Друзья, хочу поделиться с вами важной новостью!
По версии крупнейшего в России сервиса о врачах ПроДокторов я стал лучшим абдоминальным хирургом Москвы.
Для меня это большая честь и мощный стимул двигаться дальше.
Это заслуга не только моя — но и всей команды нашего НМИЦ хирургии им. А. В. Вишневского с которой мы ежедневно помогаем людям справляться с самыми сложными заболеваниями. Спасибо каждому пациенту, кто доверился нам, оставил отзыв, поделился своей историей и дал обратную связь.
Ваше доверие — главное, что мотивирует совершенствоваться, учиться новому и помогать ещё большему количеству людей.
Готов и дальше делать всё, чтобы пациенты получали современную, качественную и человечную помощь.
Спасибо, что вы со мной! 🙌
Продолжаем работать! 💪
По версии крупнейшего в России сервиса о врачах ПроДокторов я стал лучшим абдоминальным хирургом Москвы.
Для меня это большая честь и мощный стимул двигаться дальше.
Это заслуга не только моя — но и всей команды нашего НМИЦ хирургии им. А. В. Вишневского с которой мы ежедневно помогаем людям справляться с самыми сложными заболеваниями. Спасибо каждому пациенту, кто доверился нам, оставил отзыв, поделился своей историей и дал обратную связь.
Ваше доверие — главное, что мотивирует совершенствоваться, учиться новому и помогать ещё большему количеству людей.
Готов и дальше делать всё, чтобы пациенты получали современную, качественную и человечную помощь.
Спасибо, что вы со мной! 🙌
Продолжаем работать! 💪
👏57❤27👍4🍾2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В этом коротком фрагменте операции вы видите, как выглядит стент, установленный в кишку с опухолью для устранения кишечной непроходимости.
Стентирование толстой кишки — это «мост к хирургии». Оно позволяет снять острую непроходимость и подготовить пациента к плановому вмешательству.
Однако важно понимать, что длительное нахождение стента может приводить к осложнениям — миграции, кровотечению, повреждению стенки кишки и прогрессированию воспаления. Поэтому оптимально оперировать в течение ближайших 3 месяцев после установки.
Такие операции технически сложные, но сегодня их можно выполнить миниинвазивно.
Как в данном случае:
у пациента было две опухоли — в нисходящей ободочной и прямой кишке. Мы выполнили лапароскопическую левостороннюю гемиколэктомию с передней резекцией прямой кишки, и уже на 5-е сутки пациент, полный сил, отправился домой.
Современные технологии позволяют помочь пациенту быстро, аккуратно и эффективно 💪
❗️ Важная информация ❗️
Теперь запись на консультацию осуществляется через мою ассистентку Викторию через WhatsUp по номеру: +7 917 345‑62‑03
Это позволит мне больше времени уделять Вам, мои дорогие пациенты😊
Стентирование толстой кишки — это «мост к хирургии». Оно позволяет снять острую непроходимость и подготовить пациента к плановому вмешательству.
Однако важно понимать, что длительное нахождение стента может приводить к осложнениям — миграции, кровотечению, повреждению стенки кишки и прогрессированию воспаления. Поэтому оптимально оперировать в течение ближайших 3 месяцев после установки.
Такие операции технически сложные, но сегодня их можно выполнить миниинвазивно.
Как в данном случае:
у пациента было две опухоли — в нисходящей ободочной и прямой кишке. Мы выполнили лапароскопическую левостороннюю гемиколэктомию с передней резекцией прямой кишки, и уже на 5-е сутки пациент, полный сил, отправился домой.
Современные технологии позволяют помочь пациенту быстро, аккуратно и эффективно 💪
Теперь запись на консультацию осуществляется через мою ассистентку Викторию через WhatsUp по номеру: +7 917 345‑62‑03
Это позволит мне больше времени уделять Вам, мои дорогие пациенты😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18🙏4👏2😱1
🔹 Операции на поджелудочной железе — одни из самых сложных в абдоминальной хирургии.
Поджелудочная железа расположена рядом с важными сосудами и желчными путями, а её функции связаны с пищеварением и обменом веществ. Поэтому подход к лечению всегда индивидуальный и продуманный.
Чаще всего операции выполняются при опухолях, хроническом панкреатите, кистах или осложнениях воспалительных процессов. Объём вмешательства может быть разным — от удаления небольшого фрагмента железы до более сложных реконструктивных операций.
