с тобой всё ок
2.71K subscribers
1.71K photos
94 videos
1 file
171 links
Личный блог о не публичном.

Ваша Ксения @ja_falko
Download Telegram
Зипки Planta Rosa, как отдельный вид искусства 🙈

Кстати, как истинный фанат спортивных костюмов, хочу сказать, что S&R уступает по качеству:(((

Пару стирок и можно ходить дома. Есть конечно избранные модели, которые прям ноские, но в основном ситуация неприятная.

А ещё хочу вас нежно попросить проголосовать за мой канал, чтобы я могла пилить сторьки 🤪

https://t.me/boost/stoboivseoki
«Царское парение» или наконец-то я сходила в баню)))

Всю осень и зиму не могла дойти 🙈 Почти наступило лето и «надо сходить попариться!»

На самом деле меня сильно подстегнул факт того, что после операции париться нельзя какое-то время. А вот, если бы можно было бы то хрен бы я до сюда дошла.

В планах вообще ходить в баню два раза в месяц. Это супер полезно, благодаря глубокой детоксикации организма.

И кстати не в коем случае не есть в бане!!! Сушки для антуража 😂

Лучше не ходить в баню вообще, чем ходить туда и есть. Ну короче, моё дело предупредить!

Накидаем мне огня, ибо у меня сейчас остался последний заход 🔥🤪
Три дня я бегаю, как белка в колесе - операция же на носу)

Надеюсь в этот раз это точная
дата 😂

Недавеча как вчера заезжала в ЦУМ, и прекрасные консультанты из CL подарили мне щедрый пробник из трех видов помад. Я вам скажу так… я давно не покупала помады, бальзамы, блески для глуб и прочее, а тут аж захотелось)

На фото помаде на губах 3 часа. Я выпила кофе, поела уже устать успела, а помада держится бодро..)

Прям понравился мне этот опыт, поэтому
рекомендосьон 🫰🏼

P.S. Название цвета на фото)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Mood: новый день -
новые сиси❤️‍🔥

Пожелайте мне удачи 🍀 эмодзями… плииииииз
Моя операция: НАРКОЗ

Вообщем, я решила что мой опыт будет полезен, и возможно кому-то нужно успокоить свою тревогу на тему пластических операций именно сейчас.

Любая медицинская процедура подкреплена рисками, как и вся наша жизнь в целом. Я очень сильно боялась наркоза в этот раз, но слова моей знакомой (доктора онколога) очень сильно меня успокоили. Она сказала: «Ксюша, ты занимаешься маркетингом, сколько раз за год у вас меняются инструменты продвижения?» Не пересчитать, тренды бесконечно сменяются. - ответила я.

«А наркозу более 160 лет» - ответила мне она)

И да, можно сказать, что все зависит от врача-анестезиолога, и это правда так. Но положа руку на сердце, вы же понимаете, что сейчас давольно большая конкуренция на рынке и клиники пластической хирургии реально отбирают лучших, так как могут себе позволить более достойную оплату для своих сотрудников.

Правило первое: Тревогу приземлять на факты. Узнать все детали операции, поговорить со все возможными врачами, хирургом, анестезиологом проверить по своим внутренним ощущением готов ли я доверять этим людям свою жизнь. И если вдруг ваш ответ «ДА», то держать в своем уме лишь позитивный вариант событий.

Но об этом чуть позднее)
Что именно вам интереснее всего? Делитесь в комментариях, пока я в лежачем положении у меня есть время на переписки 🙌🏻🫶
Что меня спасает в этот сложный период?)


1. Чистая голова. Боже мне так хорошо стало, вы просто не представляете. Мастер ещё, увидев моё состояние так аккуратно сушила голову, чтобы ни один мой нерв не вздернулся.

2. Чаёк антистресс. Вообще любой оффер по типу «поможет снять стресс и обрести полное спокойствие» мой сейчас.
Да это глупо, но я не ожидала, что будет больно спать, сидеть, лежать. При этом я понимаю, что от части это нервное и я очень хочу по скорее вернуться к привычному образу жизни и злюсь.

3. Со среды иду на капельницы, которые прописал хирург, дабы восстановление прошло быстрее.

4. Смотрю сериалы, делаю дыхательную гимнастику такую на минималках, последнее кстати хорошо помогает!

Вообщем для 4-х суток после операции я считаю, что выгляжу очень даже бодро)

Настрой - это вообще самое главное! Но об этом мало кто говорит.

С вас ❤️ поддержки) Ну и если есть ещё какие-то занятия для малоподвижных людей дайте знать 😀🫶
О чем я думаю после операции?

День 1 - ну вроде норм, все не так плохо, как я думала

День 2 - поскорей бы домой

День 3 - боже, зачем я это вообще сделала?

День 4 - когда я смогу нормально поспать

День 5 - когда я смогу нормально жить

День 6 - хочу мыться, хочу в ванну

День 7 - перевязка, слава богу!

День 8 - грудь огонь конечно

День 9 - ну красота, красота

День 10 - да и не так уж и больно было!

Ах да, плюсом ко всему у меня аскеза 😂 от мучного и сладкого!

1 мая булочке с корицей быть ♥️
Мы по-тихонько вылезаем из дома и начинаем свои рабочие дела по новой бизнес-идеи🫶

Говорю «МЫ» не просто так, мои подруги исключительно обращаются к «НАМ», ибо отёк ещё пока не спал 😂

Хочу сказать, что изменения в теле конечно же повлияли на мою психику.

Во-первых, я стала нежнее (возможно это последствие наркоза и я просто пришибленная сейчас).

Во-вторых, я приняла ряд решений в работе, которые тоже всё перевернули на 180 градусов. Поэтому бегаю, как цыпленок и создаю новое..)

В третьих, я начала
готовить 😂🙈
Хотите рецептики?) Завтраков)

Короче очень интересно:)
Прям новая глава 🙈
Первые результаты 💃🏼

Короче, у меня есть предрасположенность к птозу лица и это оказалось проблемой, ибо этот процесс с помощью косметологии не остановить.

Кожа молодая и достаточно хорошо подтягивается естественным путем, а вот под тяжестью жирка - она не выдерживает 😂

Вообщем уже сейчас (хотя отёк ещё есть и достаточно приличный) видно как щёки стали меньше.

Сегодня встречалась со своими друзьями все сказали, что крайне заметно вживую 🤗

Вообщем надеемся и верим, что всё остальное также быстро порадует конечным результатом!)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
POV: Кабы я была актрисой…🤣

Что ещё добавим?

- магний цитрат
- ромашковый чай
- пол литра кофе

И.???
ОТ КАКИХ УКОЛОВ РАСТУТ ВОЛОСЫ?

Я уже говорила о том, что сейчас отращиваю волосы и пошла на мезотерапию. Узнала много нового - делюсь.

Уколы обычно делают в трёх случаях: волосы плохо растут, волосы сильно выпадают или становятся тонкими.

И вот этот момент очень важен, поэтому нужен грамотный доктор, который оценит ситуацию на голове.

Для каждого случая подбирается отдельный препарат, а многие не видят эффекта потому что прокалывают абсолютно не подходящие препараты.

Например плазму (даже PRP) бесполезно колоть в том случае, если у вас нет выпадения волос. В её составе нет ничего, что способствовало бы укреплению или усилению роста.

Сферагель или Колост прекрасное средство для стимуляции и улучшения качества волос.

Мезококтейли по типу DNA X Hair, тоже стимулируют рост, но ещё и пробуждает спящие луковицы.

Вывод: сперва нужно понять, что реально происходит с волосами вместе со специалистом, а потом уже идти обкалывать голову)

Если было полезно, с вас 🔥
С праздником ❤️
Здоровья и мирного неба над головой вам и вашим
близким 🫶
МАСКА ДЛЯ ОТРАЩИВАНИЯ ВОЛОС

Иду сегодня красить волосы и вечером на ужин с подругой. Во-первых, вы просто не представляете, как я счастлива, ибо сегодня вылезу из своих подштаников (компрессионного белья). По ощущениям через пару недель, я его сожгу 😂

Во-вторых, стану светлее, а чем больше блонда на голове, тем лучше у меня настроение.

Примерно будет так, как на фото. Это я в бодрые 19 лет.

В то время я постоянно осветлялась и мои волосы спасало холодное восстановление + горячие процедуры.

И вот купила значит я эту маску в своем любимом салоне, чтобы подготовить волосы к осветлению и поняла, что от неё эффект, как от хорошего салонного ухода, и вообще ни разу не временный, а очень даже накопительный.

Эта маска продолжение салонного ухода Advant, который я тоже раз в месяц делаю, иногда чаще. Хорошо уплотняет волосы и по ощущением делает их мягкими и увлажненными.

Вообщем рекомендосьон. Маски кстати хватает на месяцев 10, цена примерно 14000 рублей.

Что вам помогает сохранять длину? 👇🏻