Доказано, что жевательная резинка без сахара, может вылечить начальный кариес ( или кариес в стадии пятна).

Жевательную резинку без сахара можно жевать в течении 15-20 минут после приёма пищи.
Есть несколько полезных свойств:
1. При жевании, остаток еды вымывается за счёт выделения обильной слюны.
2. В стимулированной слюне содержится в 5-10 раз больше полезных для зубов микроэлементов чем слюны в покое.

Достаточно хотя бы один раз в день чистить контактные поверхности зубов флосом ( зубными нитями). Зубная щетка может прочистить лишь на 60%. Для чистки остальных поверхностей нужны специальные средства, про которых будем информировать вас в данном канале позже.

Флос вы можете приобрести не в аптеках, а в супермаркетах в отделах личной гигиены.

Чистка зубов перед сном более эффективны против кариеса чем чистки после завтрака.

Рекомендуется менять зубные щётки КАЖДЫЕ 3 МЕСЯЦА

Соли фтора и ионы фтора в составе зубной пасты выглядят таким образом, как на фотографии. Доказано, что Фторид натрия ( sodium fluoride) , Аминофторид ( amine fluoride ) защищают зубы от кариеса эффективнее по сравнению с другими солями фтора.

Детям до 0-3 года рекомендуется чистить зубы 0,1 мг зубной пасты, как на фотографии.

Детям от 3 до 6 лет рекомендуется чистить 0.25мг зубной пасты, как представлено на фотографии.

Лучше съесть один раз и побольше сладостей и прочистить зубы, чем кушать целый день по-немногу. Чистка сразу же после приёма сладкого обеспечит вам здоровые зубы.

Есть 4 способа предохранения зубов от кариеса:
1. Гигиена полости рта ( правильная чистка зубов)
2. Правильное питание
( правильное употребление сладкой пищи)
3. Правильное использование фторсодержащих средств.
4. Герметизация фиссур (ямок) жевательных ( с помощью пломбы) зубов

Тиш ковлагич ёрдамида милкларга жароҳат етказмасдан, тишларни овқат қолдиқларидан тозалаш фойдадан ҳоли эмас.



При использовании зубочисток нужно аккуратно прочистить застрявшую пищу из зубов, не травмируя десну.

Бу расмда 4 ёшли боланинг тишларида кариес (тиш чириши) кўрсатилган. Бу касалликнинг келиб чиқиш сабаблари ҳақида батафсил маълумот берамиз.

На этой фотографии вы можете увидеть образование кариеса зуба у 4х летнего ребёнка. Позже мы разъясним происхождение этого заболевания.

Тишларда кариес келиб чиқишига нималар сабаб бўлади ?
Қуйида уларни санаб ўтамиз:
1. Бактериялар. Улар оғиз бўшлиғида доимо бўлишади, фақат тишларни ювганда уларни тозалаб ташлаш мумкин. Аммо, овқат еганимизда яна бактериялар тишларга, тилга ёпишиб олади. Доимий равишда тишларни ва тилни тозалаш орқали оғиздаги бактерияларнинг ҳажмини камайтириб туриш мумкин, аммо буткул қутилиш имкони ҳозирча йўқ;
2. Тишларда овқат туриб қоладиган нуқталар (ретенцион нуқталар). Тишларнинг оралиқ қисмлари, чайнов тишларининг табиий чуқурчалари, тишнинг милкка яқин бўйин қисмлари;
3. Ширинликлар (углеводлар). Бактериялар ушбу ширинликларни истеъмол қилиб, турли кислоталар ҳосил қилади. Ушбу кислоталар эса тишни емиради;
4. Ҳаво, намлик, ҳарорат (37 С) бактерияларнинг кўпайишига қулай шароит яратиб беради;
5. Вақт. Яъни кариес ҳосил бўлиши 1-2 соатда юзага келмайди. У тишнинг мустаҳкамлигига, инсоннинг овқатланиш шароитига, тишларнинг гигиена ҳолатига қараб 1 ойдан йилларгача чўзилиши мумкин.

Чайнов тишлари ҳали кариесга чалинмасдан олдин чархламасдан (дриллатмасдан) махсус пломба билан ёпиб қўйилса, чиримайди, узоқ хизмат қилади. Стоматолог тилида бу ноинвазив герметизация дейилади. Бола 2,5-3 ва 6 ёш пайтида герметизация қилдириш фойдалироқ.

Баъзи инсонлар тишларини умуман ювмаса хам уларда кариес кузатилмаслиги бор гап. Бунга сабаб бактерияларни ўлдирадиган сўлакдаги моддалар таркиби, иммуглобулинлар, овқатланиш рациони ва б. Аммо бундай инсонларда тишларида тош йиғилиши, милклар қонаши, жағ суяги емирилиши натижасида соғлом тишлари тўкилиб кетиши кузатилади.
Шунинг учун ҳар қанақа ҳолатда ҳам тишлар ва тилни тозалаб юришимиз шарт.

Интердентал чўткалар тишларнинг контакт (оралиқ) юзаларини, баъзида флосс тозалай олмаган жойларини ёки тиш қаторини текислаш учун тақилган брекетларда ва тишларда қолган овқат қолдиқларини тозалаш учун самарали восита ҳисобланади.
@stom_prof каналига аъзо бўлиш