Не стоит недооценивать силу маленьких шагов. Маленькое, простое и, казалось бы, несущественное действие при многократном повторении даёт невероятные результаты.
Начни свой путь сегодня. И поверь, пока что ты даже не можешь представить, куда это приведёт тебя через год.
Начни свой путь сегодня. И поверь, пока что ты даже не можешь представить, куда это приведёт тебя через год.
Forwarded from ᴠɪᴘ ʀᴇᴋʟᴀᴍᴀ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Проводи время наедине с собой. Это важно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Нигде ничто не ждет человека. Всегда надо самому приносить с собой всё. Любовь - в семью. Счастье - в будни. Тепло - в дружбу.
Эрих Мария Ремарк. "Триумфальная арка"
Эрих Мария Ремарк. "Триумфальная арка"
Самое простое правило жизни: делайте тo, что вас радует, и будьте с теми, с кем вам хoрошо.
Самый лучший способ изменить свою жизнь — это ежедневно менять свои мысли, чувства, слова и поступки.
Джон Темплтон
Джон Темплтон
Советы,которые изменят твою жизнь
✔️
ешь больше продуктов, растительного происхождения.
✔️посиди в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день
✔️сон — 7 часов
✔️10—30 минут ходьбы в день,во время ходьбы,улыбайся
✔️не сравнивай свою жизнь с жизнью других
✔️не держи негативные мысли или вещи, которые ты не можешь контролировать
✔️не суди себя слишком строго
✔️не трать свою энергию на сплетни
✔️зависть является пустой тратой времени
✔️забудь проблемы прошлогоPlease open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Жизнь — это то, что есть сейчас. Мы всегда ждем невероятных вещей, которые будут происходить в будущем, но забываем о том, что жизнь идет прямо сейчас. Научитесь жить настоящим моментом и перестаньте надеяться на иллюзии в будущем.
Отвыкайте откладывать жизнь до определенной даты, до зарплаты, до отпуска, до конца недели, до весны. потом будет безумно жалко этих пропущенных, заранее зачеркнутых дней в календаре.