Стилеграм | Лера Серкина
503 subscribers
593 photos
167 videos
58 links
Канал о стиле, красоте, женской энергии и проявленности


Связаться со мной @Valery_Serkina
Download Telegram
Я спасена и накормлена🙌🏻

Приключения итальянцев в России армавирцев в Краснодаре😂

Еду я сегодня по улице Дзержинского, думаю о разном..

И вдруг неожиданно машинка моя начинает подергиваться 🙈

Прям на светофоре, где за мной стояла целая вереница нетерпеливых водителей, я и заглохла

Справа две полосы, слева две полосы... приплыли блиа...
😆


Тем временем ситуация в Краснодаре и не только с бензином печальна:

на одного человека положено всего 20 л за раз😝

А чтобы набрать 10 л в канистру, нам пришлось сделать покерфейс и, несмотря на крики и запреты, продолжить делать свое дело

Иначе я рисковала остаться ночевать в машине😂

Всем спасибо за поддержку в
личке🫂
💋


Веселый день. На сегодня гейм овер🤨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
111🔥65🌚4❤‍🔥11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
И не говорите потом, что у меня в канале мало распаковок😂

Не хотела здесь спамить автотемой

но сейчас это бОльшая часть моей жизни

Сама не знаю, как это произошло, просто отдаюсь потоку🚬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥6🥰4🤩42😁11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥84🍓4💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥76❤‍🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Такой завтрак я готовлю чаще всего

потому что мой сын мало что любит есть 😎

Рецепты салатов на завтраки варьируются в зависимости от содержимого холодильника😆

Как же хорошо, что у меня есть это пространство и вы🖤


Поделитесь своими любимыми рецептами завтраков в комментах, плиз

у меня уже катастрофически не хватает фантазии
🛀


#хозяюшка@stgramch
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥5🍓3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Короткая стрижка как пластическая хирургия - каждый раз хочется покороче, потом еще короче... ))

И каждый раз я думаю: все, теперь точно буду отпускать 😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🤣6👏3🔥22😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рубрика #хозяюшка

Рецепт оставлю в комментариях.. ну вдруг!?😆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
55🔥43🤩2🍓1
Минивлог выходного дня

а, постойте, сегодня же среда

😆

Обожаю красиво жить, шикарные отели, вкусную еду

и все это без праздников и особых поводов

есть только сейчас


А пока без повода мы себе такого позволить не можем ...

будем наслаждаться моментом и отмечать день рождения красивого человека

но это чуть позже


а сейчас атмосфера леса и красивой жизни🥂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥138😍5❤‍🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Еще пол года назад мне бы и в голову не пришло записывать такое видео🐈‍⬛

Я, как и многие женщины начала жить свою лучшую жизнь ближе к 38-ми

До этого в основном была в жертве: меня не позвали, меня не дооценили, я недостаточно хорошая жена и мама и тд и тп...

А потом начался период выхода из зоны комфорта...


ведь так приятно сидеть в своем болотце: мозгу привычно, спокойно

Благодарю себя, что постоянно развиваюсь и не планирую бросать этот увлекательный путь


Вы как тут?
Пишите, что думаете

Пообщаемся в комментариях 👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21👏974
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥98😍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
16👏7😍7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
9😁88
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Не идеально...

Эта неделя у меня проходит под эгидой слова
ОСВОБОЖДЕНИЕ

Быть идеальной проще простого:

наложила на видео фильтры, отредактировала пост через ии, вырезала из своей речи все ээээ, аааа, ммммм,
паузы - готово 😈

Социальные сети - самая мощная психотерапия

За три года ведения своих страниц я была и очень профессиональным стилистом, и ответственным человеком, и серьезным экспертом

все для людей)


Но на самом деле я сама ставила себе эти рамки, создавала те границы, которые "позволяли" мне быть своей, понятной, ПРИНЯТОЙ

Если капнуть чуть глубже - я сама себя до конца не принимала, не видела в себе ценности без "персонального стайлинга" например


Год назад подобное видео вызвало бы у меня чувство глубокого раздражения

триггернуло бы меня точно

я бы подумала: что за дичь! это какое-то самолюбование, зачем такое постить!?

Пол года назад мне уже нравились эти смелые девчонки, которые могут спокойно и расслабленно танцевать перед камерой

Но чтобы я!? Ну нет конечно!

Чувствуете? Это были шаги трансформации:

1. Отрицание

2. Принятие


Не скажу, что выложить это видео было легко, но моя страница мне дана не только для общения

но и для личностного роста

Есть такая закономерность: как только вы говорите себе: я никогда не - значит надо посмотреть именно туда)) ну или позже догонит все равно ахаха

У меня так было с телеграмом 2 года назад😂


а до этого с инстаграмом 😂😂


Пс: да, майка мокрая, сзади кухонное полотенце, я вообще мою посуду и ем сырник из сегодняшних сторис

но ребятааа.. какой это кайф делать все, что хочется

и чтобы никаких внутренних тормозов (хотя до этого мне еще далеко)


ОСВОБОЖДЕНИЕ 🖤
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥186😍5👏4🥰3❤‍🔥2🍓1