Страхи и Страхотерапия
81 subscribers
45 photos
2 videos
161 links
Это канал про наши страхи и то, как мы можем их преодолеть.

Записывайся на бесплатный разбор, чтобы открыть послание твоего страха https://t.me/strahoterapiya/20
Download Telegram
◻️◻️◻️◻️◻️◻️ Дар и вера в себя

Осталось всего 3 часа до 4го эфира на тему "Вера в себя".

На этот раз я расскажу как знание своего дара помогает увеличить веру в себя и наоборот.

Как обычно будет индивидуальная и групповая практика, на которых я помогу вам понять в чем ваш дар.

Эфир пройдёт в закрытой группе проекта "База знаний".

Вход платный: 1000 рублей.

Для подписчиков проекта База знаний вход бесплатный.

По поводу оплаты пишите сюда @zotov_artur
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
◻️◻️◻️◻️◻️◻️ За 40 минут прокачаю твою веру в себя ⚡️

Вот и пришло время для 5го заключительного эфира цикла "Вера в себя".

На эфире я расскажу о том:
как заряжая верой в себя других, мы укрепляем свою уверенность
почему в твоей жизни есть люди, которые тебе нравятся, вдохновляют и бесят (3 разные группы)
как вера в себя заряжает других на свершения

Это поможет вам
© всегда преодолевать страх и сомнения
© быть наполненным энергией и энтузиазмом
© завоёвывать расположение других людей

В результате вы сможете
добиться своей главной цели (денег, отношений, карьеры)
наполнить свою жизнь радостью и поддержкой
реализовать свой дар

🔜 Заходи на эфир, чтобы навсегда разорвать оковы беспомощности и реализовать свой потенциал.

Эфир пройдет:
21 июня (суббота) в 15.00 по Москве
📍 В группе 2го потока практикума "Расцветай в эфире".

https://t.me/+-luVoIq0CI40OGEy
https://t.me/+-luVoIq0CI40OGEy
https://t.me/+-luVoIq0CI40OGEy

Запись этого эфира, а также предыдущих 4х будет доступна подписчикам проекта "База знаний". Подробнее @zotov_artur
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вера в себя через веру в других

Что будет сегодня на 5м заключительном эфире цикла эфиров "Вера в себя"?

Как обычно будет немного теории. Я расскажу о том, как растить веру в себя.

Потом будет индивидуальная практика, я помогу одному желающему убрать то, что мешает ему обрести веру в себя.

И в конце будет групповая практика для всех. Я помогу каждому вывести веру в себя на новый уровень.

⚡️ Это позволит вам наконец-то найти необходимую энергию для реализации мечты, роста дохода и поиска спутника жизни.

Время эфира: 15.00 по Москве (сегодня, 21 июня)
📍 Место: группа 2го практикума "Расцветай в эфире"

https://t.me/+-luVoIq0CI40OGEy
https://t.me/+-luVoIq0CI40OGEy
https://t.me/+-luVoIq0CI40OGEy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔠🔠🔠🔠🔠

Что больше вас описывает? (заранее благодарю)

1️⃣ Стремлюсь к большей управляемости и предсказуемости своей жизни, но часто сталкиваюсь с нежелательными событиями

2️⃣ Часто сталкиваюсь с повторяющимися событиями, ощущаю какое-то сопротивление пространства когда иду к своим целям и мечтам.

3️⃣ Проживаю какой-то этап жизненной пустыни, старые ориентиры больше не привлекают, а новых пока нет.

4️⃣ Столкнулась с необъяснимой болезнью, недомоганием или другими проблемами здоровья.

Просто напишите свое число в комментариях. Если заходите пояснить свой ответ буду рад)

💗 С меня подарок.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тина как всегда придумала что-то новое и интересное.

Если вы на неё ещё не подписаны, то бегом http://t.me/tin_moss
🔥 Готов открыть врата к десятикратному росту? Ты недооцениваешь свою Тень! 🔥

Приглашаю тебя на 1-й поток революционного проекта "×10 через Тень: как то, что ты в себе подавляешь, превратить в ресурсы для Роста".

