдаём экзамены оптимально"🥰

ВГМУ - обладатель 🏆Гран-при🏆 фестиваля «АРТ-вакацыі – 2022»

📆26 мая 2022 года на сцене концертного зала «Витебск» были оглашены итоги Республиканского фестиваля художественного творчества учащейся и студенческой молодёжи «АРТ-вакацыі-2022».

⚕️Наш университет стал обладателем Гран-при фестиваля за многолетнюю эффективную деятельность по эстетическому воспитанию и развитию массовых форм художественного творчества молодёжи, получив эту награду из рук Министра образования Республики Беларусь А.И.Иванца🔥🔥🔥

ВГМУ, так держать✊

Опаа, к нам обратились через @Vsmu_helper_bot и попросили выложить в канал. Жаждем вашего мнения на счёт данного сообщения в комментариях👇

"Всем привет!)
Прочитал Ваш пост и решил описать проблему, с которой, я так думаю, сталкиваюсь не один я. Я из Брестской области и негодую😅, что в последнее время, в связи с поднятием цен на оочень многие вещи, а особенно на транспорт, поездка домой стоит чуть ли не всю мою стипендию. Для лучшего объяснения проблемы приведу всё в цифрах: Билет на скоростной поезд с Витебска до Минска стоит 19.24р., билет с Минска до Бреста - 21.23р. Ко всему этому я не из самого Бреста, чтобы доехать домой, мне надо потратить еще 4р. на автобус. И это дорога только в одну сторону! ОДНУ!!! Умножаем это на 2. Итого - почти 90р. В нашем университете большинство студентов иногородних, я думаю, что хотя бы какая-то минимальная скидка на транспорт была бы ооочень полезна. Для многих моих знакомых с универа это проблема актуальна, поскольку родителям сложно обеспечивать детей (а их чаще всего ещё и несколько в семье и учатся они не все на бюджете)и мы ни раз обсуждали эту тему в группе. Ко всему этому эта проблема плавно перетекает в другую, не менее волнующую меня. Время! Учёба в меде, согласитесь, не такая уж и легкая, ко всему этому требования по посещениям, пропускам, отработкам ну просто сумасшедшие, даже после введения того, что максимум 5 дней подряд можно пропустить по уважительной причине без отработки. В такое сложное время хочется приехать домой и хотя бы морально отдохнуть, увидеть своих близких. Опять же напоминаю, что я с Брестской области, и дорога с пересадками занимает у меня 16 часов, а если бы я ехал без пересадок, то целых 27 часов! Уверен, что многие из вас мне просто сейчас не верят😂 И считают, что эти цифры взяты из головы, но всё-таки брестские ребята меня понимают))))) И так, более суток я трачу на дорогу, соответственно дома я провожу только сутки🙁
И при всем этом трачу на дорогу 90р., помните, да?))
Я больше устаю от дома, чем отдыхаю, а нормально с кем-то встретиться вообще нет возможности. Было бы хорошо, чтобы меня поняли и хотелось бы, чтобы университет принял какие-то изменения в этом плане. Какие? Да хотя бы 2-3 дня в семестр без отработки. Да, я прекрасно понимаю, что я студент медицинского, что я буду отвечать за жизни людей и должен посещать каждое занятие, но мы же люди, не можем постоянно работать и работать. Поддержите меня в этой проблеме, пожалуйста, я же не один такой🤜🤛
Поскольку в нашем университете эта проблема не волнует руководство, то приходиться делать следующим образом: я иду сдавать кровь, участвую в никому ненужных мероприятиях на выходных (не все, но большинство из них абсолютно не интересны ни мне, ни большинству), иду вакцинироваться только по той причине, чтобы получить день без отработки😥 На что только не способны наши студенты за день без отработки!!)) Ребят, ну разве я не прав?"

Сами мы в очень многом поддерживаем данный крик души!
А что думаете вы?

🚭Всемирный день без табака - официально установленный Организацией объединённых наций (ООН) международный памятный день🚭

Мы решили не углубляться в то, насколько вредно курение, потому что все это и так знают, промоют мозги вам где-нибудь в другом месте (без намёка, естественно😅))). Вы уже взрослые и сознательные люди, которые сами в состоянии отвечать за свои действия👥

🤓Мы решили привести вам интересную статистику по курению среди медицинских работников:
Из общего числа опрошенных врачей курили к моменту опроса (2015 г.) ♂️34,8% мужчин и ♀️15,4% женщин курили. В прошлом и бросили курить 21,7% мужчин и 13,5% женщин и никогда не курили 43,5% мужчин и 71,1% женщин. Таким образом, процент всех когда-либо куривших врачей составил среди мужчин ♂️56,5% и среди женщин ♀️28,9%

🤓Ещё немного занимательной статистики:
На 2020 год в мире насчитывается 68 миллионов вейперов (и это число продолжает расти), а курильщиков стабильно 1,1 миллиард😱

Мы вас ни к чему не призываем🤷‍♂️ Следите за своим здоровьем!