Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13🔥2❤1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Упражнения для спины после рабочего дня 🚀
Стройное дело | Фитнес
⏩ Каждому человеку после завершения работы хочется выдохнуть, расправить плечи и размять спину.
Стройное дело | Фитнес
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍7
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Статическое упражнение ⚡️
Стройное дело | Фитнес
⏩ Статические упражнения — это движения, во время которых вы напрягаете мышцы, но при этом не меняете положения.
Стройное дело | Фитнес
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🥰1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9👍8❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Полезная утренняя растяжка после пробуждения ❤️
Стройное дело | Фитнес
⏩ Обязательно делать медленно, без резких движений!
Стройное дело | Фитнес
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14❤3👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12❤4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13❤3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Комплекс для плоского живота 🚀
Стройное дело | Фитнес
✅ Стесняешься раздеться даже перед зеркалом из-за своего неидеального пресса? Пора выполнять упражнения для плоского живота в домашних условиях.
Стройное дело | Фитнес
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Упражнения для плоского живота ❤️
Стройное дело | Фитнес
⏩ Фитнес-упражнения для живота — это первый шаг навстречу красивой и стройной фигуре.
Стройное дело | Фитнес
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тренировка с мячами 🔥
Стройное дело | Фитнес
➡️ Небольшой мяч хорошо подходит для упражнений, потому что он маленький, легкий и достаточно твердый.
Стройное дело | Фитнес
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👌2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11🔥5❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤3