Какая же красивая погода ❤️

Друзья, я напоминаю, что в этом году есть последняя возможность попасть ко мне по супер низкой цене -3500 тыс. В следующем году таких цен не будет даже при покупке пакета.
🎀 Можно купить подарочный сертификат на любое количество сессий и подарить его.
💌 Можно купить любое количество сессий для себя и воспользоваться в течение 2023 года.
🫂Также напоминаю, что осталось несколько мест на групповую терапию.
Группа начнет свою работу в конце января по воскресеньям в 11.00 4 месяца.
Отзывы о групповой терапии от участников я выложу в конце года.

Счастье требует усилий.
Находить радость в каждом дне, находить смыслы и мотивацию, быть добрым-все это огромный труд. Легко быть вечно недовольным, злым, обиженным, всего бояться. Никому не верить, если предали, никому не открываться, если сделали больно.
Но это ведь ваша жизнь, верно?
И она может быть другой, наполненной и прекрасной!
Пока мы живы, все возможно изменить, и не с нового года, а прямо сейчас!
P.s. А я украсила в этом году настоящую елку, запах просто невероятный!

Теория без практики-это рюкзак с учебниками по плаванию за спиной тонущего.
Клиенты бывают разные, но их успехи в терапии, а следовательно и в жизни, определяются лишь одним условием, выполняют они мои рекомендации или нет.
Вы можете все понимать про себя, все осознавать, достигнуть 100500 инсайтов, но ваша жизнь не изменится.
Вы будете недоумевать, что не так? Почему? Я же лучше всех разбираюсь в чужих жизнях, почему ничего не происходит?
Потому что инсайта и осознания не достаточно, необходимым является нехарактерное для вас действие.
Ведь еще Эйнштейн сказал «Самая большая глупость – это делать тоже самое и надеяться на другой результат.»
Согласны?

О себе.
Вчера я поняла, что совершенно недовольна своим телеграмм каналом. В инсте все было понятно, любые опции доступны. Когда мы привыкаем к чему-то, очень тяжело перестроиться на что-то новое и оно нам всегда кажется хуже.
И я решила начать все заново. А начиная заново, нужно познакомиться.
Итак, меня зовут Елена. Я психолог. И в этом месте я всегда писала, когнитивно-поведенческий. Но это не совсем так, ведь не всем подходит этот метод. И тогда я использую образную терапию, экзистенциальную, психоанализ, метафорические карты. Я даже могу использовать древние родовые практики. На самом деле техники всех направлений перемешаны так, что никто не разберет, чья она, даже те, кто ее придумал))
Почему идут ко мне? В первую очередь, я обладаю каким-то навыком, который позволяет вам открыться. При мне можно быть собой, и не стесняться этого. Можно материться, плакать, говорить про стыд, про аморальные поступки, и быть принятым.

Я строгая. Я люблю каждого своего клиента, но я никогда вам не позволю переложить ответственность за свою жизнь на меня. Я научу вас опираться на самого себя. У вас всегда будете только вы.
Я мягко, но настойчиво буду вести вас к результату. Я не могу брать с вас деньги и видеть, как вы ничего не делаете. Я просто не могу обманывать себя. Если кто-то не готов ничего менять, я это озвучу, а не буду ходить кругами годами.
Я в вас верю. Я верю, что в каждого заложена огромная сила, которая способна все изменить. Я видела невероятные изменения. Стоит только начать.
Я сама прошла через очень многое. В моей жизни был развод, смерть папы и дочери, и как видите, я все еще нахожу смыслы жить, а значит, я смогу вам помочь это сделать.
Я очень радуюсь вашим переменам к лучшему, я горжусь вами и это помогает вам идти вперед.
Возможно, я не умею красиво писать полезный контент, но я не строю из себя недоступного специалиста, очередь к которому нужно ждать месяц. Я найду время для каждого.
Ну вот вроде и все, что я хотела о себе сообщить. Мои клиенты могут что-то добавить, или просто те, кто меня знает, буду благодарна.
В этом году еще можно попасть на встречу, даже по акционной цене))

33 - возраст большинства моих клиентов.
Больше 80 % исполнилось 33. Скажете совпадение? Не думаю. За мою практику такое соотношение сохраняется почти всегда.
С чем это связано? Есть мнение, что до 30 лет человек живет на максимуме. Сначала школа, институт и зачастую семья. Психика помогает, психологические защиты работают четко и не дают сбоев. Что мешает - спрячет, вытеснит или заменит. Но вот наступает 30 и человек немного выдыхает. И тогда что-то идет не так. Ни с того ни с сего начинаются панические атаки, появляется какое- то заболевание, которое трудно игнорировать, наваливается апатия, депрессия. Вдруг все становится не так.
У женщин в этот момент может появиться первый ребенок и тогда «привет»
родовая депрессия.
У меня есть другая версия. Конечно, не я сама ее выдумала. Это все тянется из прошлого увлечения эзотерикой.
До 30 лет человек и правда живет не задумываясь. Институт, чаще который выбрали родители, перфекционизм, потому что нужно быть «выше, сильнее».
И вот приходит время, когда человеку жизнь, Бог, Мир, Вселенная, как хотите, задает свои вопросы:
1. Ты туда ищешь?
2. Ты живешь так, как хочешь?
3. Ты знаешь, кто ты?
4. Для чего ты здесь?
Этих вопросов может быть множество, как на экзамене. И спрос уже не как с ребенка, серьезный спрос.
Тогда почему 33? Да потому, что человек не хочет отвечать на эти вопросы. Трудно это, незачем. Бред какой-то, все само пройдет, к врачу схожу, таблетку выпью.
⁃ Сколько длится Ваше состояние?
⁃ Не знаю, год точно, может раньше.
⁃ И что Вы с этим делали?
⁃ Да ничего. Думал пройдет. Но не проходит и становится хуже. Работа бесит, я раздражен, на всех срываюсь, жизнь не радует и смысла в ней нет.
Вот примерный диалог, который повторяется почти слово в слово.
Конечно, кому-то жизнь выкатывает требования гораздо раньше. Кто-то умудряется игнорировать эти вопросы аж до 40. Кто-то сам задает себе эти вопросы и ищет ответы. Все мы разные, но экзамены проходим все.
Этого не нужно бояться. Это ведь возможность понять что-то очень важное про самого себя, про свою жизнь, чтобы потом успеть изменить.
Рассказывайте, было что-то подобное в 33?

Друзья, 2022 год неумолимо подходит к концу😃
В этом году попасть ко мне на консультацию уже невозможно, даже онлайн.
А я напоминаю, что 31 декабря, с боем курантов, карета превратится в тыкву, а мои консультации к прежнему размеру-5000
Но есть еще возможность купить сколько угодно консультаций за 3500 до нового года и использовать их в течение следующего года, или подарить подарок 🎁
Хорошего всем настроения, берегите себя и не пытайтесь переделать все дела, что скопились, за последние 4 дня 🎄

Дорогие друзья!
Я поздравляю вас с наступающим 2023 годом!
Пообещайте себе хороший год!
Ведь ВНУТРЕННЕЕ ВСЕГДА ОТРАЖАЕТ ВНЕШНЕЕ.
Даже в самые непростые времена можно быть счастливым, дарить любовь, свою улыбку. В мире так этого не хватает!
Я желаю вам ЛЮБВИ! Для начала К СЕБЕ САМОМУ! Пришла пора понять, что все мы ТВОРЦЫ своей жизни, и значит, в каждый момент времени мы создаем свое будущее.
СОЗДАЙТЕ СЕБЕ ПРЕКРАСНОЕ БУДУЩЕЕ!
Неважно, в какой семье вы родились, гораздо важнее та, которую вы создадите.
Рискуйте, сопротивляйтесь страхам, просите помощи! Сами помогайте!
Совершайте ошибки, потому что тогда вы становитесь мудрее, жизнеспособнее, устойчивее.
И не переставайте верить в ЧУДЕСА, ведь как сказал Льюис Кэррол они случаются с теми, кто в них верит!!!
❤️🎄