История одного инсульта 🇷🇺
@strokeless
97 subscribers
1.23K photos
169 videos
16 files
74 links
Рассказываю о своём восстановлении.
Сразу хочу предупредить я не даю медицинских советов по реабилитации, для этого есть врачи: неврологи и физиотерапевты, только мой опыт.
#imvalid

Чат людей перенёсших инсульт:
https://t.me/+-vP1DE5o4fFmNTgy
Download Telegram
About
Blog
Apps
Platform
Join
История одного инсульта 🇷🇺
97 subscribers
История одного инсульта 🇷🇺
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Важность и сила правильного окружения
Ссылка на источник:
https://youtube.com/shorts/6bxD4pEQjYg?si=RShp3ewzM3NGBWEc
1❤3
105 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, edited  
История одного инсульта 🇷🇺
🙏85 лет прошло...
❤2
60 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, edited  
История одного инсульта 🇷🇺
Прошёлся днём... выходил свой минимум, но... позвонил друг, позвал пройтись...
🔥6
58 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
Получилось вот так, мелочь, а приятно...
🔥7
71 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, edited  
История одного инсульта 🇷🇺
Когда считаешь, что нормально походил и позанимался на сегодня, но...
❤5
57 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, edited  
История одного инсульта 🇷🇺
... в гости приходят друзья и ты такой идёшь с женой их проводить домой...😍🤦‍♂
#инсульт
#активная_реабилитация
#ходьба
#июнь
#2026
❤4👍2
63 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, edited  
История одного инсульта 🇷🇺
Сейчас заглянул в журнал своих тренировок в программе "ходильной", обратил внимание на один отрезок, который программа пометила как 'Бег', стало интересно, потому что сам я ещё до бега не дорос...🙈🤷🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
102 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, edited  
История одного инсульта 🇷🇺
#вконтакте
👍6
104 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, edited  
История одного инсульта 🇷🇺
❤3
58 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
Завершено многодневное соревнование(22 июня-30 июня), тип соревнования-"Кто дальше", результат команды победииеля-2.021.885 шагов, моё место в команде-2, мой вклад-180.769 шагов, результат второй команды-1.288.311 шагов, соревнование странное от иранских спортсменов... "шестеро" против всех.(6 vs all).. победили "все"...🤷‍♂
🔥6
61 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Научный подход к быстрой ходьбе
Ссылка:
https://vk.ru/clip-218014367_456240142?c=1
❤6
75 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, edited  
История одного инсульта 🇷🇺
#наспорте
#вода_камень_точит
❤3
47 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
Вернулся из поездки, попросил высадить меня в дальнем конце города и чтобы не терять время пошёл домой пешком, за 2 часа прошёл 13 тысяч шагов!😍🙏
❤4
39 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
❤4
46 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, edited  
История одного инсульта 🇷🇺
Всего прошёл 20+ тысяч шагов
#наспорте
#вода_камень_точит
👍4
43 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вон где прошёл, правда в конце запись выключил... начал спотыкаться... в левой руке еще и сумку нёс...🙈🤷‍♂
❤1
49 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺,