Parole,parole, parole, ecco cosa si fa per la soluzione del più annoso problema che travaglia l'umanità. Ecco cosa si fa: nulla!
Eugenio Siragusa, Valverde, 29 luglio 1974

Scopri le gemme di saggezza di Sri Ramana Maharshi sulla grazia e la resa. Impara come superare il destino, trovare la pace interiore e vivere nella serenità affidandoti completamente a Dio. Leggi l'articolo completo per approfondire questi preziosi insegnamenti!

https://ramanamaharshi.it/la-grazia-e-la-resa-gemme-di-saggezza-dagli-insegnamenti-di-sri-ramana-maharshi/

💡 Pillola di Saggezza di Oggi
📅 14 ottobre 2024

"La pace non si trova cercando fuori, ma volgendo lo sguardo dentro. Tutto ciò che desideri è già qui, nel silenzio del tuo stesso cuore."
— Marco Mignogna

Quando smettiamo di cercare all'esterno, scopriamo che la vera pace è sempre stata dentro di noi. Come insegnava Bhagavan, ponendo la domanda "Chi sono io?" possiamo riscoprire la verità del nostro essere. Ogni volta che ci sentiamo turbati o persi, torniamo al centro del nostro cuore, dove regna il silenzio, e lì troveremo la risposta che cerchiamo.

💡 Sādhanā Quotidiana di Autoindagine
📅 14 ottobre 2024

Oggi, mentre svolgi le tue attività quotidiane, dedica qualche minuto a osservare chi sta compiendo l'azione. Chiediti sinceramente: "Chi è che agisce?".

Non cercare di rispondere mentalmente, ma semplicemente rimani presente con la domanda, permettendo alla mente di quietarsi. Lascia che la domanda dissolva i pensieri e ti guidi verso il silenzio interiore.

La pratica dell'autoindagine non richiede sforzo fisico, ma richiede attenzione e costanza. Ogni volta che emerge un pensiero, poniti la domanda "A chi sorge questo pensiero?", e torna al Sé.

La mente ci spinge nel passato e nel futuro, ma solo nel momento presente possiamo sperimentare la realtà dell'essere. Qui e ora risiede l'infinito.

💡 Pillola di Saggezza di Oggi
📅 15 ottobre 2024

"Il silenzio è più eloquente di mille parole. Solo nel silenzio del cuore possiamo conoscere chi siamo realmente."
— Marco Mignogna

Il rumore della mente ci allontana dalla verità, ma nel silenzio troviamo lo spazio per scoprire la nostra vera essenza. Fermiamoci oggi per ascoltare quel silenzio interiore, dove la risposta giace già in attesa di essere riconosciuta.

Nel rumore delle nostre vite, troviamo la verità solo nel silenzio. Non è il silenzio esteriore, ma quello interiore, che rivela la nostra vera natura.

💡 Pillola di Saggezza di Oggi
📅 16 ottobre 2024

"Non sei i pensieri che attraversano la mente. Sei colui che osserva, in silenzio, senza forma."
— Marco Mignogna

Quando ti identifichi con i pensieri, ti perdi nelle illusioni del mondo. Riconosci invece che sei il testimone silenzioso dietro ogni pensiero, immutabile e libero.

Domani è Purnima, la luna piena. Scopri come sfruttare l'energia di questo evento cosmico con pratiche di auto-indagine e meditazione profonda per risvegliare il Sé. 🌕✨

https://marcomignogna.it/la-luce-di-purnima-riflessioni-sul-se-e-pratiche-spirituali-per-la-luna-piena

La vera pace arriva quando ci distacchiamo dall'identificazione con il corpo e la mente. Solo allora possiamo sperimentare l'infinito che è il nostro sé più profondo.

✨ Purnima - 17 ottobre 2024 ✨
In questa notte di luna piena, dedica un momento al silenzio interiore. La luce della luna simboleggia l'illuminazione del Sé, il nostro vero stato. Resta nell'autoindagine, chiediti "Chi sono io?" e lascia che ogni pensiero si dissolva nella quiete della presenza.
Pratica del giorno: Siediti in meditazione sotto la luna, osservando il flusso dei pensieri senza identificarli, permettendo alla luce interiore di emergere.

💡 Pillola di Saggezza di Oggi
📅 17 ottobre 2024

"Il vero Sé non ha bisogno di essere cercato, è sempre presente. È solo l'illusione della mente che ci fa credere altrimenti."
— Marco Mignogna

Quando smettiamo di inseguire l'illusione della separazione, ci rendiamo conto che il Sé è già qui, perfetto e immutabile. Tutto ciò che serve è fermarsi e riconoscerlo.

"Ogni cosa appare e scompare, ma il Sé rimane immutabile."

Consiglio pratico:
Quando tutto sembra in cambiamento o incerto, ricorda che il Sé è l’unica costante. Osserva ciò che viene e va, senza farti coinvolgere. Resta radicato nella consapevolezza che tu sei l’immutabile.

Il Sé è come lo spazio: senza confini, immobile e onnipresente.

Quando ti senti limitato o bloccato, espandi la tua consapevolezza oltre il corpo e la mente. Immagina di essere come lo spazio, senza confini, aperto e libero. Osserva come le limitazioni si dissolvono nella vastità del tuo essere.

✨ Cari amici, è con gioia che vi annuncio l’apertura di un nuovo spazio di esplorazione interiore: il canale "Io Sono, dunque penso"! ✨

Questo canale nasce per approfondire la consapevolezza del Sé e praticare insieme l’autoindagine ispirata agli insegnamenti di Sri Ramana Maharshi, Mooji, Papaji e Nisargadatta Maharaj.

"Io Sono, dunque penso" non è solo un motto: è un invito a riscoprire la nostra vera natura e a vivere radicati nella consapevolezza del Sé, liberi dai condizionamenti della mente e in pace con ogni momento della vita. 🙏

➡️ Vi aspetto su questo nuovo canale per percorrere insieme il cammino verso la realizzazione interiore e la libertà che risiede dentro di noi. Entrate per ricevere contenuti, pratiche e spunti di riflessione!

Per unirvi, cliccate qui: https://t.me/iosonodunquepenso

🌿 Karma Yoga: la gioia di essere al servizio 🌿

Ogni gesto di valore è un atto d’amore e offerta. Il Karma Yoga è la via dell’azione consapevole, senza attaccamento ai risultati. Un invito a donare ciò che abbiamo appreso, a servire con cuore sincero. 🙏✨

https://marcomignogna.it/karma-yoga-la-via-dellazione-consapevole-e-dellofferta/

L'autoindagine è l'arte di rivolgere la mente verso la sua origine.

Invece di seguire i pensieri, chiediti: "Da dove sorge questo pensiero?" Rivolgi l’attenzione al punto di origine, che è il Sé. Praticando questa indagine, la mente ritorna alla sua vera natura e sperimenta la pace.