Хватит бороться с собой! Пришло время подружиться со своей Тенью и направить её мощь на реализацию самых смелых мечтаний.

Что тебя ждет в течение 3 дней интенсивной трансформации?

🟢День 1: Знакомство с Тенью. Глубокий самоанализ, раскрытие ключевых вопросов, над которыми бьется твоя подавленная часть.

🟢День 2: Примирение и Ресурс. Индивидуальные разборы для выявления и устранения узлов, мешающих тебе жить жизнью мечты. Обретение ценнейших ресурсов, скрытых в тени.

🟢День 3 (VIP - платный: 4900 рублей): Монетизация Тени. Раскрытие твоего уникального оффера и создание воронки продаж, позволяющей зарабатывать, оставаясь собой. Найди свое место и начни получать деньги за то, что всегда было в тебе!

К чему приведет этот путь?

✔️  Принятие и интеграция своей Теневой стороны: Понимание, что все аспекты твоей личности, даже самые "неудобные", несут в себе огромный потенциал.

✔️  🚀 Высвобождение колоссальной энергии: Превращение подавленных эмоций и скрытых талантов в мощный двигатель для достижения целей.

✔️💰 Монетизация своей уникальности: Создание востребованного продукта или услуги, основанных на твоих глубинных ценностях и теневых аспектах.

Твоя роль в трансформации:

Будь открыт к новому, выполняй упражнения и делись своими осознаниями! Твоя обратная связь важна для создания максимально эффективной среды обучения.

Не упусти свой шанс! Регистрация открыта:

https://t.me/+m5J4S0SYnUA3OGEy
https://t.me/+m5J4S0SYnUA3OGEy
https://t.me/+m5J4S0SYnUA3OGEy

Приглашай друзей! Вместе легче преодолеть Тень и выйти на новый уровень жизни!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мой путь: как любовь к откровенным разговорам сделала меня экспертом по древнекитайской мудрости.

Мне всегда нравились откровенные разговоры.

Одно из ранних воспоминаний такого разговора связано с моей соседкой.

Мне было лет 6, мама попросила её посидеть со мной. И она вдруг со мной разоткровенничалась.
Я помню ощущения тепла в груди от её истории.

Уже в школе я ощущал, что могу кого угодно успокоить. Мне особенно нравились сцены в фильмах, где полицейский успокаивает человека, который хочет прыгнуть со здания или застрелиться.

Девчонки доверяли мне свои секреты и любили со мной разговаривать.

В 14 лет я пришёл в христианское протестанское движение "Новая Жизнь" и там мой талант оказался сильно восстребованым.

Я часто вел беседу с верующими, которые проживали кризис веры, сомневались в себе, любви Бога и учении Библии.

Я стал изучать канселинг (counseling) - это христианская терапия, которая помогала верующим применять учение Христа к своим каждодневным проблемам, тревогам, кризисам и прочим сложностям.

Но в 21 у меня случился мой собственный кризис и я оттуда ушёл. Хотя я также продолжал поддерживать своих друзей в их сложные периоды.

У умения слушать и красиво говорить есть другая сфера применения - маркетинг и с 23 до 29 лет я работал в разных компаниях продавцом, PR менеджером и маркетологом.

А когда я открыл свою консалтинговую компанию, то клиенты, которые ко мне приходили, все больше разговаривали со мной и делились своими личными проблемами, чем решали свои бизнес задачи.

Шло время и я расширял свой инструментарий увещеваний и поддержки.

В добавок к канселингу я освоил позитивную психологию, методологию, духовное учение Игнатия де Лойолы, навыки эмоционального интеллекта, а также индивидуальную психологию Адлера.

Понимал ли я тогда, что делаю? Нет, я просто читал то, что мне интересно и применял это на себе, своих друзьях и близких.

А потом настало время Сунь-Цзы и 36 китайских стратагем. Я открыл для себя целую Вселённую древнекитайской мудрости, которая до сих пор сильно откликается.