✅ Важно понимать:
После удаления части поджелудочной железы человек не становится инвалидом.
В большинстве случаев удаётся сохранить достаточный объём тканей, вырабатывающих ферменты и гормоны, чтобы поддерживать нормальный образ жизни.
🟡 Риск развития сахарного диабета существует, но он далеко не обязательный. Это зависит от того, какой участок и какой объём железы были удалены. Даже если уровень сахара требует контроля, современные возможности терапии позволяют вести полноценную, активную жизнь.
🟢 Пищеварительная функция обычно компенсируется.
При необходимости пациент получает ферментные препараты, которые помогают пищеварению — это позволяет питаться привычно, без строгих ограничений.
В итоге люди после таких операций:
• ведут обычную жизнь
• питаются нормально
• продолжают работать и заниматься спортом
• не ограничены в социальном плане
✅ Отделение абдоминальной хирургии НМИЦ хирургии им. А. В. Вишневского — федеральный центр хирургии поджелудочной железы.
Мы наблюдаем пациентов до и после операции, подбираем лечение, питание, при необходимости — медикаментозную поддержку. Благодаря этому восстановление проходит максимально безопасно.
Главная задача — не просто выполнить операцию, но помочь человеку вернуться к привычному образу жизни.
Если у Вас или ваших родственников есть проблемы с поджелудочной железой , то вы можете записаться ко мне на консультацию, написав моей ассистентке Виктории через WhatsUp по номеру: +7 917 345‑62‑03📞
Поджелудочная железа расположена рядом с важными сосудами и желчными путями, а её функции связаны с пищеварением и обменом веществ. Поэтому подход к лечению всегда индивидуальный и продуманный.
Чаще всего операции выполняются при опухолях, хроническом панкреатите, кистах или осложнениях воспалительных процессов. Объём вмешательства может быть разным — от удаления небольшого фрагмента железы до более сложных реконструктивных операций.
✅ Важно понимать:
После удаления части поджелудочной железы человек не становится инвалидом.
В большинстве случаев удаётся сохранить достаточный объём тканей, вырабатывающих ферменты и гормоны, чтобы поддерживать нормальный образ жизни.
🟡 Риск развития сахарного диабета существует, но он далеко не обязательный. Это зависит от того, какой участок и какой объём железы были удалены. Даже если уровень сахара требует контроля, современные возможности терапии позволяют вести полноценную, активную жизнь.
🟢 Пищеварительная функция обычно компенсируется.
При необходимости пациент получает ферментные препараты, которые помогают пищеварению — это позволяет питаться привычно, без строгих ограничений.
В итоге люди после таких операций:
• ведут обычную жизнь
• питаются нормально
• продолжают работать и заниматься спортом
• не ограничены в социальном плане
✅ Отделение абдоминальной хирургии НМИЦ хирургии им. А. В. Вишневского — федеральный центр хирургии поджелудочной железы.
Мы наблюдаем пациентов до и после операции, подбираем лечение, питание, при необходимости — медикаментозную поддержку. Благодаря этому восстановление проходит максимально безопасно.
Главная задача — не просто выполнить операцию, но помочь человеку вернуться к привычному образу жизни.
Если у Вас или ваших родственников есть проблемы с поджелудочной железой , то вы можете записаться ко мне на консультацию, написав моей ассистентке Виктории через WhatsUp по номеру: +7 917 345‑62‑03
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16❤12
Только что прилетел из Перми — города, куда я всегда возвращаюсь с удовольствием. В этот раз мы приехали сюда вместе с нашей командой молодых хирургов-ординаторов НМИЦ хирургии им. А. В. Вишневского на международную Олимпиаду по всем направлениям хирургии.
И я безмерно горд: наши ребята стали лучшими и заняли I место, а еще они завоевали Гран-при — Кубок академика Е. А. Вагнера!
Такие моменты — лучшее подтверждение того, что у российской хирургии есть мощное и талантливое будущее.
Обучение, поддержка и передача опыта молодым врачам — это не формальность, а реальная инвестиция в жизнь пациентов, в развитие нашего общего дела и в профессиональное будущее страны. Я счастлив видеть, как горят глаза у ребят, как они растут, и как достойно представляют нашу школу.
Отдельное огромное спасибо организаторам Олимпиады и лично профессору Дмитрию Георгиевичу Аморантову — за высокий уровень, атмосферу и ту энергию, которая вдохновляет каждый год.
