ай да строева
139 subscribers
45 photos
7 videos
19 links
Здесь о работе пиарщицей в медицине, ЗОЖе с умом и материнстве без советов.
Канал Юли Строевой, PR в СМ-Клиника

Только реальный опыт и эмоции.

Обратная связь сюда @stroevaaaa
Download Telegram
Любите ли вы шутейки про здоровье?
Я – да! И, кажется, я не одна.

Почему спрашиваю – увидела у коллег пост о том, нормально ли шутить в соцсетях клиник или медицина для грустных.

Мы в СМ-Клинике регулярно постим юмор - и вот что говорят цифры:

Посты с мемами набирают в 3–4 раза больше охватов и реакций, чем обычные публикации. Не единожды. Стабильно.

Почему так происходит?

1. Люди приходят в соцсети отдыхать.
Не бойтесь быть «несерьёзными». Вас не сочтут клиникой с клоунами - вас запомнят. Потому что контент был к месту и дал эмоцию. А это и есть цель.

2. Со здоровьем бывает сложно.
А переживать сложное чуть проще, если добавить каплю иронии. Во время пандемии американские учёные доказали пользу мемов как способа снизить уровень тревожности и стресса.

3. Никто не любит ощущать себя глупым при чтении заумных медицинских текстов.
А мемы понятны и просты.

Какие шутки "работают"?
Мы шутим о том, что пациенту близко и понятно:
– о гуглении симптомов вместо похода к врачу
– о мужской «аллергии» на врачей
– о чувстве облегчения, когда «наконец-то отпустило»
– иногда - о врачебных привычках и замашках (но без издевки!)

🚫 А вот чего точно делать нельзя:
– Чёрный юмор из врачебных чатов - не для пациентов.
– Шутки про диагнозы - табу. Даже «безобидные» могут больно задеть.
– Этика пациента превыше шутки. Ни шагу за эту границу.

💬 Ваш ход!
Бросайте в комменты свои любимые мемы про здоровье или напишите, какой из моей подборки вас посмешил:)
😁11🔥3💔2
Я и канал немного отдохнули.
И возвращаюсь – логично с постом про отдых. Про работу мы ещё наверстаем, да ведь? 😉

Конец марта и часть апреля мы провели в «русском Монако». Кто был – тот поймёт. В 2023 году всё побережье было завешано баннерами: «Сочи — русское Монако». На фоне – рыжий из Иванушек. Лет 20 назад он предрёк родному городу судьбу Монако: стать дорогим, солнечным и туристическим, со своим казино. Кажется, сбылось.

Я собрала для вас любимые места побережья, которые особенно полюбились мне в межсезонье – когда нет жары, толп и все краски ярче. Сохраняйте!

🍽️ Куда идти есть:

К тётенькам за мидиями на вынос. Не пугайтесь вида лотка – морские гады в соусах дор-блю и том-ям там просто космос.
В Surf Coffee – за капучино и классным вайбом.
Сюда (умоляю!) – за булочкой с облепихой. Мягкая, кисло-сладкая, пахнет детством. Мы, кстати, тоже ходили по рекомендации от подружки:)
— А здесь – забываем о диетах: бургеры «Папа может» или «Адлерский парень». Дорого. Зато как же вкусно!
— Шашлычки мы брали тоже в местных небольших кафешках, прямо с мангала. Их много и вкусно везде.

👟 Где стирать подошвы:

— Нижнеимеретинская набережная. В разные годы жили и в Адлере, и в центре Сочи – но лучше набережной, чем в Сириусе, не нашли.
— Парк Южных культур: бамбук, пруды с черепахами, карпами и лебедями, благоухание и тень.
— Классика: Сочинский дендрарий, Морской вокзал.
— Увы, санаторий Орджоникидзе – нашумевший архитектурный шедевр – по-прежнему закрыт.