Когда ко мне стали приходить на лекции по стратагемам, то слушатели чаще всего просили помощи с целями саморазвития - похудеть, преодолеть лень и страх, а также как заработать деньги.

Центральная идея древнекитайской мудрости - познай себя и познай своего врага. Только тогда ты сможешь победить в этой жизни.

А спустя некоторое время ты понимаешь, что ты и есть свой главный враг.

И тут без откровенных разговоров, внешней поддержки и 36 китайских стратагем) не обойтись. Они помогают работать с внутренним врагом и превратить его в лучшего друга.

После того как я запустил телеграмм канал про стратагемы и Книгу Перемен ко мне стали приходить на индивидуальную консультацию.

И там также вопросы казались работы с внутренним врагом. Юнг называет его Тень. Это все то, что мы в себе подавляем.

Со временем все наши незавершенные проблемы, эмоции и болезненные чувства возвращаются в одном из 4х видов.

Расскажу об этом подробнее завтра, а пока ставь 🔥 если тема Тени интересна.

Также заходи в группу "×10 через Тень: как то, что я подавляю превратить в ресурс для Роста".

https://t.me/+WcweiKMnVmMxNTBi
https://t.me/+WcweiKMnVmMxNTBi
https://t.me/+WcweiKMnVmMxNTBi
Скоро стартует 3х дневный практикум "×10 через Тень: как то, что ты подавляешь в себе превратить в ресурс для Роста".

Тень - это все, что мы в себе подавляем - страх, гнев, стыд, чувство вины, зависть и слабости.

Чтобы погрузиться в тему Тени я подготовил 4 фильма и 2 сериала.

1️⃣ Оно и Оно - 2

Стивен Кинг знает толк в одном из основных элементов Тени - страх. Когда мы справляемся со своим страхом мы вырастаем.

2️⃣ Мешок с камнями

Ещё один рассказ Кинга и на этот раз страх, что жена ему изменяла и желание узнать истину помогает главному герою исцелить важную часть своей жизни.

3️⃣ Мама (2013 г.)

Фильм о том, что за ужасным кроется боль, которую нужно исцелить 2013 год.

4️⃣ Монах и Бес

Рассказ о ресурсах в наших слабостях.

5️⃣ Почка

Сериал о женщине, которая попала в ситуацию, где ей поможет только чудо.

6️⃣ Призрак дома на холме

Тут говорить ничего не буду, чтобы не споилерить)

Знание Тени расширяет сознание, а это помогает нам обрести свободу, без которой мы не можем расти и оставаться живыми.

🔜 Если хочешь обрести ресурсы своей Тени, то заходи на мой 3х дневный практикум "×10 через Тень". Подробнее здесь.

https://t.me/+WcweiKMnVmMxNTBi
https://t.me/+WcweiKMnVmMxNTBi
https://t.me/+WcweiKMnVmMxNTBi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😎😕🔴В 13.00 По Москве расскажу как Тень влияет на вас и проявляет себя в вашей жизни в зависимости от вашего типа личности.

Типология личности, которую я буду давать основана на Юнгианском представлении о 4х основных функциях личности.

🔜 Заходите на эфир "Тень и психотип: откуда ожидать подвоха" (13.00 по Москве, суббота, 12 июля) сюда:

https://t.me/+d4Am4Pe8SY04ODli
https://t.me/+d4Am4Pe8SY04ODli
https://t.me/+d4Am4Pe8SY04ODli
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Гренландские шаманы рассказывают такую сказку:

В давние времена старики говорили: "дети не должны полуночничать, даже если, взрослые ещё не легли. Детям следует отправляться в постель."

А тем, кто ложиться спать никак не хотел, говорили: "гляди, заберёт тебя Ииккалеек". Тогда детям становилось понятно, что дело серьёзно. Им нужно ложиться спать.

Говорят, что эта Ииккалеек была женщиной с огромными ноздрями, до глаз доходившими. Дети её боялись. И детям, которые не хотели спать, так рассказывали:

"Жила-была девочка, которая не хотела ложиться спать. И вот ей однажды велели ложиться, а она спать не шла и продолжала играть, хотя ей хотелось спать, она зевала и зевала, то в конце концов она стала похожа на Ииккалеек."

Рассказывают, что девочка, которая не желала ложиться спать однажды заметила, что её домашние все уснули пока она играла.

Врдуг она услышала , как кто-то вошёл в дом. Глядь, а это уродливая Ииккалеек.

Когда она вошла, то приказала девочке: "
- бери свою куклу и пошли,
- унтов у меня нет
- мамины унты надень
- и анорака у меня нет
- мамин анорак надень."

Когда она их надела, то вышла вместе с ней в темную ночь.

Они направились к мусорной куче, прошли через длинную прихожую. Там они увидели много людей, которые были похоже на Ииккалеек.

И как только они все зашли в дом, то сверху кто-то вылил мочу. Все люди посмотрели вверх и ужасно разозлились, проклиная тех, кто вылил мочу.

Через некоторое время сверху снова что-то хлынуло. Но на этот раз это была похлебка из мяса тюленя. И тогда все стали эту жижу лакать потому что другой еды у них не было. И наевшись, они были довольны и благодарны тем, кто вылил им похлебку.

Так происходило снова и снова. И каждый раз они поносили за мочу и благодарили за похлебку.

Потом родители хватились девочку и начали её искать днем и ночью, но никак не могли найти свою девочку. Они уведили, что вместе с девочкой пропали унты и анорак мамы. Так прошёл год.

Долго ли, коротко, но в один вечер родители услышали как в их дом кто-то входит. Это была их непослушная дочь. Шум от неё был как от Ииккалеек.

- о, что за чудо!
- это я – Каттаатсиак (так звали девочку)

И похожа она была на Ииккалеек потому что, проведя у неё целый год, она так и не поспала, а все время зевала и потому её ноздри выросли до глаз.

Так рассказывают детям, которые не хотят ложиться спать. После этой истории дети сразу же укладывались.


Толкование

1️⃣ Сон в данной сказке символизирует в первую очередь путь к бессознательному.

2️⃣ Когда мы отказываемся увидеть невидимый мир (бессознательное) как это называли шаманы, то к нам приходит Ииккалеек - символ регрессивной трансформации.

Регрессивная трансформация делает нас:

▶️Такими как все ("все похожи на Ииккалеек").

▶️Заложниками обстоятельств (моча и похлебка)

▶️Зависимыми в своей реакции: моча - проклятия, суп - благословения.

3️⃣ Более того мамины унты и анорак (верхняя одежда) символизируют то, что Фрейд называл СуперЭго. СуперЭго - это ориентиры для внешнего мира, которые контролируют наше поведение на людях. В данном случае, это наследуемые от родителей не отрефлексированные установки, убеждения и прочие программы взаимодействия с другими людьми.

В результате, такой человек теряет свою уникальность и не способен видеть реальность такой какая она есть.

Он находится в постоянной претензии к реальности потому что она не соответствует внутренним убеждениям и программам.

Только одно способно нас избавить от участи зомби - страх. Учитывая, что страх - это проявление нашей Тени, то по сути Тень помогает нам познакомиться с бессознательным, чтобы мы обрели свою уникальность.

Важно также отметить, что сон - это еще и единственный способ восстановить энергию для нового дня. И тогда Тень - это не только дорога в бессознательное, но и источник энергии.

🔜 Заходи на мой 3х дневный практикум "×10 через Тень: как то, что ты подавляешь превратить в ресурс для Роста" и обрети свою уникальность.

https://t.me/+d4Am4Pe8SY04ODli
https://t.me/+d4Am4Pe8SY04ODli

Подробнее о программе практикума читай здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Готов высвободить свою ТЕНЬ и превратить её в X10 РОСТА? 🔥

Эти выходные станут взрывными! Практикум "×10 через Тень: как превратить то, что ты в себе подавляешь в ресурс для Роста" – это не просто обучение, это глубокая трансформация. Готов?

*️⃣ ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ:

🟢  12 ЧАСОВ ГЛУБОКОГО ОБЩЕНИЯ (3 дня): Хватит молчать! Твоя Тень требует голоса. Мы научимся высказывать то, что замалчивается, и откроем силу, скрытую в этих словах.