И спасибо всем нашим замечательным друзьям в Перми — именно ради вас, вашей теплоты и настоящего профессионального братства я всегда с радостью лечу в этот город.
Поздравляю нашу команду! Вы большие молодцы — и это только начало. ✨🏆
И я безмерно горд: наши ребята стали лучшими и заняли I место, а еще они завоевали Гран-при — Кубок академика Е. А. Вагнера!
Такие моменты — лучшее подтверждение того, что у российской хирургии есть мощное и талантливое будущее.
Обучение, поддержка и передача опыта молодым врачам — это не формальность, а реальная инвестиция в жизнь пациентов, в развитие нашего общего дела и в профессиональное будущее страны. Я счастлив видеть, как горят глаза у ребят, как они растут, и как достойно представляют нашу школу.
Отдельное огромное спасибо организаторам Олимпиады и лично профессору Дмитрию Георгиевичу Аморантову — за высокий уровень, атмосферу и ту энергию, которая вдохновляет каждый год.
И спасибо всем нашим замечательным друзьям в Перми — именно ради вас, вашей теплоты и настоящего профессионального братства я всегда с радостью лечу в этот город.
Поздравляю нашу команду! Вы большие молодцы — и это только начало. ✨🏆
🔥24👍8❤6👏5
Как правильно подготовиться к операции на органах брюшной полости?
Подготовка к абдоминальной операции — это не формальность, а важнейшая часть лечения, которая напрямую влияет на безопасность и скорость восстановления. Вот несколько простых, но ключевых шагов:
1. Пройдите необходимые обследования 💉
Перед операцией важно убедиться, что организм готов к нагрузке.
Подробный пост про это я писал тут 👉 https://t.me/struchkovMD/243
2. Отрегулируйте питание 🥑
• За 2–3 дня уберите всё, что вызывает вздутие: бобовые, газировки, большое количество сырой клетчатки.
• Ужин накануне должен быть лёгким.
• После полуночи — как правило, ничего не есть и не пить, если Я не сказал иначе.
3. Исключите вредные привычки 🚬
• Алкоголь исключить минимум за 3–5 дней.
• Курение увеличивает риск осложнений — чем раньше прекратите, тем лучше.
4. Пересмотрите лекарства 💊
Важно сообщить хирургу и анестезиологу о всех препаратах, которые вы принимаете.
Некоторые лекарства (антикоагулянты, антиагреганты, препараты для диабета) нужно корректировать заранее.
5. Подготовьте кишечник (если требуется)
Для некоторых операций проводится специальная подготовка — слабительные растворы или клизмы.
Это назначается строго по показаниям и по схеме вашего хирурга.
6. Соберите документы и вещи 🪪
Не забудьте:
• паспорт и полис
• результаты обследований
• сменную одежду, тапочки, зарядку для телефона
7. Настройтесь психологически 😵💫
Страх — нормальная реакция.
Важно понимать, что каждая деталь подготовки направлена на одно: провести операцию максимально безопасно и обеспечить вам быстрое восстановление.
📱Если есть вопросы — вы можете задать их моему ассистенту Виктории по номеру телефона в WhatsUp +7 917 345‑62‑03. Чем больше пациент понимает, тем спокойнее проходит путь лечения.
Подготовка к абдоминальной операции — это не формальность, а важнейшая часть лечения, которая напрямую влияет на безопасность и скорость восстановления. Вот несколько простых, но ключевых шагов:
1. Пройдите необходимые обследования 💉
Перед операцией важно убедиться, что организм готов к нагрузке.
Подробный пост про это я писал тут 👉 https://t.me/struchkovMD/243
2. Отрегулируйте питание 🥑
• За 2–3 дня уберите всё, что вызывает вздутие: бобовые, газировки, большое количество сырой клетчатки.
• Ужин накануне должен быть лёгким.
• После полуночи — как правило, ничего не есть и не пить, если Я не сказал иначе.
3. Исключите вредные привычки 🚬
• Алкоголь исключить минимум за 3–5 дней.
• Курение увеличивает риск осложнений — чем раньше прекратите, тем лучше.
4. Пересмотрите лекарства 💊
Важно сообщить хирургу и анестезиологу о всех препаратах, которые вы принимаете.
Некоторые лекарства (антикоагулянты, антиагреганты, препараты для диабета) нужно корректировать заранее.
5. Подготовьте кишечник (если требуется)
Для некоторых операций проводится специальная подготовка — слабительные растворы или клизмы.
Это назначается строго по показаниям и по схеме вашего хирурга.
