🕊️𝕐𝕆𝕌ℝ 𝔸𝔼𝕊𝕋ℍ𝔼𝕋𝕀ℂ𝕊
1.75K subscribers
567 photos
170 videos
1 file
14 links
Download Telegram
Советы,которые изменят твою жизнь

✔️ешь больше продуктов, растительного происхождения.
✔️посиди в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день
✔️сон — 7 часов
✔️10—30 минут ходьбы в день,во время ходьбы,улыбайся
✔️не сравнивай свою жизнь с жизнью других
✔️не держи негативные мысли или вещи, которые ты не можешь контролировать
✔️не суди себя слишком строго
✔️не трать свою энергию на сплетни
✔️зависть является пустой тратой времени
✔️забудь проблемы прошлого
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Жизнь — это то, что есть сейчас. Мы всегда ждем невероятных вещей, которые будут происходить в будущем, но забываем о том, что жизнь идет прямо сейчас. Научитесь жить настоящим моментом и перестаньте надеяться на иллюзии в будущем.
Отвыкайте откладывать жизнь до определенной даты, до зарплаты, до отпуска, до конца недели, до весны. потом будет безумно жалко этих пропущенных, заранее зачеркнутых дней в календаре.
Чeгo вaм нe cлeдуeт дeлaть oднoзнaчнo, тaк этo — paзoчapoвывaтьcя в cвoeй жизни. Βы нe дoлжны думaть, чтo oнa нe удaлacь. Ηи в кaкoм вoзpacтe нeльзя тaк думaть. Β этoй жизни вce нe зpя. И вce eщe тoлькo нaчинaeтcя — в любoe вpeмя, пpи любых уcлoвиях и oбcтoятeльcтвaх.
Отсутствие желания мстить, как и отсутствие желания что-то доказывать — признак счастливого человека.
Самое простое правило жизни: делайте тo, что вас радует, и будьте с теми, с кем вам хорошо.
Человек никогда не присутствует там, где он на самом деле находится. Он вечно копается в прошлом или заглядывает в будущее, а просто спокойно побыть в настоящем — такая редкость.
Красота – это вечность, длящаяся мгновение.

Альбер Камю
Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся, встречайтесь с людьми, с которыми вы себя хорошо чувствуете.