🟢  День 1: АНАТОМИЯ ТЕНИ. Ответь на самые важные вопросы, чтобы составить личный план работы с подавленными частями себя.

🟢  День 2: ЛИЧНЫЕ РАЗБОРЫ. Я лично поработаю с каждым участником, помогу дотронуться до вашей Тени, снять завесу тайны и увидеть её силу.

🟢  День 3: МОНЕТИЗАЦИЯ ТЕНИ. Практические задания, разборы, и понимание, как использовать свою Тень для кратного увеличения дохода.

🟢  🤯 МОРЕ ИНСАЙТОВ: Готовьтесь к смене парадигмы! Я люблю переворачивать представления и давать мощнейшую встряску сознания. Ты уйдешь с практикума с ясностью и мощной энергией для действий.

🟢 🌟 ГЛУБОКОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ: Знания без проживания – ничто. На этом практикуме ты не только получишь информацию, но и исцелишь травмы, интегрируешь свою Тень и откроешь путь к настоящему росту.

💪 ЭТО НЕ ПРОСТО ПРАКТИКУМ. ЭТО ИНТЕНСИВНАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ!

Хватит подавлять себя! Пришло время использовать свою Тень как источник силы и роста.

🔜 ЖМИ СЮДА И ЗАХОДИ НА ПРАКТИКУМ!

https://t.me/+d4Am4Pe8SY04ODli
https://t.me/+d4Am4Pe8SY04ODli
https://t.me/+d4Am4Pe8SY04ODli

#Тень #Трансформация #Рост #Саморазвитие #ЛичныйБренд #Практикум #Инсайт #Исцеление #Подавление #Ресурс #Х10
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥 "ПРОЯВЛЕННОСТЬ И ТЕНЬ"

🎥 Как отвергнутые части вас мешают стать магнитом для клиентов. 

Приглашаем на откровенный эфир вместе с Артуром Зотовым @zotov_artur

Знаешь, почему твой бизнес или экспертность до сих пор не взлетели? 
Потому что ты отвергаешь часть себя.

Ты думаешь: 
«Я должена быть только светлой, удобной, правильной». 

А твоя Тень – то, что ты прячешь (гнев, страх, «неидеальность») – шепчет: 
«Ты не имеешь права быть собой»

Но вот секрет: 
Твоя Тень – не враг, а источник силы. 

Проявленность - это твоя целостность. Нельзя светить наполовину. 

Прямые эфиры – зеркало Тени. Они вытаскивают наружу то, что ты годами хоронила в себе. 

На эфире с Артуром: 
— Разберём, какие части себя ты отрицаешь – и почему именно они нужны твоей аудитории. 

— Увидишь, как твои «недостатки» на камере становятся уникальными фишками. 

— Получишь техники интеграции – чтобы наконец перестать делиться «правильным фасадом», "эффективной маской",  "удачной ролью",  а не сутью. 

📅 Дата: 17 июля в 13.00
📍 Где: в группе  "х10 через Тень"

Это не только про психологию. Это про деньги. 
Чем больше ты себе принадлежишь – тем больше клиентов говорят: «Это именно то, что мне нужно!». 

👉  Добавляйся в группу и приходи на эфир.

Самые «неудобные» части тебя – самые востребованные.

Приходи – научимся ими управлять. 🎎🔥


https://t.me/+rabqskY4hUhhMzEy
https://t.me/+rabqskY4hUhhMzEy
https://t.me/+rabqskY4hUhhMzEy
🔥 "Перестаньте бояться камеры! Начните зарабатывать на своих прямых эфирах! " 🔥 

Я знаю, как сложно начать говорить перед камерой. 

💥Руки потеют, мысли путаются, голос дрожит, лицо и шея покрываются красными пятнами… 

💥На видео я как Баба-Яга страшная — сама на себя смотреть не могу.
 