6. Соберите документы и вещи 🪪
Не забудьте:
• паспорт и полис
• результаты обследований
• сменную одежду, тапочки, зарядку для телефона
7. Настройтесь психологически 😵💫
Страх — нормальная реакция.
Важно понимать, что каждая деталь подготовки направлена на одно: провести операцию максимально безопасно и обеспечить вам быстрое восстановление.
📱Если есть вопросы — вы можете задать их моему ассистенту Виктории по номеру телефона в WhatsUp +7 917 345‑62‑03. Чем больше пациент понимает, тем спокойнее проходит путь лечения.
Telegram
Рак и хирургия - к.м.н. Владимир Стручков
🩺 Зачем проходить обследования перед операцией?
Многие пациенты спрашивают: зачем столько анализов и обследований, если болит, например, кишечник, а не сердце?
На самом деле, предоперационное обследование — это не формальность, а важнейший этап подготовки.…
Многие пациенты спрашивают: зачем столько анализов и обследований, если болит, например, кишечник, а не сердце?
На самом деле, предоперационное обследование — это не формальность, а важнейший этап подготовки.…
❤10🙏4
С Днём Хирурга, коллеги!
Поздравляю всех, кто работает в различных направлениях хирургии — абдоминальных, торакальных, сосудистых, онкологических, эндокринных, урологов, гинекологов, травматологов, пластических, ЛОР, офтальмологов, нейрохирургов, детских хирургов и специалистов смежных областей.
Каждое направление решает свои задачи: от экстренной помощи до сложных плановых вмешательств, от микрохирургии до крупных реконструкций. Общим остаётся одно — высокий уровень ответственности и необходимости принимать точные решения в ограниченное время.
Желаю стабильной работы, надёжных результатов, командного понимания и спокойных операционных дней.
Пусть пациенты восстанавливаются быстрее, а профессиональный рост продолжается.
С профессиональным праздником! 🩺
Поздравляю всех, кто работает в различных направлениях хирургии — абдоминальных, торакальных, сосудистых, онкологических, эндокринных, урологов, гинекологов, травматологов, пластических, ЛОР, офтальмологов, нейрохирургов, детских хирургов и специалистов смежных областей.
Каждое направление решает свои задачи: от экстренной помощи до сложных плановых вмешательств, от микрохирургии до крупных реконструкций. Общим остаётся одно — высокий уровень ответственности и необходимости принимать точные решения в ограниченное время.
Желаю стабильной работы, надёжных результатов, командного понимания и спокойных операционных дней.
Пусть пациенты восстанавливаются быстрее, а профессиональный рост продолжается.
С профессиональным праздником! 🩺
❤38
Рак_толстой_кишки_Стручков,_Марков,_Шарапов_.pdf
3.3 MB
Что такое стома и зачем мы её формируем?
Стома — это искусственно созданное отверстие на передней брюшной стенке, через которое часть содержимого органа выводится наружу. Чаще всего речь идет о кишечных стомах. Через неё кишечное содержимое попадает в специальный приёмник (калоприёмник), а не проходят естественным путём.
Почему мы вообще делаем стомы?
Они спасают жизнь и сохраняют здоровье кишечника. Основные причины:
1. Защита после сложных операций.
Например, после резекции прямой кишки шов должен спокойно зажить. Если сразу пустить туда стул — риск несостоятельности возрастает. Стома временно «обходит» этот участок, давая ткани зажить.
2. При кишечной непроходимости.
Когда опухоль или воспаление блокирует проход — нужно срочно восстановить пассаж. Иногда стома — самый быстрый и безопасный путь.
3. При тяжёлых воспалительных заболеваниях.
Болезнь Крона, дивертикулит, последствия травм — ситуации, когда кишечник должен «отдохнуть» от нагрузки.
4. Экстренные ситуации.
Перфорация, гнойный перитонит — когда риск осложнений очень высокий и нужно быстро снизить опасность для пациента.
Важно понимать: большая часть стом — временные.
Через 2–6 месяцев, когда организм восстановится, мы часто выполняем обратную операцию и восстанавливаем естественный проход кишечника.
Миф:«Стома — это инвалидность и конец нормальной жизни» .
Правда:современные калоприёмники герметичны, малозаметны, можно жить активно, работать, заниматься спортом, путешествовать. Ограничения минимальны, качество жизни — хорошее.
Для хирурга стома — не поражение, а инструмент, который помогает пациенту безопасно пройти через сложный этап лечения.
