💗 Алёна Стихарёва. Мотиватор
5.49K subscribers
1.65K photos
899 videos
5 files
866 links
Автор канала-Алёна Стихарёва. Психолог. Мотиватор. Хозяюшка. Музыкант. 💫
💃 Помогаю навести порядок в доме, в голове и в жизни

Запись на личную консультацию: https://t.me/a_stiharyova

Для сотрудничества: https://t.me/ulyanasmm
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
КАК ПОЛЮБИТЬ СПОРТ?

Просто начать регулярно заниматься и это войдёт в привычку.
У меня лично это работает так. А у вас?

Вот сегодня и поговорим о ежедневных привычках счастливой женщины. Это произойдёт уже в 15:00 по Москве на последнем дне серии бесплатных вебинаров.
Скорее регистрируйтесь: https://www.stiharyova.ru/vebinar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😋😉 3️⃣ 😎😋☺️

Открываю возможность посмотреть мои вебинары.

1. «Эффективные техники по борьбе с тревогой»

2. «Как гнев обратить в пользу»

3. «Ежедневные привычки для счастья»


Каждая женщина уникальна, и каждый путь уникален. Не пытайтесь повторять за кем-то и надеяться, что придёте к успеху или гармонии. Чтобы добиться результата, нужен собственный путь. И я помогу вам его найти и сделать все главные шаги.

Чтобы попасть на 10й поток «Школы счастливой женщины», жмите:
Хочу стать счастливой

С любовью, Ваш гид в счастливую жизнь,
Алёна Стихарёва ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Во сколько вы встаёте?
Я в 6:30 ❤️ 😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЖИЗНЕННЫЕ ЦЕННОСТИ
Как важно на начальном этапе взаимоотношений понять насколько вы совпадаете с партнёром во взглядах на жизнь.

Переделывать кого-то – неблагодарное занятие.

Если ваши отношения зашли в тупик, жду вас на 10-м потоке «Школы счастливой женщины». Стартуем уже в понедельник, 29 апреля.
Подробности здесь: https://www.stiharyova.ru/https/psychology_course_on
ШКОЛА С ЗАПАХОМ СЧАСТЬЯ

🎉Поставьте перед собой 2 главные цели:
1. Осуществить свои мечты
2. Радоваться тому, что у вас есть сейчас

Вы спросите:»А это возможно?»

Чтобы это случилось, нужно сделать всего один, но самый важный шаг – прийти на 10  поток «Школы счастливой женщины»
👇

Хочу на курс  

❣️Мы стартуем 29 апреля, длительность курса — 5 недель.
Присоединяйтесь к участницам курса, пока еще действуют скидки!
💫 Единый тариф с моим сопровождением

ХОЧУ НА КУРС

Если хотите оплатить частями, это легко сделать:
🔷5 вариантов рассрочки для РФ. Банк, ежемесячный платеж и срок рассрочки выбираете самостоятельно из нескольких вариантов
🔷Внутренняя рассрочка для вас, если вы за пределами РФ. Чтобы узнать подробности, позвоните по телефону: +7(909)-450-50-50

Хочу рассрочку  

До встречи в понедельник на курсе!
Есть вопросы или возникли сложности пишите или звоните Отдел заботы о клиентах. Кнопка ниже 🔽

Отдел заботы

❤️С любовью, ваш гид в счастливую жизнь,
Алёна Стихарёва.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📱 Девочки, ловите мотивацию к лету 😁

А если без шуток, планка супер эффективное упражнение, не требующее много места и времени.

Если каждый день вставать в планку:
1. Укрепляются мышцы спины
2. Улучшается осанка и гибкость
3. Ускоряется обмен веществ

Готовимся к лету? 🏖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ОСТАВЬТЕ ТЕХ, КТО ВАС НЕ ПОНИМАЕТ

Оставьте тех, кто вас не понимает.
Друг это, брат, бывает даже мать…
Кто вас без устали корит и унижает,
Кто вам вину стремится навязать.

Вы, где–то раньше, проявили слабость,
Позволив им глумиться над собой,
Для них, поверьте, Ваши слёзы - радость.
Им нравится чинить вам эту боль.

У них есть ДАР- навязывать советы,
Для них вы просто глупое «никто».
Вы плачете, Вы ищите ответы,
В висках стучит извечное: «За что?»

Они привыкли получать – не боле,
Вам, позволяя, жить в угоду им.
Их жадный нрав останется доволен,
Лишь Вас сполна, навек поработив.

Вы к ним со всей душой, а им всё мало,
Найдут, что Вам потом вменить в вину.
Но, сколько бы старуха не желала,
Умчалась рыбка, лишь хвостом плеснув.


Вы добиваетесь, стараетесь, растете,
Как бы судьба ни била, не гнала.
Вы похвалы ОТ НИХ все время ждете,
Она нужна вам эта похвала?

За Ваше счастье требуют расплаты,
Вы ж в слабости нелепы и смешны.
Поймите! Вы ни в чём не виноваты!
Забудьте вкус навязанной вины!

Вам незачем оправдываться, знайте
Не стоит унижаться, и страдать,
Уйдите, и свободно полетайте.
Почувствуйте, как здорово летать!

Живите так, чтобы свой след оставить,
Красивый, яркий, чистый на Земле,
Господь всё видит, он потом расставит
Всё по местам, не бойтесь быть смелей!


Всем нам воздастся, каждый это знает
Живите просто с чистою душой.
Оставьте тех, кто вас не понимает,
Позвольте быть себе самим собой.

29.09 2017г. Алёна Стихарёва
Я ВЧЕРА ПЛАКАЛА

Мне моя знакомая блогер, Светлана Нейёлова, прислала очень необычную запись ее разговора со своей знакомой из Санкт-Петербурга, Наташей.

Это была спонтанная запись их беседы, Света взяла у Наташи небольшое аудиоинтервью. На камеру Наташа стесняется выступать.

Прослушав эту запись вчера, меня настолько переполняли эмоции, что мне захотелось обязательно поделиться ею с вами. Делаю это с разрешения Светы и Наташи.

Уверена, что этот разговор тоже не оставит вас равнодушными. ⬇️ Если это будет так, обязательно напишитесь мне об этом в комментариях.

Слушайте
МОЖЕТ ХВАТИТ?

Так и будете откладывать себя «на  потом»?  Страдать и плакать?
Пришло время брать ответственность за свою жизнь на себя!

Послушайте предыдущую аудиозапись и историю моей ученицы, Наташи.

Ещё больше отзывов есть на сайте: https://www.stiharyova.ru/https/psychology_course_on

До момента, когда вы сможете почувствовать себя счастливой, остался всего один шаг.
 
Приходите в «Школу счастливой женщины» по лучшей цене. Если нет возможности оплатить сразу, у нас есть рассрочка от 3325 руб/мес

Согласитесь, – это сумма двух походов в магазин.
А сколько вы готовы заплатить за своё счастье?

На сайте можете посмотреть ещё множество отзывов тех, кто не махнул на себя рукой, а решил стать счастливой здесь и сейчас.

Нажимайте
ХОЧУ НА КУРС

и уже с этого понедельника, 29 апреля, ваша жизнь начнёт меняться.

5 разделов, 25 уроков и уже через месяц вы будете летать и наслаждаться жизнью!

Курс практический. После каждого урока у вас будут домашние задания, выполняя которые вы будете шаг за шагом наполняться счастьем.
С содержанием уроков также можно ознакомиться на сайте: https://www.stiharyova.ru/https/psychology_course_on
 
Решайтесь. Уже через день наш поез отправится в счастливое будущее, в вы так и будете ждать на перроне момента, что кто-то принесет вам счастье на блюдечке с золотой каемочкой.

Приходите на 10 поток с моим сопровождением по лучшей цене.

ХОЧУ НА КУРС

До встречи!

Ваш гид в счастливую жизнь, Алёна Стихарёва
 
Знаешь, счастье – это ведь не просто чувство такое. Это навык.

Умение замечать в жизни хорошее, важное, светлое.

