​​Фильмы с летним настроением🌿

1. Короли лета (2013)
2. Бунтующая юность (2009)
3. Римские каникулы (1953)
4. 500 дней лета (2009)
5. 50 первых поцелуев (2004)
#подборка

Студенчество и финансы 💸

Во время обучения в ВУЗе у студента обычно не хватает времени и сил на работу с хорошим окладом, да и работодатели неохотно берут еще не окончивших учебное заведение. Так как же можно обеспечить себе студенчество и оставить время на себя и хорошую учебу?

1. Развивай финансовую грамотность. Научись откладывать пусть и небольшие суммы - открой вклад, изучи инвестиции. Эти знания помогут тебе уже сейчас и в будущем.
2. Стипендия. Во многих университетах можно получать повышенную стипендию. Узнай условия и выполни их - обычно это участие в университетских мероприятиях или же хорошая учеба + научная деятельность.
3. Готовь самостоятельно. Перекусы в кафе это, конечно, здорово, но очень затратно - за стоимость одного обеда можно купить продуктов на неделю.
4. Скидки. Многие заведения делают скидку при предоставлении студенческого билета, узнай о таких акциях в своем городе.
5. Библиотеки. Покупка учебников и книг бьет по карману, но при любом университете существует библиотека, в том числе и электронные ресурсы.
6. Принтер. Приобрети принтер еще в начале своей учебы, так ты не будешь тратить на распечатку рефератов, курсовых и других работ.
#познавательное

Книги о финансовой грамотности

1. "Сам себе финансист. Как тратить с умом и копить правильно" - Анастасия Тарасова
2. "Кошелек или жизнь?" - Вики Робин, Джо Домингес
3. "Основы финансовой грамотности" - Артем Богдашевский
4. "Путь к финансовой свободе" - Бодо Шефер
#подборка

​​Учись копить. Деньги, знания, воспоминания. Накопленное отзовется в будущем - когда появится нечто, на что стоит потратить накопленное.
#мотивация

​​Возраст, в котором информация усваивается лучше всего

Ученые из Нидерландов пришли к выводу, что человек в возрасте от 17 до 20 лет поддается обучению легче, чем дети и люди более зрелого возраста. Также по многолетним данным выясняется, что пик познавательных процессов достигается к 27 годам, после чего начинается медленное снижение.
Но при этом, если постоянно что-то изучать, выполнять и решать различные задачи, то эффективно усваивать информацию можно и в более позднем возрасте, а также можно избежать развитие деменции в старости.
#познавательное

​​Книги, основанные на реальных событиях📚

1. "Список Шиндлера" - Кенилли Томас
2. "Похороните меня за плинтусом" - Павел Санаев
3. "Множественные умы Билли Миллигана" - Дэниел Киз
4. "Золотой храм" - Юкио Мисима
5. "Перевал Дятлова, или Тайна девяти" - Анна Матвеева
#подборка

​​Влияние смартфонов на мозг

Каждый раз, когда на телефон приходит уведомление, организм испытывает стресс - в современном мире важно не пропустить важные сообщения или звонки.
Перекладывание некоторых функций мозга, например запись в заметках или же счет на калькуляторе, также снижает мозговую активность.
Некоторые приложения являются мощным источником дофамина - медиатора достижений. Он вырабатывается, когда достигаешь какой-то цели и получаешь вознаграждение. Игры и социальные сети являются источником "простого" способа добычи дофамина, поэтому мозг не различает выполнение реальных задач и успешно пройденный уровень, для него это равнозначные задачи с точки зрения выработки гормона. А это, в свою очередь, приводит к прокрастинации и откладыванию реальных дел "на потом"
#познавательное

​​Концентрируйся на каждом своем действии. Осознанно выполняй шаги по достижению цели. Убери все отвлекающие факторы. Важно лишь то, что ты делаешь в данный момент.
#мотивация

Полезные приложения для учебы

1. Timetable - приложение для составления расписания, куда можно вносить домашние задания, курсовые, зачеты и экзамены, информацию о преподавателе
2. Clockwork Tomato - таймер, построенный по "помидорной" технике, сочетающей период интенсивной работы и короткие перерывы
3. Photomath - приложение, которое поможет решить сложное уравнение
#подборка

​​Изменения при поступлении в ВУЗ в 2021 году

1. Теперь можно участвовать в конкурсе на 10 направлений, а не на 3 в рамках одного образовательного учреждения. Максимальное количество вузов, в которые можно подавать документы, по-прежнему 5.
2. Отменена вторая волна. Теперь 30 июля будет проведено льготное зачисление, а остальные поступят 5 августа.
3. В конкурсных списках теперь вместо ФИО будут указаны индивидуальные номера абиториентов, либо же номер СНИЛС.
4. Каждый вуз обязан принимать документы онлайн.
5. Конкурсные списки обновляются не менее 5 раз в день.
#познавательное

​​Что включает в себя забота о себе?

1. Здоровый сон 7-8 часов в сутки
2. Здоровое и сбалансированное питание
3. Спорт
4. Посещение врачей
5. Получение удовольствия
#познавательное

Выбираем правильный вуз

Давайте разберем, в какие вузы не стоит поступать и почему:

1. Вузы, лишенные аккредитации

Только аккредитованные вузы могут выдавать дипломы государственного образца. Без аккредитации вузы могут набирать студентов и вести образовательный процесс, но диплом такого вуза не будет иметь ценности на рынке труда. Также не будет и отсрочки от армии.

2. Вузы, лишенные лицензии

Без лицензии вузы не имеют права вести образовательную деятельность

3. Неэффективные вузы

Каждый год Минобрнауки проводит мониторинг эффективности вузов. Если вуз отстает от нормы по четырем и более показателям, он признается неэффективным. На исправление ситуации вузу дается 9 месяцев, если изменений нет - вуз лишается аккредитации
Проверить вуз можно здесь
#познавательное

В 2020 году на Госуслугах стал доступен сервис "Поступление в вуз онлайн".

Как подать заявление в вузы через портал Госуслуг?

1. Зарегистрироваться на сайте.
2. Найти отдел "Все услуги", через него перейти в окошко "Образование".
3. Нажать на "Подача заявления на поступление в вуз"
4. Далее необходимо заполнить заявление, где нужно указать: результаты ЕГЭ, вузы, в которые вы хотите поступить (до 5 вузов), индивидуальные достижения, персональные данные, сведения о документе об образовании, сведения о целевом договоре
5. После отправки нужно следить за уведомлениями от вузов - вас могут попросить заменить копии, также можно записаться на дополнительные вступительные испытания. В личном кабинете можно отслеживать изменения в конкурсном списке
6. Подайте согласие на зачисление в вуз. При необходимости его можно отозвать и подать в другой вуз
7. После публикации приказов о зачислении, вам придет уведомление о результатах
#познавательное

​​Приемы эффективного обучения

1. Примеры

Теория это конечно хорошо, но куда лучше разобрать представленные примеры и понять, как именно можно применять теоретические знания

2. Конспект

Чтобы конспект был эффективным, он должен быть кратким (1/8 от оригинала), понятным и структурированным

3. Ментальные карты

Ментальные карты являются противоположностью текстовым записям - они активируют память
#познавательное