И наша цель — не просто выполнить операцию, а обеспечить надёжное заживление, хорошее самочувствие и возвращение к обычной жизни. И иногда стома — лучший путь к этой цели.
Стома — это искусственно созданное отверстие на передней брюшной стенке, через которое часть содержимого органа выводится наружу. Чаще всего речь идет о кишечных стомах. Через неё кишечное содержимое попадает в специальный приёмник (калоприёмник), а не проходят естественным путём.
Почему мы вообще делаем стомы?
Они спасают жизнь и сохраняют здоровье кишечника. Основные причины:
1. Защита после сложных операций.
Например, после резекции прямой кишки шов должен спокойно зажить. Если сразу пустить туда стул — риск несостоятельности возрастает. Стома временно «обходит» этот участок, давая ткани зажить.
2. При кишечной непроходимости.
Когда опухоль или воспаление блокирует проход — нужно срочно восстановить пассаж. Иногда стома — самый быстрый и безопасный путь.
3. При тяжёлых воспалительных заболеваниях.
Болезнь Крона, дивертикулит, последствия травм — ситуации, когда кишечник должен «отдохнуть» от нагрузки.
4. Экстренные ситуации.
Перфорация, гнойный перитонит — когда риск осложнений очень высокий и нужно быстро снизить опасность для пациента.
Важно понимать: большая часть стом — временные.
Через 2–6 месяцев, когда организм восстановится, мы часто выполняем обратную операцию и восстанавливаем естественный проход кишечника.
Миф:
Правда:
Для хирурга стома — не поражение, а инструмент, который помогает пациенту безопасно пройти через сложный этап лечения.
И наша цель — не просто выполнить операцию, а обеспечить надёжное заживление, хорошее самочувствие и возвращение к обычной жизни. И иногда стома — лучший путь к этой цели.
Если Вам вывели стому и вы не знаете как ухаживать за ней, то вы можете ознакомиться с алгоритмом в нашем руководстве для пациентов «Рак толстой кишки». А если вам требуется операция по закрытию стомы, то вы можете обратиться к моему ассистенту Виктории по номеру телефона в WhatsUp +7 917 345‑62‑03 и она запишет вас ко мне на консультацию🤝👍14❤3
Продолжаю собирать награды за свою работу.
Сначала — звание лучшего абдоминального хирурга Москвы по версии Продокторов, а затем уже второй год подряд — награда «Выбор пациентов» на сайте НаПоправку.
Для меня это не про рейтинги, а про доверие пациентов и признание того, что выбранный путь — верный.
Спасибо всем, кто находит время написать отзыв, поделиться своим опытом и высоко оценить мою работу.
Это действительно важно и очень мотивирует.
Последние 2 дня консультировали в г. Ульяновск, все прошло отлично, рады что смогли помочь многим пациентам. Работаем дальше 💪
Сначала — звание лучшего абдоминального хирурга Москвы по версии Продокторов, а затем уже второй год подряд — награда «Выбор пациентов» на сайте НаПоправку.
Для меня это не про рейтинги, а про доверие пациентов и признание того, что выбранный путь — верный.
Спасибо всем, кто находит время написать отзыв, поделиться своим опытом и высоко оценить мою работу.
Это действительно важно и очень мотивирует.
Последние 2 дня консультировали в г. Ульяновск, все прошло отлично, рады что смогли помочь многим пациентам. Работаем дальше 💪
👍44❤16🔥4🆒1
В эту субботу вышел очередной выпуск передачи «Второе мнение».
В нем мы вместе с редакторами рассказали сложную и, честно скажу, очень непростую историю моего пациента.
Молодой мужчина, полный сил.
Диагноз — распространённый рак прямой кишки. Помимо первичной опухоли был выявлен метастаз в печени. Ситуацию дополнительно осложняло то, что опухоль достигла больших размеров, в её стенке сформировался дефект, и в мезоректальной клетчатке развился абсцесс.
На этом фоне — постоянные кровотечения и выраженная анемия, критически низкий уровень гемоглобина.
Тянуть было нельзя — пациента экстренно госпитализировали.
Операция предстояла сложная и длительная. В итоге нам удалось выполнить сразу два вмешательства за один этап и полностью лапароскопическим доступом:
• низкую переднюю резекцию прямой кишки
• резекцию печени с метастазом
Уже на первые сутки пациент вставал и начал пероральный приём жидкости.
На 6-е сутки — выписка домой.
