ترک خودارضایی | رشد فردی
430 subscribers
97 photos
37 videos
1 file
سفری به عظمت و قدرت 😎
و شروع زندگی جدید با ترک عادت‌های بد💪🏼
Download Telegram
┅┅┅┅┅┅
🌍
@stopfaping
👍44💔101
🔮هیچ لذتی به خودی خود بد نیست. اما برخی چیزها که لذت می‌آفرینند، آشفتگی‌هایی بس بزرگ‌تر از آن لذت را هم به وجود می‌آورند.

-epicurus
┅┅┅┅┅┅
🌍
@stopfaping
👍46
┅┅┅┅┅┅
🌍
@stopfaping
👍65
🔮بعد از ترک دیگه میبنی آروم آروم افسردگیت داره از بین میره
خوابت داره تنظیم میشه 😴
اشتهات داره باز میشه🥘
و کلی تغییر مفید تو خودت میبینی فقط یه بار تست کن دیگه معتاد میشی به نتایجی که داری میگیری
┅┅┅┅┅┅
🌍
@stopfaping
👍904🤩1
پسر جوان 19 ساله‌ای به نام cristobal اهل اسپانیا، هنگامی که تلاش میکرد توسط دهان خود خودارضایی کند، کمر خود را شکست و از کمر به پایین فلج شد

ببین در نهایت به این حد میرسی پس تهش باید ترک کنی اگه میخوای به این روز نرسی خب لعنتی از همین الان تصمیم بگیر و استارت بزن
┅┅┅┅┅┅
🌍
@stopfaping
👍91🤯36🫡52🤝2🔥1💯1
🔮انفعال ذهن ما و وابستگی به منابعی که معتبر تعبیر میشود منجر به شست و شوی مغزی میشود مشکل اصلی کنار گذاشتن پورن همین است.
┅┅┅┅┅┅
🌍
@stopfaping
👍42🤝3
نگو نه برای آخرین بار تو این سال میزنم از سال جدید بریم برای ترک 🤮
ببین از همین لحظه شروع کن ترک رو برعکس همه که با سال جدید تغییر میکنن تو قبل از سال جدید تغییر کن !!!😈🦾
┅┅┅┅┅┅
🌍
@stopfaping
👍80🤩2💯1
┅┅┅┅┅┅
🌍
@stopfaping
🫡92👍34🤯51🔥1💯1
👨🏼‍🎤یکی از بزرگترین فرماندهان جهان میگه :
هر وقت خواستی مملکتیو بدون جنگ از بین ببری ، هرزگی رو بین جوون هاشون یه امر عادی کن.

-salahuddin Ayyubi
┅┅┅┅┅┅
🌍
@stopfaping
👍90💯1
ببینیم صحبت های خانومی که متوجه شده شوهرش پورن میبینه

پ.ن:که وقتی ازدواج کردی ترک میکنی اره؟
┅┅┅┅┅┅
🌍
@stopfaping
👍55
🔮یک لغزش فقط وقتی تبدیل به اشتباه میشه که به جای اصلاح، انکارش کنی !!
┅┅┅┅┅┅
🌍
@stopfaping
👍51
🔮اگر یه زندگی ساده نمیخوای
نباید مثل آدمای عادی رفتار کنی !!
اونا پورن میبینن
خودارضایی میکنن
ورزش نمیکنن
دنبال پول بیشتر نیستن
اگر نمیخوای زندگی ساده داشته باشی پس عادی رفتار نکن
┅┅┅┅┅┅
🌍
@stopfaping
👍71💔1
🔮درد تغییر کردن بهتر از درد تغییر نکردن و یکجا ایستادنه.