Кому-то этот навык дан с рождения, а кто-то должен развивать его в себе.
Порой долго, годами.
Но дело того стоит...

Анна Островская
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С ВЕРБНЫМ ВОСКРЕСЕНИЕМ!

Сегодня отслужили Литургию в Храме Воскресения Словущего.

Вербное воскресенье- это праздник, посвященный одному из главных событий евангельской истории – входу Господа Иисуса Христа в Иерусалим.

В этот день народ, потрясенный недавним чудом воскресения Лазаря, встречал Его с пальмовыми ветвями как полководца и победителя, провозглашая «Осанна!». Но уже через считанные дни те же самые люди требовали казни Спасителя и кричали: «Распни Его!»

Сегодня многие из нас придут в храмы, чтобы освятить веточки вербы, символизирующие пальмовые ветви. Впереди – Страстная неделя, время самого строгого поста.

Поздравляю православных христиан с великим праздником, желаю достойно завершить пост и с радостью, с миром в душе встретить Светлое Христово Воскресение!
​​Принятие (практика)

Попробуйте в течение двадцати четырёх часов принимать всё, что бы ни случилось. Кто-то вас обидел – примите это, никак не реагируя, и наблюдайте, что происходит. Внезапно вы почувствуете поток энергии, которой никогда раньше не чувствовали. Когда кто-то вас оскорбляет, обычно вы чувствуете слабость, вы теряете спокойствие и начинаете думать, как бы отомстить. Этот человек подцепил вас на крючок, и теперь вы будете описывать круги. Дни, ночи, месяцы, целые годы вы не сможете спать, вам будут сниться плохие сны. Люди тратят всю жизнь на сущую чепуху только потому, что кто-то их оскорбил.

Загляните в прошлое, и вы кое-что вспомните. Вы были маленьким ребёнком, и учитель в классе назвал вас идиотом; вы до сих пор помните и держите обиду. Отец что-то сказал… ваши родители давно позабыли, и даже если им напомнить, они не поймут, о чём речь. Мать не так на вас посмотрела, и эта рана сохранилась до сих пор, открытая, живая; если кто-нибудь до неё дотронется, вы взорвётесь. Не помогайте этой ране становиться больше. Не позволяйте ей занять всю душу. Обратитесь к корням, будьте с целым. Двадцать четыре часа – всего двадцать четыре часа, – что бы ни случилось, старайтесь не реагировать, не сопротивляться.

Вы почувствуете новую волну энергии, какой никогда раньше не знали, новый прилив жизненных сил, идущий от самых корней. И стоит только узнать, почувствовать этот вкус, как ваша жизнь изменится. Вы будете смеяться над всеми совершёнными глупостями, которые вас занимали, над всеми обидами, реакциями, местью, которыми вы разрушали себя.

Никто не может вас разрушить, кроме вас самих; никто не может вас спасти, кроме вас самих.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
12 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫХ НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ В СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЯХ
———————
Подготовила для вас «10 ЭФФЕКТИВНЫХ ТЕХНИК ПО БОРЬБЕ С ТРЕВОГОЙ»

Смотрите бесплатно по ссылке: https://mnlp.cc/mini?domain=stiharyova&id=12
Подготовила для вас «10 ЭФФЕКТИВНЫХ ТЕХНИК ПО БОРЬБЕ С ТРЕВОГОЙ»

Смотрите бесплатно по ссылке: https://mnlp.cc/mini?domain=stiharyova&id=12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В МАЕ ВСЁ ОСОБЕННО ЯРКО

С праздником!!
Мужчина любит не саму Женщину, а своё состояние рядом с ней.

Поэтому Настоящая Женщина – это вовсе не самая красивая, вовсе не самая умная и уж вовсе не самая успешная в социальном плане. Настоящая Женщина дарит мужчине не ум, не красоту, не тело, не успехи, а состояние. Женщина, которая создаёт у мужчин особое состояние – мужское, всегда будет любима.

Это состояние она создаёт, наслаждаясь обществом своего мужчины и восхищаясь им.
И к этому особому состоянию мужчина будет тянуться, как к магниту всегда.