А через неделю после операции мы с ним уже встретились в студии передачи.
Возможности современной хирургии действительно поражают. Сегодня мы можем выполнять самые сложные онкологические операции безопасно, щадяще и с быстрым восстановлением для пациента.
Особенно это важно при колоректальном раке, где хирургия остаётся ключевым и определяющим этапом лечения.
Все это возможно только благодаря слаженной работе мультидисциплинарной команды НМИЦ хирургии им. А. В. Вишневского!
Посмотреть выпуск и нашу историю можно с 14:15 — ссылка ниже 👇
https://tvzvezda.ru/video/programs/202410191212-V5Ixg.html/202512131019-Hz2Cu.html
В нем мы вместе с редакторами рассказали сложную и, честно скажу, очень непростую историю моего пациента.
Молодой мужчина, полный сил.
Диагноз — распространённый рак прямой кишки. Помимо первичной опухоли был выявлен метастаз в печени. Ситуацию дополнительно осложняло то, что опухоль достигла больших размеров, в её стенке сформировался дефект, и в мезоректальной клетчатке развился абсцесс.
На этом фоне — постоянные кровотечения и выраженная анемия, критически низкий уровень гемоглобина.
Тянуть было нельзя — пациента экстренно госпитализировали.
Операция предстояла сложная и длительная. В итоге нам удалось выполнить сразу два вмешательства за один этап и полностью лапароскопическим доступом:
• низкую переднюю резекцию прямой кишки
• резекцию печени с метастазом
Уже на первые сутки пациент вставал и начал пероральный приём жидкости.
На 6-е сутки — выписка домой.
А через неделю после операции мы с ним уже встретились в студии передачи.
Возможности современной хирургии действительно поражают. Сегодня мы можем выполнять самые сложные онкологические операции безопасно, щадяще и с быстрым восстановлением для пациента.
Особенно это важно при колоректальном раке, где хирургия остаётся ключевым и определяющим этапом лечения.
Все это возможно только благодаря слаженной работе мультидисциплинарной команды НМИЦ хирургии им. А. В. Вишневского!
Посмотреть выпуск и нашу историю можно с 14:15 — ссылка ниже 👇
https://tvzvezda.ru/video/programs/202410191212-V5Ixg.html/202512131019-Hz2Cu.html
tvzvezda.ru
Выпуск от 13.12.2025 г.
В этом выпуске мы расскажем об операции, которой прежде никто не делал, но хирурги решились ее провести ради того, чтобы сохранить бойцу единственную оставшуюся руку.
🔥32👍12❤8👏2🎉1
Рак и хирургия - к.м.н. Владимир Стручков pinned «В эту субботу вышел очередной выпуск передачи «Второе мнение». В нем мы вместе с редакторами рассказали сложную и, честно скажу, очень непростую историю моего пациента. Молодой мужчина, полный сил. Диагноз — распространённый рак прямой кишки. Помимо первичной…»
Иногда и хирургам нужно нажать на паузу.
Сейчас я в отпуске — немного выдохнуть, перезагрузиться и набраться сил. Поэтому могу отвечать на ваши сообщения с задержкой.
Это нормально: отдых — такая же часть работы, как операции, дежурства и ответственность за пациентов.
Совсем без связи не пропадаю, но прошу отнестись с пониманием. Вернусь с новыми силами и, как всегда, готов помогать.
Сейчас я в отпуске — немного выдохнуть, перезагрузиться и набраться сил. Поэтому могу отвечать на ваши сообщения с задержкой.
Это нормально: отдых — такая же часть работы, как операции, дежурства и ответственность за пациентов.
Совсем без связи не пропадаю, но прошу отнестись с пониманием. Вернусь с новыми силами и, как всегда, готов помогать.
🔥27❤17👍4
🎄 Уже через 2 дня наступит самый тяжелый период для организма всех Россиян, в связи с чем я решил написать небольшой гайд как пережить новогодние праздники без вреда для здоровья😅
Новый год — это не повод превращать организм в экспериментальную лабораторию. Несколько простых правил помогут провести праздники вкусно, спокойно и без «откатов» в январе.
🍽 Про питание
• Не голодайте днём, чтобы «оторваться» вечером. Это почти гарантированное переедание.
• Начинайте с горячего (суп, рыба, мясо) — так меньше съедите салатов с майонезом.
• Выбирайте приоритеты: не нужно пробовать всё. 2–3 любимых блюда лучше, чем «по ложке всего».
