На выходные уехали к друзьям в Одинцово, казалось бы вот прям город-город... отошли на 10 минут и попали практически в лес и бездорожье, я везде прошёл в некоторых местах с помощью руку мне давали...
👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На занятии была задача в лежачем положении поставить ноги "домиком", раньше я левую ногу ставил только с помощью правой ноги или инструктора, сегодня получилось без помощи выставить...😍🙏
#реабилитация
#инсульт
#юлия_юрина
#фельденкрайз
#лфк
#imvalid
#реабилитация
#инсульт
#юлия_юрина
#фельденкрайз
#лфк
#imvalid
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤2
у меня сегодня небольшой прорыв на тренировке по боксу!😍
У меня сегодня первый раз получилось полностью поднять 2 кг гантель над головой левой рукой!!!😍🙏
Я уже полгода пробую никак не выходило... 1кг получалось, 2 никак...
#боксотерапия
#яременко
#реабилитация
#инсульт
У меня сегодня первый раз получилось полностью поднять 2 кг гантель над головой левой рукой!!!😍🙏
Я уже полгода пробую никак не выходило... 1кг получалось, 2 никак...
#боксотерапия
#яременко
#реабилитация
#инсульт
👍9🔥6❤4
Screenshot_20251023_223010.jpg
2.2 MB
Ваша команда победила, моё место в команде-7, Цель-300.000 шагов, командный результат-300.415 шагов, мой вклад-17.427, победитель OLEG-60.127!
👏6👍2
Канал моей подруги и по совместительству коллеги моей жены преподавателя высшей категории по английскому языку-Алёны Игоревны, там можно найти интересную информацию как по изучению языка, так и по подготовке к ОГЭ, ЕГЭ и олимпиадам!
https://t.me/AlenaIgorevnaZ
https://t.me/AlenaIgorevnaZ
❤7👍3
Завершено соревнование "Тёплый вызов" от вКонтакте, 1-е место 95.547 из 90.000 шагов
❤3👏2
Поздравляю все причастных с праздником!
Не забудьте поздравить своих тренеров, они вложили в вас свои силы, нервы!
Мне повезло у меня в жизни были только замечательные тренеры!Всех люблю и бесконечно уважаю!🤗 😍🙏 👏❤️
Не забудьте поздравить своих тренеров, они вложили в вас свои силы, нервы!
Мне повезло у меня в жизни были только замечательные тренеры!Всех люблю и бесконечно уважаю!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤2
Максимальная скорость-7.3 км/ч
👍8
Соревнование от Samsung Health вошёл в 4% лучших, моё место 25.278 из 947.079 участников, всего пройдено-572.422 шага
#ходьба
#соревнование
#samsung
#октябрь
#2025
#ходьба
#соревнование
#samsung
#октябрь
#2025
👍4❤2