История одного инсульта 🇷🇺
@strokeless
97 subscribers
1.24K photos
169 videos
16 files
74 links
Рассказываю о своём восстановлении.
Сразу хочу предупредить я не даю медицинских советов по реабилитации, для этого есть врачи: неврологи и физиотерапевты, только мой опыт.
#imvalid

Чат людей перенёсших инсульт:
https://t.me/+-vP1DE5o4fFmNTgy
Download Telegram
About
Blog
Apps
Platform
Join
История одного инсульта 🇷🇺
97 subscribers
История одного инсульта 🇷🇺
Второе место в командном зачёте, в победившей команде, цель-300.000 шагов, мой вклад-93.555 шагов
👍4
147 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, edited  
История одного инсульта 🇷🇺
В этом месяце Вы ходите больше чем в прошлом, 25.098 шагов(июль) против 22.068 шагов(июнь)
#ходьба
#вКонтакте
#июль
#2025
👍2❤1
258 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, edited  
История одного инсульта 🇷🇺
162 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
Победа в соревновании, тип-"Кто дальше", срок проведения с 22 по 29 июля, мой результат-228.882 шага, максимум за один день-40.465 шагов
👍4🔥2
170 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
Результат июльского соревнования от Samsung Health, вошёл в 1% лучших, заняв 7.359 место из 912.037 участников
#ходьба
#июль
#соревнование
#samsung
👍6👏1
155 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
Forwarded from StepMania
🌟 Вот как прошёл ваш июль в StepMania:

👣 Пройдено: 740 841 шагов
📈 Это на 116 235 шагов больше по сравнению с прошлым месяцем
📅 В среднем вы проходите 23 898 шагов в день
🔥 Самый активный день: 24.07 — вы прошли 40 465 шагов

Через месяц пришлем новую статистику 💕

#ИтогиМесяца
👍2👏2
186 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
👟 В приложение
История одного инсульта 🇷🇺
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вот как я сейчас могу вылезать из бассейна без посторонней помощи
#инсульт
#реабилитация
🔥14👍4❤2
271 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
Вот такое небо сегодня увидел!😍без проводов никуда...🤷‍♂️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1
251 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, edited  
История одного инсульта 🇷🇺
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На прыгнуть "щучкой" у меня пока храбрости или дерзости не хватает...😂🤷‍♂️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤5
253 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
👍6🔥2
131 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Спустился сегодня без опоры руками
🔥7👍2
159 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
Спуск и подъём, первый день
Вчера ещё не решался так сделать...🤦‍♂️🤷‍♂️
На самом деле физически несложно, но очень страшно...😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
144 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, edited  
История одного инсульта 🇷🇺
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Спуск вниз без рук
👏9👍6
150 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Подъём вверх без рук
👏12👍5❤3
178 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Немного моря и песка...😍
❤9👍1
155 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, edited  
История одного инсульта 🇷🇺
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
День третий...🙈
👏7👍6
186 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, 
История одного инсульта 🇷🇺
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
День четвёртый!😍
👏11👍4❤1
205 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺, edited  
История одного инсульта 🇷🇺
Соревнование от вКонтакте 150.985 из 85.000 шагов
👍7❤1
157 viewsДенис(Denis) Жохов(Zhokhov)🇷🇺,