• Овощи и белок (мясо, рыба, яйца) — ваши союзники.
• Сладкое — не запрет, а мера. Пара кусочков лучше, чем бесконтрольный десерт в 2 часа ночи.
🥂 Про алкоголь
• Алкоголь ≠ обязательный атрибут праздника.
• Если пьёте — медленно и с едой, чередуя с водой.
• Смешивание напитков и «догоняться» — худшая идея для печени и сна.
🚶♂️ Про движение
• Прогулки, активные игры, каток, лыжи — идеально.
• Даже 20–30 минут ходьбы в день заметно улучшают самочувствие.
• Тренировки можно упростить, но полностью «выпадать» на 10 дней не стоит.
😴 Про режим
• Сон важнее ещё одного тоста.
• Ложиться под утро несколько дней подряд — прямой путь к усталости и обострениям хронических проблем.
🧠 Главное
Праздники — это не экзамен по ЗОЖ.
Не нужно «идеально», достаточно - разумно.
Организм любит уважение — и обязательно ответит вам хорошим самочувствием в январе.
✨ Хороших праздников и бережного отношения к себе!
Новый год — это не повод превращать организм в экспериментальную лабораторию. Несколько простых правил помогут провести праздники вкусно, спокойно и без «откатов» в январе.
🍽 Про питание
• Не голодайте днём, чтобы «оторваться» вечером. Это почти гарантированное переедание.
• Начинайте с горячего (суп, рыба, мясо) — так меньше съедите салатов с майонезом.
• Выбирайте приоритеты: не нужно пробовать всё. 2–3 любимых блюда лучше, чем «по ложке всего».
• Овощи и белок (мясо, рыба, яйца) — ваши союзники.
• Сладкое — не запрет, а мера. Пара кусочков лучше, чем бесконтрольный десерт в 2 часа ночи.
🥂 Про алкоголь
• Алкоголь ≠ обязательный атрибут праздника.
• Если пьёте — медленно и с едой, чередуя с водой.
• Смешивание напитков и «догоняться» — худшая идея для печени и сна.
🚶♂️ Про движение
• Прогулки, активные игры, каток, лыжи — идеально.
• Даже 20–30 минут ходьбы в день заметно улучшают самочувствие.
• Тренировки можно упростить, но полностью «выпадать» на 10 дней не стоит.
😴 Про режим
• Сон важнее ещё одного тоста.
• Ложиться под утро несколько дней подряд — прямой путь к усталости и обострениям хронических проблем.
🧠 Главное
Праздники — это не экзамен по ЗОЖ.
Не нужно «идеально», достаточно - разумно.
Организм любит уважение — и обязательно ответит вам хорошим самочувствием в январе.
✨ Хороших праздников и бережного отношения к себе!
❤35🔥17👍3
С наступающим Новым годом! 🎄
Пусть в новом году самым главным будет здоровье — физическое и душевное.
Пациентам желаю восстановления, сил и уверенности на пути к выздоровлению.
Коллегам — точных решений, профессионального роста и бережного отношения к себе, которое мы так часто откладываем ради других.
Пусть новый год принесёт больше стабильности, спокойных дней и хороших клинических исходов.
Берегите себя и своих близких
Пусть в новом году самым главным будет здоровье — физическое и душевное.
Пациентам желаю восстановления, сил и уверенности на пути к выздоровлению.
Коллегам — точных решений, профессионального роста и бережного отношения к себе, которое мы так часто откладываем ради других.
Пусть новый год принесёт больше стабильности, спокойных дней и хороших клинических исходов.
Берегите себя и своих близких
❤45🔥9🎄6
Первый рабочий день после длинных праздников — сразу в плотный рабочий режим. Сегодня было много консультаций, сформирован и уточнён план госпитализаций и операций на ближайшее время.
Уже завтра начинаю операционный год с лапароскопической резекции сигмовидной кишки по поводу рака.
Отдельно отмечу и научное событие: новый год стартовал с публикации крупного международного исследования в The Lancet Global Health (Lancet Glob Health 2026; 14: e199–212) в котором мы приняли участие и выступили соавторами!
Работа посвящена вопросам безопасного и справедливого внедрения миниинвазивной хирургии в разных системах здравоохранения; в качестве «трассирующей» операции выбрана лапароскопическая холецистэктомия.
Это многоцентровое проспективное исследование: данные собраны в 1218 больницах 109 стран, включено более 52 000 пациентов, использован стандартизированный набор показателей, сопоставленный с подходами ВОЗ к оценке систем здравоохранения и безопасности пациента.