А теперь давайте сделаем этот пост ещё полезнее для тех, кто собрался в Сочи.
Расскажите в комментах: ваши любимые места – куда вы возвращаетесь сердцем и ногами?
🔥13😍3💔3
18+. Врываюсь феерично!
В эфире – ваша любимая рубрика с фактами о здоровье и комментариями врачей.
На этот раз – буквально секспросвет. 🔥

Вместе с сексолом СМ-Клиники Антоном Волковым мы собрали для вас классные и неожиданные факты. Я здесь – коротко, а вы – бегом в комменты за подробностями.

1. Во время секса важно думать не только о партнёре, но и о себе.
2. «Мужчинам нужен только секс» — миф, который давно пора развеять.
3. Сколько раз в неделю заниматься сексом — норм не существует.
4. Смазка — must-have, если вам важен комфорт.


Ставьте нам с доктором ❤️ если рубрика была полезна, пересылайте друзьям.

И подписывайтесь на ТГ-канал Антона Волкова, там еще больше полезного.

#этобаза_здоровье
🔥17💔2
Скорее просыпайтесь — мне сегодня 30!

Никаких итогов (я просто не умею их подводить), нравоучений, пожеланий себе и пафосных инсайтов к круглой дате не будет.

Поделюсь только одним: к своим тридцати я чувствую себя классно и счастливо. Сильнее, радостнее, спокойнее и, прости господи за банальность, лучше, чем год назад.

Если хотите меня порадовать — делитесь ссылкой на мой канал♥️ @stroevaaaaa
Пусть и ваши друзья тоже присоединяются к нашему уютному уголку, где о работе в PR, здоровье и материнстве.

Всех целую. Побежала отмечать! 💫

Пы:сы - на фотках я, мелкая, которая без понятия, кем станет в свои 30. Вроде я мечтала продавать одежду и делать красивые прически:))
🍾13🥰8💘4🔥3👌1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мне несказанно повезло работать в маркетинге медицины. Я себя в другой сфере уже и не представляю! Кроме того, медицина стала частью жизни. В прямом смысле.

Семья мужа - сплошь врачи. Бабушка - инфекционист, отец - хирург, сестра - детский гастроэнтеролог, мама - врач- статистик.

Моя мама работает в регистратуре поликлиники.

А я - сами знаете где. В холдинге, где только в Петербурге под 1500 врачей.

Я считаю, что мне повезло, и к медикам отношусь с большим уважением. Не потому, что принято, а потому, что вижу их труд каждый день.

Так к чему это я все. Во-первых, с праздником всех причастных!

Во-вторых, хочу похвастаться нашей новой работой. Ко дню медработника мы подготовили трогательный, честный ролик с непростой темой - Почему мы остались. В эпоху коронавируса, оттока кадров, агрессии от пациентов и диагнозов, поставленных с помощью чата GPT быть преданным своему делу - задача совсем простая.

Смотрим и ставим нам сердешки да огоньки:)
🔥20💔12
Пиарщица СМ-Клиники рассказала, как ей удается растить малыша, работать и оставаться в ресурсе
(марафон продавать не буду, только коротко скажу главное)

На днях моему сыну Жене исполнился год. Этот год был непростым (а что еще будет...). У меня очень активный непоседа, который не дает выдохнуть ни на секунду. Но большую часть времени мне, и правда, удается комфортно чувствовать себя в роли мамы, работать и много чего еще успевать.

Так вот оставаться в ресурсе, на позитиве и не выгорать помогают ТРИ ВЕЩИ: наличие помощи, денег (не только на базовые потребности) и вовлеченный в родительство партнер. Все.

А вот портило и до сих пор портит жизнь мне одно злое зло: несоответствие моих ожиданий реальности. Вот я думала, что ребенок давно должен был уснуть, а он не спит, он должен был гулить и улыбаться, а он орет, муж должен был убраться, а дома грязно. Мысль, что вообще то никто никому не должен, даже если мне очень хочется, хорошо описана в книжке "Секреты спокойствия ленивой мамы". Она простая и добрая, я ее еще в первые месяц рождения малыша прочитала. Но усвоить до сих пор не смогла.

«Вполне возможно и нужно свои миллион ожиданий периодически подчищать, чтобы жить спокойнее». Я к этому иду!
🔥16💯115👏3💔1