Практика «100 хочу» (её ещё называют «Список 100 желаний») - это упражнение для того, чтобы лучше понять свои настоящие желания и настроиться на их реализацию.

Суть простая:
Берёшь блокнот ( желательно писать от руки).
Составляешь список из 100 пунктов того, чего ты хочешь — от мелочей до масштабных мечт.
Можно писать желания о вещах, впечатлениях, путешествиях, отношениях, развитии, здоровье, карьере и т.д.
Не оцениваешь, насколько это реально или разумно — важно именно зафиксировать.
Обычно первые 20–30 пунктов даются легко (например: телефон, отпуск, встреча с друзьями). Потом начинается «ступор» — и именно тогда всплывают глубинные желания, о которых ты не думал каждый день.
Со временем можно перечитывать список, что-то вычёркивать (если сбылось) или добавлять новые.
Это упражнение помогает:
лучше понять свои ценности;
увидеть, чего на самом деле хочется;
наметить направления для развития;
и даже притянуть часть этих «хочу» в жизнь (мозг начинает искать возможности).

Как сбываются мечты

💃🕺Четверг - это маленькая пятница.

Продолжаем?

✈️Привет, друзья!

Решили ввести новую рубрику и регулярно делать для вас подборку авиабилетов по супер цене. Можно сказать, горящие предложения!

Для старта подобрали несколько вариантов с вылетом из Москвы по России и за рубеж.

Как вам идея?🔥