Статью прилагаю — коллегам будет интересно для общего понимания современных подходов к качеству и безопасности хирургической помощи.
И важное организационное: прошу с пониманием отнестись к срокам ответов и выполнения операций. Мы обязательно поможем всем, однако онкологические пациенты — в приоритетном порядке.
Уже завтра начинаю операционный год с лапароскопической резекции сигмовидной кишки по поводу рака.
Отдельно отмечу и научное событие: новый год стартовал с публикации крупного международного исследования в The Lancet Global Health (Lancet Glob Health 2026; 14: e199–212) в котором мы приняли участие и выступили соавторами!
Работа посвящена вопросам безопасного и справедливого внедрения миниинвазивной хирургии в разных системах здравоохранения; в качестве «трассирующей» операции выбрана лапароскопическая холецистэктомия.
Это многоцентровое проспективное исследование: данные собраны в 1218 больницах 109 стран, включено более 52 000 пациентов, использован стандартизированный набор показателей, сопоставленный с подходами ВОЗ к оценке систем здравоохранения и безопасности пациента.
Статью прилагаю — коллегам будет интересно для общего понимания современных подходов к качеству и безопасности хирургической помощи.
И важное организационное: прошу с пониманием отнестись к срокам ответов и выполнения операций. Мы обязательно поможем всем, однако онкологические пациенты — в приоритетном порядке.
❤15👍11🔥7
Несмотря на то, что год только начался, ощущение такое, будто энергии «на январь» хватило ровно на первые дни. Дальше — привычный для нашей профессии режим: задачи идут плотным потоком, график собирается в мозаику из операционных, консультаций, организационных вопросов и научной работы.
За это короткое время уже успел выполнить несколько операций, провести выездной приём в Ульяновске (и покататься на лыжах😅), подготовить и организовать нашу ежегодную конференцию «Современные тренды в хирургии» — а это всегда десятки деталей, переговоры, программа, спикеры и логистика. И, как будто этого мало, удалось поставить точку в важном систематическом обзоре по кишечным свищам — теме, которая требует предельной точности, системности и огромного количества времени на анализ и формулировки.
Работы действительно очень много. Но, честно говоря, именно такой темп иногда и напоминает, ради чего мы всё это делаем: чтобы пациенты получали своевременную помощь, коллеги — актуальные знания, а хирургия двигалась вперёд не только в операционной, но и в научной плоскости. Главное — сохранять баланс и не «сгореть» на старте года. Постараюсь беречь ресурс и держать планку качества, потому что по-другому не умею.
И важная организационная новость. С учётом перебоев в работе WhatsApp мой ассистент Виктория теперь на связи в Telegram — по тому же номеру 8 (917) 345-62-03. Если вам нужна консультация, повторный разбор документов, планирование операции или приёма — пишите в Telegram, будем записывать и выстраивать маршрут лечения.
Записывайтесь на консультации. Разберём ситуацию, составим понятный план и спокойно пройдём весь путь — от диагностики до результата.
За это короткое время уже успел выполнить несколько операций, провести выездной приём в Ульяновске (и покататься на лыжах😅), подготовить и организовать нашу ежегодную конференцию «Современные тренды в хирургии» — а это всегда десятки деталей, переговоры, программа, спикеры и логистика. И, как будто этого мало, удалось поставить точку в важном систематическом обзоре по кишечным свищам — теме, которая требует предельной точности, системности и огромного количества времени на анализ и формулировки.
Работы действительно очень много. Но, честно говоря, именно такой темп иногда и напоминает, ради чего мы всё это делаем: чтобы пациенты получали своевременную помощь, коллеги — актуальные знания, а хирургия двигалась вперёд не только в операционной, но и в научной плоскости. Главное — сохранять баланс и не «сгореть» на старте года. Постараюсь беречь ресурс и держать планку качества, потому что по-другому не умею.
И важная организационная новость. С учётом перебоев в работе WhatsApp мой ассистент Виктория теперь на связи в Telegram — по тому же номеру 8 (917) 345-62-03. Если вам нужна консультация, повторный разбор документов, планирование операции или приёма — пишите в Telegram, будем записывать и выстраивать маршрут лечения.
Записывайтесь на консультации. Разберём ситуацию, составим понятный план и спокойно пройдём весь путь — от диагностики до результата.
🔥25👍20❤6🏆2