История одного инсульта 🇷🇺
@strokeless
97 subscribers
1.24K photos
169 videos
16 files
74 links
Рассказываю о своём восстановлении.
Сразу хочу предупредить я не даю медицинских советов по реабилитации, для этого есть врачи: неврологи и физиотерапевты, только мой опыт.
#imvalid

Чат людей перенёсших инсульт:
https://t.me/+-vP1DE5o4fFmNTgy
Download Telegram
About
Blog
Apps
Platform
Join
История одного инсульта 🇷🇺
97 subscribers
История одного инсульта 🇷🇺
вКонтакте за январь
👍7
96 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Средства реабилииации не стоят на месте...
👏4👍1
104 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
Победа в командном соревновании от Samsung Health
#ходьба
#samsung
👍8
107 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
Ваша команда победила
👍8
112 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
Ваша команда победила,тип соревнования-"Кто быстрее", цель-55.000 шагов, мой вклад-17.439, отставание от первого места в нашей команде<300 шагов...🤦‍♂️🤷‍♂️
👍9
117 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
Forwarded from StepMania
🔥Смотрите, за неделю вы прошли с нами 288 764 шагов

В среднем это 41 252 шагов в день

Через неделю – пришлём новый отчёт.
👍5
89 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
👟 В приложение
История одного инсульта 🇷🇺
https://memini.ru/tests/?ysclid=mlyxzpmcb6733947036

Был вопрос о возможности оценить свои когнитивные функции . Прикрепляю ссылку -здесь можно проверить и себя и близкого !
Пишите потом результаты, будем обсуждать 🙋🏼‍♀️
memini
Тестирование на деменцию и когнитивные нарушения — Memini
Онлайн-тесты для оценки памяти и когнитивных функций. Раннее выявление признаков деменции для своевременного обращения к специалисту.
94 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пешком с тренировки по боксу, на улице благодать(тихо, снег не идёт, не очень холодно)!😍
Палку несу в левой
#ходьба
#инсульт
#реабилитация
#боксотерапия
#яременко
#февраль
#2026
👍9🔥1
88 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, edited  
История одного инсульта 🇷🇺
Завершено соревнование Samsung Health, вошёл в 4% лучших, заняв 6.861 место из 504.555 участников, пройдя 368.639 шагов
🔥5❤2
68 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
На улице гололёд и ледяная корка, ходил на дорожке, нудно и долго...🤦‍♂️ скорость выставлял 3.5 км/ч
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
70 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
Как то так...😍🙏
Цель-15 тысяч шагов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6
161 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, edited  
История одного инсульта 🇷🇺
Соревнование от вКонтакте
71.370 шагов из 50.000 шагов пройдено
#соревнование
#ходьба
#вконтакте
👍6
62 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
Мелочь, а приятно!😂😍🙏
~20%на мне...🙈
👍5👏1
58 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, edited  
История одного инсульта 🇷🇺
По результатам февральского соревнования от Samsung Health, вошёл в 2%лучших, заняв 10.776 место из 838.155 участников, пройдя-602.957 шагов из необходимых 200.000 шагов.😍
~21.500 шагов в день в среднем за февраль...😍
#соревнование
#ходьба
#samsung
#февраль
#2026
#вода_камень_точит
#imvalid
🔥4👍1
70 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺,