Страхамнет
214 subscribers
410 photos
95 videos
3 files
82 links
Когнитивно-поведенческий психолог
Васильева Елена

@Elena_Vasileva_kpt

Сайт https://strahamnet.ru/
Download Telegram
Однажды, в случайном разговоре я рассказала девушке, что работаю психологом.
Девушка была религиозна, посещала церковь, причащалась, соблюдала посты… Она сказала, что давно уже чувствует себя плохо. Плохо спит, не хочет вставать по утрам, перестала краситься, что дети ее не радуют и тому подобное..Она говорила, а я понимала, что она перечисляет все симптомы депрессии.
- Вы обращались к психологу? -спросила я
- Вы знаете, пол года назад мне стало совсем невыносимо, я плакала все время и я попросила у Батюшки благословения пойти к психологу. И он не разрешил…
Осмелиться ослушаться она не решилась.
- может он предложил какие-то другие действия? -спросила я, подумав, может он выслушал ее проблемы и предложил хотя бы поддержку. У религии ведь немало для этого ресурсов.
- Нет, он ничего не сказал.
Что мне было делать? Убеждать девушку, что ей нужна профессиональная помощь и уговорить ослушаться духовного наставника?
Единственное что я могла сказать, чтобы она хотя бы узнала причину такого сопротивления.
Я абсолютно точно уверена, что многие священнослужители адекватные, добрые, милосердные и умные люди. Но, к сожалению, религия не всегда на стороне людей.
В Пскове мне порекомендовали книгу, написанную Митрополитом Тихоном. Там же я и начала ее читать. Мне бы хотелось разобраться в некоторых вопросах религии. И знаете… пока мне очень нравится. Написана книга легко, с юмором. Читаю с удовольствием. Так что рекомендую
13
На улице сегодня пасмурно, и очень захотелось написать вам что-то хорошее и доброе!
И пасмурный день может стать одним из лучших дней в жизни!
Красота во всем, что нас окружает, чтобы разглядеть ее не нужен особый талант. Нужно просто смотреть сердцем. Освобождайте свой ум от пустого и ненужного в вашей жизни, цените своё время. Поверьте, в вас гораздо больше сил и талантов, чем вы сейчас знаете. Разрешите войти в вашу жизнь счастью и настоящему Чуду!!!
Потому что то, что вы здесь-это уже само по себе Чудо!
🔥124💘1
В школе раньше перед днем победы мы ходили к ветеранам. Они приходили в школу, рассказывали свои истории и плакали. Дед у меня воевал, но рассказы о нем я слышала, к сожалению, только от мамы. Дед не дожил до моего рождения.
Война-слишком сильная боль для всех.
🙏9💔2
О чем моя книга
Думаю, могу поделиться с вами аннотацией к моему роману.
Интересно было бы вам ее прочесть?



Аннотация
Эта книга написана не мной, она написана моей жизнью.
Кто мы все на этой огромной планете? Делаем ли мы свой выбор или живем по предначертанному сценарию? Способны ли хоть что-то изменить или нам не подвластны даже наши мысли? Что скрывает тьма и провал в памяти до рождения и после смерти?
Я родилась в крошечном сибирском городе. В 18 лет осталась без поддержки родителей, а в 21 год родила дочь с отставанием в физическом и психическом развитии. Борьба с врачами, учителями, косые взгляды близких и незнакомцев, неприятие людьми того, кто от них отличается. «Родить здорового, переехать на море, показаться психиатру» - люди не прекращали совать нос не в свои дела. А я упрямо продолжала развивать дочь.
Людям легче нести ответственность за собак и кошек, за детей, многие и за своих мужей или жен легко принимают эту ношу. Однако тяжелее всего признать, что вся твоя жизнь, все, что в ней происходит, люди вокруг, больная поясница, нелюбимый муж, ребенок-инвалид — это все дело рук твоих.
В поисках ответа на вопрос "за что?" я погружалась в регресс и видела прошлые жизни со своей дочерью. Все они были тесно переплетены с настоящим.
Моя дочь умерла в 2021 году. В этой книге нет страданий, но есть целая паутина Вечности. Эта книга о бессмертии каждой души.
Роман "Ненадёжный рассказчик" станет поддержкой и опорой не только родителям с детьми-инвалидами, но и тем, кто болеет, страдает, просто живет и задает вопросы этому миру.
26🔥6💔1
Знаете, чему меня научила профессия? Люди всегда глубже, чем мы о них думаем!
Люди всегда непредсказуемее, чем это кажется. Можно прожить с человеком двадцать лет и узнать его по -настоящему только при разводе 😂 Или наоборот))
Если смотреть на людей с открытым сердцем, видеть не свои на них проекции, а живую душу, можно удивляться бесконечно.
Мои клиенты уж точно меня удивляют каждый раз и я очень этому рада ❤️
В группах я часто от участников слышу:
-никогда бы не подумал…
В группе происходит очень важный процесс. Люди учатся видеть человека. Не маску, не защитные механизмы, а самого человека. Так что я еще сто раз могу повторить: ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ ОШИБОЧНО!!! Потому что это либо маска, либо ваша проекция. И как мне нравится групповой процесс, когда люди проникаются друг к другу уважением и теплом. Это бесценно в моей работе.
P.S. Следующий набор в группы в сентябре 😁
🔥63
Сегодняшний доклад всем известного Андрея Курпатова был посвящен искусственному интеллекту.
В докладе говорилось, что искусственный интеллект уже лучше справляется с большинством задач, чем человек и что к 2027 году он полностью заменит собой многие профессии.
Но меня в таких случаях забавляет, что в России в большинстве сел и деревень нет даже интернета.
У меня мама не пользуется даже банковской картой. У нее ее просто нет.
Сбербанк, видимо, живет в своем каком то мире)))
Как думаете, как скоро ИИ заменит врачей, психологов, авторов? 😁
Моя талантливая подруга написала стихотворение, после прочтения моей книги
Не могу не поделиться.

Бывают дни, когда так тягостно звучит молчание в ушах и на душе такая пустота, как-будто вырубили свет везде, внутри
рыдания, и ощущение, что он не загорится снова никогда, печаль везде и не хватает воздуха, чтобы начать дышать опять как раньше полной грудью;

И понимаешь мир уже не будет прежним никогда, и ты живешь с занозой в сердце, которую уже никто не вырвет… и ты теперь наполовину пуст!

И каждый раз ты просыпаясь утром так хочешь вычеркнуть ту боль утраты и обрести то наполнение себя, которого уже не будет никогда и понимаешь, что стакан наполовину пуст и эту истину ты унесёшь с собой из этой жизни, ведь мир теперь не будет прежним! И в голове все крутится вопрос: Ну почему так быстротечна жизнь и так она несправедлива? Или наоборот, тотально справедлива????

И понимаешь ты внутри, что нет ответа! C”est la vie!
И непонятное при этом, ты ведь другой, а мир остался прежним…и с этим миром нужно как-то жить…

Бессмертная душа, она всегда все точно знает: хитросплетение дорог, событий и людей, но эту тоненькую нить, придя на землю напрочь забывает и ищет именно ее в процессе жизни всей

И этот квест так важно целиком прожить, с принятием идти и доверять вселенной; и сердцем понимать внутри, что все дается здесь по силам нам и эту сложную тропу ты выбрал сам, претензии к себе любимым

С любовью радостно ответственность прими, идти тем четким ориентиром, что изначально твоя светлая душа себе так ловко проложила

чтобы постичь все грани бытия, свое нутро, и все использовать себе во благо, не запятнать внутри тот луч, что подарил творец и эту частоту, всю искренность, всю суть своей души так важно сохранить нетленной и не предать себя и чувствовать «своих», и не роптать, не ныть, когда нет сил, когда внутри все сердце сжалось и невозможно кажется всю эту боль прожить, но помни, ангелы с тобой всегда и бог, шажок, ещё один, поверь, и счастье снова спутницей твоею
9
стало

тогда хитросплетение дорог ты вдруг поймёшь и самый быстрый путь к себе не за горами, и каждый важный человек несёт подсказку, дарит бонус и ресурс, хоть иногда он больно ранит своим уходом, резким словом иль поступком, но именно через потери ты ныряешь вглубь себя и получаешь крылья и, поверь мне, становишься сильнее, чище и добрей; идешь ты дальше и проходишь свой личный путь Сантьяго

как истинный источник света - божественный нектар в оазисе вселенной обретаешь, и можно дальше после этой передышки, идти к себе, к своей божественной природе и осознать уроки зачем мы посланы сюда самим творцом
Наталья Куренкова 2024
https://t.me/aromafamilycentr
🔥63
Много стало людей, глядя на которых думаешь о супер эффективности.
Они каждый день выкладывают сторисы о том, что они на каких-то встречах, мероприятиях, у них жизнь кипит. Они встречаются с людьми. Вокруг них всегда очень много людей. Бизнес завтраки, обеды, ужины…
Встречали таких?
И кажется, будто ну вот эта жизнь у человека! И рисует, и поет, и мать (отец) отличная и все время среди людей😁 ну просто супер-человек.
И вот встречаешься с таким человеком, разговариваешь и понимаешь, что он все время вертится не ради развития, удовольствия или даже необходимости. Цель, ради которой он на любых мероприятиях- сделать фоточку в сторис.
Вы не представляете, что было на форуме психологов, когда появилась возможность сделать фото с Курпатовым. Людям не важно было, что он говорит, важно показать причастность.
И общение с таким человеком легкое. Он весь восхищенный и собой и жизнью, все у него гладко да складно. Он многих называет друзьями, но все чаще суетлив без надобности и одинок… Потому что ни у него не остается след в душе от другого, да и самому не удается задеть душу собеседника. Такой человек Словно бабочка, полюбовался ей часок, другой, отпустил, да и забыл. До следующей подобной.
В 2019 году я писала диплом об одиночестве. Одна из многих причин- поверхностное общение. Когда сидят два человека, друг другу улыбаются, а человек напротив не важен. Не интересно, что у него в душе, о чем он мечтает или от чего у него сердце болит. Откроешь такому душу, а он пройдет мимо, сославшись на катастрофическую занятость. У него же дела поважнее, чем с тобой настоящим познакомиться. Встречаются такие люди годами, да так ни разу и не встретятся по настоящему.
И я сталкиваюсь с такими людьми, и мои клиенты. Рассказывают и удивляются, ну я же так ему (ей) понравился, я написал, а в ответ тишина.
Нет у этого человека цели идти глубже. Только по верхам, напоказ, на публику…
9💔1
Метафорические карты
Многие мои клиенты, да и я сама очень люблю метафорические карты. Это не гадание. Можно сказать-это подсказка вашего подсознания на ваши запросы.
В качестве эксперимента запускаю рубрику по метафорическим картам.
Сформулируйте свой запрос, на который нужна подсказка. Пишите в комментариях «хочу» и завтра я отправлю фото карты.
👍3
💚❤️💛💚❤️❤️❤️
Вспоминайте свой запрос. Получив карту подумайте, какую подсказку вам дает подсознание. Может это то, чего вам не хватает, или, наоборот вас тормозит.
Что вы видите на карте?
Что вы чувствуете, глядя на нее?
Что привлекает внимание? Почему?
Где вы на этой картинке?
Что эта карта говорит о вас?
Вот примерные вопросы по карте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
33 - возраст большинства моих клиентов.
Больше 80 % исполнилось 33. Скажете совпадение? Не думаю. За мою практику такое соотношение сохраняется почти всегда.
С чем это связано? Есть мнение, что до 30 лет человек живет на максимуме. Сначала школа, институт и зачастую семья. Психика помогает, психологические защиты работают четко и не дают сбоев. Что мешает - спрячет, вытеснит или заменит. Но вот наступает 30 и человек немного выдыхает. И тогда что-то идет не так. Ни с того ни с сего начинаются панические атаки, появляется какое- то заболевание, которое трудно игнорировать, наваливается апатия, депрессия. Вдруг все становится не так.
У женщин в этот момент может появиться первый ребенок и тогда «привет»
родовая депрессия.
У меня есть другая версия. Конечно, не я сама ее выдумала. Это все тянется из прошлого увлечения эзотерикой.
До 30 лет человек и правда живет не задумываясь. Институт, чаще который выбрали родители, перфекционизм, потому что нужно быть «выше, сильнее».
И вот приходит время, когда человеку жизнь, Бог, Мир, Вселенная, как хотите, задает свои вопросы:
1. Ты туда ищешь?
2. Ты живешь так, как хочешь?
3. Ты знаешь, кто ты?
4. Для чего ты здесь?
Этих вопросов может быть множество, как на экзамене. И спрос уже не как с ребенка, серьезный спрос.
Тогда почему 33? Да потому, что человек не хочет отвечать на эти вопросы. Трудно это, незачем. Бред какой-то, все само пройдет, к врачу схожу, таблетку выпью.
- Сколько длится Ваше состояние?
- Не знаю, год точно, может раньше.
- И что Вы с этим делали?
- Да ничего. Думал пройдет. Но не проходит и становится хуже. Работа бесит, я раздражен, на всех срываюсь, жизнь не радует и смысла в ней нет.
Вот примерный диалог, который повторяется почти слово в слово.
Конечно, кому-то жизнь выкатывает требования гораздо раньше. Кто-то умудряется игнорировать эти вопросы аж до 40. Кто-то сам задает себе эти вопросы и ищет ответы. Все мы разные, но экзамены проходим все.
Этого не нужно бояться. Это ведь возможность понять что-то очень важное про самого себя, про свою жизнь, чтобы потом успеть изменить.
Рассказывайте, было что-то подобное в 33?
6🔥3
Прямо сейчас
Если вам интересно послушать про аромотерапию и аромодиагностику, моя подруга проводит прямой эфир прямо сейчас. И даже получить в эфире свое ресурсное масло ❤️

https://t.me/aromafamilycentr?livestream
👍2
Страхамнет
33 - возраст большинства моих клиентов. Больше 80 % исполнилось 33. Скажете совпадение? Не думаю. За мою практику такое соотношение сохраняется почти всегда. С чем это связано? Есть мнение, что до 30 лет человек живет на максимуме. Сначала школа, институт…
В 30 лет я сама почувствовала, как меня жестко выкидывают из болота, воспринимаемого мной как зона комфорта.
Ничего не оставалось, как со слезами и скрипом работать над собой. Кстати, этот момент я описываю в книге, потому что это был переломный момент в моей жизни.
Сейчас, спустя время, я очень благодарна судьбе за пинок, а себе за смелость пойти навстречу страхам.
4
3👏1
❤️**Про проявленность**
Я написала книгу и начала сомневаться, а нужна ли она кому-нибудь?
Я себе не льщу, писателем я себя не считаю, и вероятно, таких историй много.
И я знаю много прекрасных, умных, талантливых людей, которые все время сомневаются: надо/ не надо, ценно/не ценно.
И вот в разговоре мой друг говорит:
- Алена, сомневаются только умные люди, глупые, просто берут и делают.
И вот пока глупые печатают книги, запускают марафоны, курсы и тренинги, мы с вами все думаем.
Так может быть дадим людям шанс самим решить, что им нужнее? Это относится сейчас ко всем, кто сомневается, начинать или нет!! Или вы уступите свое место тик токерам? 😂
P.s против тик токеров не имею ничего против, они классные ребята 😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15👏5
❤️💚💚💛❤️💛
Друзья, с 20 июня по 9 июля я ухожу в отпуск. Максимально без связи.
Исключительно развлекательный контент🙂
С 9 июля начнется набор в группы. Две группы стартуют в сентябре. Пока есть время подумать и решиться. Мест мало, потому что мои клиенты уже заняли несколько мест. Подробнее про группы можно почитать выше, а я после отпуска обязательно еще напишу об этом пост.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥4