Страхамнет
214 subscribers
411 photos
96 videos
3 files
83 links
Когнитивно-поведенческий психолог
Васильева Елена

@Elena_Vasileva_kpt

Сайт https://strahamnet.ru/
Download Telegram
Тоже самое происходит в семье, когда родители жалеют своих взрослых детей.
Жалость выражается словами «Он не может найти работу»
«Мне его так жалко, он без меня совсем сопьётся»
«У него на хлеб денег нет, я ему дам»
«Ее муж не зарабатывает, внукам есть нечего, съезжу, отвезу еды»
УСТАНОВКА, которую несёт жалость такая: ТЫ СЛАБЫЙ, ты не справишься, даже не пытайся. Мы тебя лучше и сильнее, а потому ты теперь не обойдёшься без нашей помощи.
Помогая нищему деньгами, вы потакаете его слабости и лени. Он не будет решать свои задачи, он жертва, он не справиться, а потому ему лучше весь день сидеть и просить милостыню. Ну и что, что руки, ноги есть, ну и что, что здоровый и молодой. Он слабый. Ему нужна ваша ЖАЛОСТЬ.
У каждого в жизни бывают тяжёлые минуты или времена, каждому иногда нужна помощь.
Но сильному человеку нужна не ваша Жалость, ему нужна ВЕРА В НЕГО, что он справиться, что он сильнее, чем думает. Ему нужна ПОДДЕРЖКА. Ему нужно СОЧУВСТВИЕ. Принятие того, что человеку плохо, что это тяжёлый период, что то, что он испытывает очень больно и тяжело, НО ВЫ РЯдом, вы верите, все исправиться ОН СМОЖЕТ
Я сама много раз обращалась за помощью, и я знаю, о чем пишу. У всех нас свои испытания, и делая человека СЛАБЕЕ СВОЕЙ ЖАЛОСТЬЮ, вы не помогаете ему.
Мы все способны на БОльшее, чем нам кажется, иногда просто рядом нужен человек, который в это поверит.
13
Коротко о групповой терапии 😂
😁13
1
Какая же красивая погода ❤️
👍4🥰1
Если вы еще никогда не были в Калининграде, самое время это сделать!
Атмосфера, люди, еда, море… это невероятно влюбляет в себя с первого взгляда! Однозначно еще раз туда вернусь 😊
🥰84🤩1
👍52
Друзья, я напоминаю, что в этом году есть последняя возможность попасть ко мне по супер низкой цене -3500 тыс. В следующем году таких цен не будет даже при покупке пакета.
🎀 Можно купить подарочный сертификат на любое количество сессий и подарить его.
💌 Можно купить любое количество сессий для себя и воспользоваться в течение 2023 года.
🫂Также напоминаю, что осталось несколько мест на групповую терапию.
Группа начнет свою работу в конце января по воскресеньям в 11.00 4 месяца.
Отзывы о групповой терапии от участников я выложу в конце года.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Счастье требует усилий.
Находить радость в каждом дне, находить смыслы и мотивацию, быть добрым-все это огромный труд. Легко быть вечно недовольным, злым, обиженным, всего бояться. Никому не верить, если предали, никому не открываться, если сделали больно.
Но это ведь ваша жизнь, верно?
И она может быть другой, наполненной и прекрасной!
Пока мы живы, все возможно изменить, и не с нового года, а прямо сейчас!
P.s. А я украсила в этом году настоящую елку, запах просто невероятный!
👍6
Теория без практики-это рюкзак с учебниками по плаванию за спиной тонущего.
Клиенты бывают разные, но их успехи в терапии, а следовательно и в жизни, определяются лишь одним условием, выполняют они мои рекомендации или нет.
Вы можете все понимать про себя, все осознавать, достигнуть 100500 инсайтов, но ваша жизнь не изменится.
Вы будете недоумевать, что не так? Почему? Я же лучше всех разбираюсь в чужих жизнях, почему ничего не происходит?
Потому что инсайта и осознания не достаточно, необходимым является нехарактерное для вас действие.
Ведь еще Эйнштейн сказал «Самая большая глупость – это делать тоже самое и надеяться на другой результат.»
Согласны?
👍82