-Anthony robbins
┅┅┅┅┅┅
🌍
@stopfaping
👍80💯1
چیزی که میاد به ذهنم وقتی یکی توگروه میگه با افتخار جقی ام.
┅┅┅┅┅┅
🌍
@stopfaping
👍87💔15
🔮چرت نگو میخوام موفق شم !
عرضه نداری جقتو کنترل کنی
نه میدونی چیه من جق میزنم که تمرکز داشته باشم برای هدفم
فقط یه نفر مثال بزن با این به موفقیت رسیده باشه !!
بگو نمیتونم سختی راه موفقیت رو بکشم
وایمیسم سختی موفق نشدن بکشم تا بدبخت شم
┅┅┅┅┅┅
🌍
@stopfaping
👍79🫡4👏3💔3🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اندرو تیت میتونه یه الگو کامل برای زندگیت باشه اگر آماده ای !!! 👨🏼‍🎤🦾🔥
┅┅┅┅┅┅
🌍
@stopfaping
🤩60👍24🫡4🔥3
🔮 خود ارضایی به معنای نشستن در اتاق و شمارش ساعت و روز برای فاصله گرفتن از آخرین مرتبه خودارضایی نیست !!
این رفتار، رفتار یک زندانیست و این یعنی شما در زندان افکار خود هستید !
بروید بیرون و آزادانه زندگی کنید !!
شما هستیدکه باید این روند را کنترل کنید نه که آن شما را کنترل کند !!!
┅┅┅┅┅┅
🌍
@stopfaping
👍741
🔮یه نکته خیلی خوب !!

زمانی که تا رسیدن به ارگاسم خودارضایی می کنید و سپس درست قبل از ارگاسم متوقف می شوید ، اینکار هم از نظر ذهنی و هم فیزیکی خود ارضایی به حساب می آید و اصلا حالت بهتری نسبت به خودارضایی ندارد، پس اینکار را نکنید !!
┅┅┅┅┅┅
🌍
@stopfaping
👍835
⭕️اینهمه راجع به عزت نفس گفتیم⭕️
حالا بریم سراغ مخرب ترین کار برای نابودی عزت نفس
💢معرفی میکنم این شما و خود ارضایی و پورن دیدن:
کاری که شاید بگین آسیب جسمی نداره درسته
اما اسیب روحی وحشتناکی داره🚫
تو سیستم مغزی شما نورون های عصبی شکل میگیره که باعث میشه بی ارزش بشید
بی ارزش نسبت به چی؟
اجتماع
خودتون
خانواده و ....
این کار رو ترک کنید و کلا بزاریدش کنار بشدت مخرب هستش چه برای دختران و پسران...⛔️
👍101🫡8💯5🤝42
یکی از اشتباهات رایج و خطرناک افرادی که در اعتیاد به پورن یا خودرضایی دارند.
تماشای پورن بدون خودارضایی است .

این افراد برای اینکه خودارضایی انرژی ان
ها را کم نکند ، بدون خودارضایی پورن تماشا میکنند در صورتی که این کار رفته
رفته اعتیاد به پورن را دو چندان میکند و تحریک با پورن و بدون تخلیه موجب
اسیب به بافت های اپیدیدیم بیضه که محل ذخیره ی سازی اسپرم است میشود.

در انتها باید بدانید ، اعتیاد به پورن بسیار مضر تر و پیچیده تر از اعتیاد به خودارضایی است و با تماشای پورن و خودارضایی نکردن قرار نیست اسیب کمتر شود.

@stopfaping
👍91🤯8💔2💯1
تماشای پرنوگرافی مغز را کوچک می‌کند!

در یک پژوهش‌ از مردان ۲۱ تا ۴۵ ساله خواستند هفته‌ای چهار ساعت پورن ببینند. البته باید بدونید این شرکت کننده‌ها هیچ اعتیادی به تماشای پورن از قبل نداشتند.
با‌ دستگاه‌های ام‌آر‌‌آی پیشرفته بررسی کردند و متوجه شدن مغز مردانی که بیشتر پورن می‌بینن کاملا متفاوت با مغز مردان معمولیه

نتایج نشون میده پورن دیدن سیستم پاداش مغز را تنبل میکنه
سیستم پاداش حالا چیه؟ همون چیزیه که وقتی غذا می‌خورید و سیر میشید با ترشح هورمون باعث ایجاد لذت در شما میشه!

@stopfaping
🤯86👍22🫡21🔥1🤩1