💥А вдруг я что-то не то скажу или забуду, а все подумают, что я дура… 

💥А вдруг кто-то спросит, а я не смогу ответить…
 
💥Я буду говорить с пустотой, никто не придет, никому не интересна я и мой эфир. 

🌟А представь, как изменится твоя жизнь, если ты будешь легко и играючи вести свои прямые эфиры! 

👉 Ты почувствуешь свободу в выражении себя. Будешь вести себя естественно в кадре и перестанешь бояться самопрезентации. 

👉 Ты повысишь доверие аудитории. Четкое, краткое представление по сути даст тебе ощущение профессионализма и компетентности. 

👉 Ты получишь больше лидов и клиентов. Твоя уверенность и ясность в подаче поможет людям быстрее принять решение о сотрудничестве. 


Уверенные прямые эфиры – это не врождённый талант, это навык, который можно развить.

И у меня для тебя хорошая новость! 

🚀Я запускаю трехдневный бесплатный практикум по прямым эфирам! 

🌟 Что тебя ждёт:

💎Эффективные техники для работы с камерой. Ты узнаешь, как выбирать удачные ракурсы, управлять мимикой и жестами, чтобы выглядеть уверенно и профессионально. 

💎Пошаговый разбор, как выйти в эфир уверенно. Я научу тебя структурировать мысли, говорить естественно, без страха и напряжения. 

💎Психологические практики для снятия блоков и страха проявления. Мы поработаем с внутренними ограничениями, которые мешают тебе проявиться. 

💎Запись экспертной видео-визитки. Ты создашь готовый инструмент для продвижения себя как эксперта. 

💎Живая обратная связь и поддержка. Я лично дам рекомендации по твоим видео, укажу на сильные стороны и помогу скорректировать слабые места.

💎Знакомство с единомышленниками. Новые интересные люди – это поддержка, вдохновение и новые возможности для роста. 

🎯 Результат: 

Ты избавишься от страха камеры и сможешь легко вести эфиры. 

Научишься говорить уверенно и структурированно. 

Сформируешь сильный экспертный образ. 

Получишь поддержку единомышленников и новых клиентов! 

🔥 Заходи на трехдневный  бесплатный практикум-2 “Расцветай в эфире”  по ссылке:
https://t.me/+-luVoIq0CI40OGEy
https://t.me/+-luVoIq0CI40OGEy
https://t.me/+-luVoIq0CI40OGEy

Не жди идеального момента – начни действовать сейчас! 

Позволь миру услышать твой голос! 🚀
Вот несколько результатов от первого дня 3х дневного практикума "x10 через Тень: как то, что ты в себе подавляешь превратить в ресурс для роста".

✔️ Знакомство с Тенью
✔️ Вскрытие ключевых внутренних конфликтов
✔️ Вскрытие дыр, через которых уходит энергия
✔️ Осознание влияния родителей
✔️ Освобождение истинных желаний

Отзывы смотри ниже.

Энергия, которую мы высвобождаем работая с Тенью - это энергия, которую мы тратить ежедневно, чтобы удерживать свои внутренние конфликты, сохранять мину и убеждать всех, что мы не такие.

Работа с Тенью также помогает вскрывать дыры, через которые вытекает необходимая жизненная энергия.

Если в вашей жизни есть проявление хотя бы одного из этого, то вам нужно познакомиться с Тенью и вернуть свою энергию.

1️⃣ Стремлюсь к большей управляемости и предсказуемости своей жизни, но часто сталкиваюсь с нежелательными событиями

2️⃣ Часто сталкиваюсь с повторяющимися событиями, ощущаю какое-то сопротивление пространства когда иду к своим целям и мечтам.

3️⃣ Проживаю какой-то этап жизненной пустыни, старые ориентиры больше не привлекают, а новых пока нет.

4️⃣ Столкнулась с необъяснимой болезнью, недомоганием или другими проблемами здоровья.

Завтра день разборов, заходи и узнай, где тебе взять энергию на свою мечту.

https://t.me/+rabqskY4hUhhMzEy
https://t.me/+rabqskY4hUhhMzEy
https://t.me/+rabqskY4hUhhMzEy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM