Как работать на одной работе семь лет?

По современным меркам я долго работаю в СМ-Клинике. Тот самый старожил, который постоянно ворчит «а вот раааньше».
И мне норм. Конечно, я 100500 раз хотела уволиться по разным причинам: офис бесит, денег мало, коллега не так посмотрела. Но вот так, чтобы перечеркнуть все и уйти, вильнув хвостом – никогда. Возможно это коснется меня в будущем. Но вот, что помогает сейчас:

Много разных задачек в рамках одного направления. Я люблю большую ответственность и разноплановую деятельность. Это помогает мне не уставать от одного и того же. За время работы я, как паучок, прибирала себе новые и новые задачки. Конечно, сейчас я не одна их реализую. Но погружаться могу в разное. Осточертели тексты – выныриваем из них и на этой неделе отдаем больше внимания видео. Надоели публикации в СМИ, погружаемся в проекты для сотрудников. Очень круто, когда такая возможность самореализации в рамках компании есть.

Ожидания-реальность. Это основное. Крайне важно детально проговаривать с руководством свои хотелки и понимать – получишь ты это или нет. А то сидят люди годами в ожидании повышения в должности, а никто об этом и не знает. Потом обижаются и уходят. Обсуждайте ваши амбиции на берегу и сильно ДО того, как «пригорело».

Коллектив. У меня клевый, мне повезло. А я – человек общительный и зависимый от общества. У нас такое маленькое маркетингово-сервисное гнездышко в рамках огромного холдинга. Когда работала в офисе, чувствовала себя тепло и защищенно. Сейчас выпала из гнезда, но ощущения сохранились.

Самое главное из этого всего – мне ин-те-рес-но. Интересны задачи, сфера - медицина, люди. Интересно, как растет бизнес.
Не знаю, как будет дальше, но пока так. Мур 🧡

А у вас какие секретики?

За новогоднюю фотку не судите, зато я в корпоративном мерче:)

Как мы организовываем 8 марта: наблюдения, провалы, успехи!

Вообще я обожаю женщин! Их улыбки, горящие глаза, эмоции. Поэтому люблю участвовать в организации праздника для них.
Сперва расскажу о том, что мы, командой СМ-Клиники, когда-либо делали для дам.

◻️несколько лет подряд заказывали в клиники аниматоров, переодетых в известных актеров. Ребята раздавали тюльпаны, говорили женщинам комплименты, разыгрывали мини сценки. Нравилось и врачам, и пациенткам. Но однажды аниматоры так разошлись, что чуть ли не отплясывали на регистратуре клиники. Конечно, мы схлопотали жалобу: «я тут болею, а вы веселитесь». Мы к сведению приняли, на следующий год предупредили аниматоров, чтобы развлекались, но не очень-то!

◻️однажды ставили в ординаторские фотобудки с мгновенной печатью. Фотографии брендировали логотипом. Коллегам нравилось, и фотографий с отметками в соцсетях было много!

◻️еще помню классный кейс у московских коллег, когда к их офису подъехал Элвис Пресли на шикарном, розовом лимузине. Ну это был отвал💔

◻️для офиса делали разные мастер-классы: изготовление букета из сухоцветов, собственного парфюма.

◻️ежегодный челледж для нас – тольпаны для всех женщин компании! А это ориентировочно около 1000 букетов. Плохая новость: каждый год тюльпаны дорожают со скоростью света. Мы начинали со 180 рублей за букетик из трех тюльпанов. Угадайте, сколько сейчас стоит!

🧡Что делаем в этом году (без спойлеров, празднование – завтра)

Мы подобрали тематику – Оскар. Красная дорожка, фуршет, вспышки камер, Юра Борисов. Отвечает за организацию департамент маркетинга (то есть, девчонки), но в день Х наши мужчины всегда на подхвате. Встречают с цветами, провожают, ухаживают.

А еще мы сняли ролик к 8 марта о роли женщин в медицине. Держу кулачки, чтобы успели смонтировать. Конечно, поделюсь!

Дамы, а расскажите, как поздравляли вас на ваших местах работы? Сама я поздравлений не застану. Сижу дома с 👶

Дорогие дамы, с праздником!

К 8 марта наша команда сняла замечательный ролик о женщинах в медицине.

Я с гордостью и трепетом делюсь им с вами ♥️

Мне очень-очень нравится получать цветы, подарки и внимание в этот день. Но как же круто, что у 8 марта есть еще и социальная нагрузка.

Роль женщин в медицине, как и в любой другой сфере, огромна. Об этом и видео.

Как всегда снимала наша креативная команда под руководством Даши

Я периодически сокрушаюсь – на кой черт мне надо было телеграм-канал заводить?

Я итак ничего не успеваю. Не могу выздороветь сама, у ребенка режутся зубы, спим отвратительно. А тут еще и посты надо писать, и работать.

Но вообще то текст не про «поныть». Работа, соцсети – мой осознанный выбор. Я хочу рассказать о тех, кто мне помогает успевать не все, но многое.

1. Муж. Он накануне ворчал, что в моем ТГ о нем ни слова, поэтому рассказываю. На буднях мы с Ильей часто «перекидываемся» малышом. Ранним утром, вечером перед сном Евгения занимает именно папа. На мне – все остальное время. «Подержи плиз ребенка, у меня созвон» – это наша база. Два дня в неделю муж работает удаленно, и в эти дни я могу успевать еще больше. Илья – моя нереальная поддержка и помощь.

2. Няня. Это мое недавнее нововведение. Няня приходит один раз в неделю и проводит с малышом часы его бодрствования (в среднем 3-4 часа). Я в этот момент нахожусь дома. Пока мелкий не выследит, в какой из комнат я спряталась, его ни слышно, ни видно. Я по первости настолько обалдела от количества свободного времени нон-стоп, что даже не поняла, чем бы мне еще заняться. Вроде все задачи переделала:) Короче няня – это супер!

Сразу отвечу на интересные вопросы по этому пункту.

Няни у нас разные, пока не могу найти кого-то постоянного. Ищу всегда на сервисе kidsout.ru Это что-то вроде Профи.ру. Оставляешь заказ, ситтеры откликаются. У нас няня за 650 рублей в час. Это средняя цена. Видела и за 300 руб/час.

3. Мама. Последний по счету, но не последний по значимости пункт. Мама сидит с малышом 2-3 раза в неделю. Один раз стандартно на буднях. В один из выходных родители отпускают нас с мужем «проветриться»
в среднем на 3-5 часов. К этому пункту бонусом идет домашняя, уже готовая еда:)

А еще нас периодически выручает сестра мужа, которая живет в соседнем доме.

Да, мне повезло и мы «хорошо устроились». Если бы не все это, я бы не работала, а только сидела с малышом и следила за домом, что само по себе – задачка со звездочкой!

Кто с детьми, делитесь своим опытом, мне интересно!
Кто планирует, берите на вооружение пункт про няню и не стесняйтесь просить помощи♥️

#мамЮль

Как наш врач шутит про геморрой и собирает очередь: 5 лайфхаков для спикеров

СМ-Клиника каждый месяц партнерит большое городское мероприятие для беременных.

И зуб даю — 70% из них страдают геморроем. Поэтому гвоздь программы — наш проктолог Дмитрий Масленников. Беременные ждут его лекции, хвалят и записываются на прием прямо на мероприятии.

Ловите 5 удочек, которые использует наш супер-проктолог. Сохраняйте и берите на вооружение для своих выступлений!

1. Факт, который сразу сближает с аудиторией.
Дмитрий Юрьевич выходит и с порога: «Я отец четверых детей». Будущие мамы ахают, аплодируют – лояльность к спикеру моментально Х2.

2. Юмор.
Не все и не всегда нужно рассказывать на серьезных щах, умоляю! О здоровье тоже можно аккуратно шутить. Еще и для того, чтобы дать пациенту понять, что его проблема – не конец света. Дмитрий Юрьевич, когда описывает, как проходит прием проктолога, всегда говорит: «не бойтесь, проктолог смотрит почти в ту же дырочку, что и ваш гинеколог, только пониже». Девчонки хихикают – страх уходит.

3. Истории из практики.
У нашего доктора – истории о пациентах, которые «лечились» запаренными листиками земляники, а потом прибегали к нему с запущенными случаями. У вас – свои кейсы. Истории – это всегда про доверие.

4. Тембр и темп.
Голос Дмитрия Юрьевича из тех, что окутывает аудиторию. Помимо медицины, он увлекается актерским мастерством, работает с голосом: говорит в среднем темпе, без высоких ноток. Я, кстати, тоже учусь этому: говорить чуть ниже обычного, чтобы не «пищать». Голос — ваш мощный инструмент.

5. Польза, но не всё сразу.
Доктор дает кучу полезного: что помогает, что нет, чего избегать. Но не дает полного руководства к действию — лечить все-таки должен врач. Так и вы: дайте людям понять, что у вас есть еще много чего сказать. Пусть захотят подойти, задать вопрос, продолжить общение.

#cмклиника

Вот что значит сила слова

В разгар черной полосы болезней прихожу на УЗИ брюшной полости к моей любимой Оксане Ринатовне. Доктор грамотный, опытный и с чувством юмора. Мое любимое комбо.

Прихожу и с порога:
— Оксана Ринатовна, разваливаюсь!

Она мне:
— А что ты разваливаешься, сейчас мы тебя гелем для УЗИ намажем да склеим!

Укладывает на кушетку, водит датчиком и… как давай комплименты отвешивать:

— Так, печень – красавица, здоровая, не увеличена! Селезенка идеальной формы, просто модель. Никаких кист, камешков – загляденье. Разве что желчный кривоват, так это ты с таким родилась! Все при тебе, Юль, иди с богом!

Выпорхаю я, значит-ся, бабочкой из кабинета УЗИ. Грусть, переживания – все в прошлом.

Верно же говорят, слово лечит! Особенно если это слово врача.

И вкидываю вам сразу кринж-вопрос! А вашим органам врачи говорили комплименты? Знаю, многие от гинекологов похвалу получают😂

У нашей PR-команды в Москве и Питере задача вполне стандартная – чтобы об СМ-Клинике говорили и писали много и в положительном ключе.

Публикации в СМИ выходят ежедневно. В основном журналистов интересуют стандартные вопросы здоровья: как пережить весну, не облезть от солнца и не подхватить вирус.

Мы с врачами готовы поделиться мнением почти на любой счет. Но ключевое здесь – почти. Иногда попадаются запросы от журналистов, которые ставят в тупик.

Вот несколько реальных примеров:

Вне компетенции доказательной медицины:
– как работают народные средства для абортов, какая польза от куриных хрящиков, можно ли есть корки от арбуза. Честно, фиг знает! Ни врачи, ни я, хоть убей, не знаем, что будет, если переесть хрящей и корок и прерывает ли лавровый лист беременность, прости господи. И не должны знать.

Хозяйке на заметку – запросы, связанные с домашним бытом.
Расскажите, что нужно знать об эмалированных кострюлях, опасны ли тефлоновые сковородки? У врачей тут экспертизы куда меньше, чем у опытных хозяек.

Бриллиантовые запросы – входят в анналы истории. Из недавнего, готовьтесь🔥нужен комментарий врача, почему нельзя вводить в вены сперму, яйца и грибы?

Но даже самой необычной теме, предложенной журналистами, мы всегда даем шанс. Смотрим, как ее подсветить, чтобы дать читателям пользу именно с точки зрения здоровья.

Условно – про тефлоновые сковородки мы лучше производителя этих самых сковородок не расскажем, даже пытаться не будем. А вот почему нельзя гнать по венам сперму и грибы, прокомментировать сможем.

Тут и эксперт нашелся, и материал в федеральном СМИ вполне годный получился – в назидание любителям альтернативной медицины🌿

#смклиника

«Привет, у меня все хорошо, я в смешной панаме пью джус и отдыхаю, пока» 😂

Есть интересные циферки от HH.ru – 80% людей продолжают работать в отпуске, 44% из них поддерживают связь с коллегами. Я в этих 44%. Я всегда отвечаю в отпуске, но соблюдаю правила, чтобы не проморгать его.

– если не срочно, отвечаю когда мне удобно, но в течение дня.
– усилю первый пункт: стараюсь не отвечать сразу. Так вопрос может решиться и без меня:)
– не растягиваю коммуникацию на длительное время. Выделяю время, ныряю, решаю рабочий вопрос, выныриваю обратно в отпуск.
– почту не читаю, в общих чатах, битриксе уведомления отключены. На связи только в мессенджерах.
– не читаю корпоративные соцсети, даже если там что-то веселенькое.
– отвечаю только на тот вопрос, который от меня зависит. Далее не погружаюсь, даже если интересно. После отпуска узнаю!

А вот незыблемое правило от моего мужа: во время отпуска читать сообщения (потому что интересно), но никому не отвечать 😂

Делитесь, а вы в какую категорию входите? Какие правила у вас есть?

И поднимаю бокальчик за последний день моего отдыха🥂

3 полезные привычки, которым меня научили врачи СМ-Клиники. Сохраняйте, пробуйте и делитесь своими лайфхаками!

1. Тут не смеёмся, не додумываем, да?
Гигиенический душик в санузле – одно из лучших изобретений человечества. Серьёзно.
Наш классный проктолог рассказывал, что у мусульман один из самых низких процентов проктологических заболеваний. Всё потому, что вместо туалетной бумаги они используют воду. Гинекологи, кстати, тоже поощряют использование душика. Так что это вещь, ребята.

2. Заболеваешь? Полощи нос.
Прямо с первых симптомов. Этому меня еще давным давно наш ЛОР научил. Помогает реально не разболеться - проверено много раз. Полощу “Долфином” (до пяти раз в день), а потом орошаю морской водой.

3. Трехэтапное очищение.
Где-то к 28 годам пришло осознание, что умываться стоит чем-то получше обычного мыла. С нашим дерматологом подобрали хороший уход – у меня для жирной кожи, склонной к акне. Состоит из трех этапов, строго утром и вечером:
– очищающий гель (у меня — от La Roche утром и Ducray вечером),
– тоник (Ducray)
– увлажняющий крем (какой-то за 700 рублей без масел в составе) утром и сыворотка вечером (тож Ducray)
Запарно и недешево, но личико благодарно.

❗️НО АБСОЛЮТНО НА ВСЕ ПУНКТЫ: «имеются противопоказания, проконсультируйтесь…»

А расскажите, что вы делаете, чтобы и выглядеть, и чувствовать себя норм?