Привет, стильным!
Сегодня я к вам со своими эмоциями и переживаниями
Моя натура-«вечный студент»
Обожаю учиться. Главный принцип, который усвоила на одном из тренингов: «Изучил-примени»
Про тренинг про прокачке голоса, снятия зажимов и волнения перед выступлением тут отзыв
А как применяю?!
10 минутная разминка в пробке утром и голос становится более спокойным, мелодичным
Особенно это важно перед эфирами, выступлением или в переговорах.
Поставила цель делать эту разминку 1 месяц и отследить, изменится ли мой голос
И в этом нужна ваша помощь ❤️- обратная связь, будет ли разница
Кстати, буду дарить 🎁 эти практики всем, кто придет в наставничество или интенсив
Сегодня я к вам со своими эмоциями и переживаниями
Моя натура-«вечный студент»
Обожаю учиться. Главный принцип, который усвоила на одном из тренингов: «Изучил-примени»
Про тренинг про прокачке голоса, снятия зажимов и волнения перед выступлением тут отзыв
А как применяю?!
10 минутная разминка в пробке утром и голос становится более спокойным, мелодичным
Особенно это важно перед эфирами, выступлением или в переговорах.
Поставила цель делать эту разминку 1 месяц и отследить, изменится ли мой голос
И в этом нужна ваша помощь ❤️- обратная связь, будет ли разница
Кстати, буду дарить 🎁 эти практики всем, кто придет в наставничество или интенсив
Привет, стильным!!
Продолжу тему постоянной прокачки себя
«А нафига тебе все это нада?!!»-задаю вопрос я и знакомые
Сегодня на квантовой сессии у Ксении Юнгман мы вскрыли «зачем»!!
🤫я ж молчала про то, что прохожу очередное наставничество. Потому что стыд, навешенные ярлыки и блоки окружающих не позволяли в полной мере показать то, какая Я.
Теперь я знаю свой потенциал и какими мыслями,ценностями своей жизни хочу и буду делиться!
Представь, бриллиант💎
Изначально, это минерал из породы-алмаз и только тщательная огранка, шлифовка, снятие слоя за слоем превращает его в драгоценность!
Так и я, раскрывая себя с разных сторон, могу делиться бОльшими вещами и методиками.
Да, у каждого результат будет свой, но я передаю свой опыт и делюсь эффективными инструментами раскрытия не только через внешнюю упаковку, как стилист, но внутреннюю, через глубину души.
Инаковость, пришибленность, разрыв шаблона «хорошей девочки»-это то, что с этого дня я буду «выгуливать»
Это не про агрессию, а про честность с самой собой и с вами❤️
Присоединяйся к моему полю раскрытия потенциала и погнали 🚀 к целям
Продолжу тему постоянной прокачки себя
«А нафига тебе все это нада?!!»-задаю вопрос я и знакомые
Сегодня на квантовой сессии у Ксении Юнгман мы вскрыли «зачем»!!
🤫я ж молчала про то, что прохожу очередное наставничество. Потому что стыд, навешенные ярлыки и блоки окружающих не позволяли в полной мере показать то, какая Я.
Теперь я знаю свой потенциал и какими мыслями,ценностями своей жизни хочу и буду делиться!
Представь, бриллиант💎
Изначально, это минерал из породы-алмаз и только тщательная огранка, шлифовка, снятие слоя за слоем превращает его в драгоценность!
Так и я, раскрывая себя с разных сторон, могу делиться бОльшими вещами и методиками.
Да, у каждого результат будет свой, но я передаю свой опыт и делюсь эффективными инструментами раскрытия не только через внешнюю упаковку, как стилист, но внутреннюю, через глубину души.
Инаковость, пришибленность, разрыв шаблона «хорошей девочки»-это то, что с этого дня я буду «выгуливать»
Это не про агрессию, а про честность с самой собой и с вами❤️
Присоединяйся к моему полю раскрытия потенциала и погнали 🚀 к целям
Челлендж #голос
Пятницу я всегда встречаю с воодушевлением
Потому что завтра выходной и в школу вставать никому не надо 😉
И знаете, какая мысль сегодня меня посетила в пробке пока я везла дочь в школу?
Тот, кто следит за моими постами знает, что я взяла челендж на прокачку голоса и делаю упражнения от международного тренера.
И стоя в пробке-рпзминаю губы, зубы и связки горла🤣
Короче, а давайте вместе попоем с утра? По-ррррычим и по-жжжжужим!
Это так весело и полезно!
Настроение поднимает на 💯, ну, и польза для речи
Кто «за», поставьте в комментариях 📢 и я добавлю тебя в чат.
С понедельника начинаем, утро, закрытый тг канал, 10 минут времени
Пятницу я всегда встречаю с воодушевлением
Потому что завтра выходной и в школу вставать никому не надо 😉
И знаете, какая мысль сегодня меня посетила в пробке пока я везла дочь в школу?
Тот, кто следит за моими постами знает, что я взяла челендж на прокачку голоса и делаю упражнения от международного тренера.
И стоя в пробке-рпзминаю губы, зубы и связки горла🤣
Короче, а давайте вместе попоем с утра? По-ррррычим и по-жжжжужим!
Это так весело и полезно!
Настроение поднимает на 💯, ну, и польза для речи
Кто «за», поставьте в комментариях 📢 и я добавлю тебя в чат.
С понедельника начинаем, утро, закрытый тг канал, 10 минут времени
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы что-то делать качественно мало сходить на 1 занятие
Мои ожидания vs реальность
В видео есть нецензурная речь 🗣️, нежных и очень порядочных прошу не смотреть 🫣
Кстати, ругаюсь матом я исключительно за рулем или когда злюсь
Зато 1 слово выражает ситуацию на дороге в самых красочных и достоверных эпитетах
Одного занятия, шопинга, консультации не достаточно, чтобы довести умение до мастерства. Хочешь красиво и плавно говорить, убеждать в переговорах - присоединяйся к моему челленджу #голос
А для филигранного умения составлять комплекты- приглашаю в свое #наставничество или интесив
Мои ожидания vs реальность
В видео есть нецензурная речь 🗣️, нежных и очень порядочных прошу не смотреть 🫣
Кстати, ругаюсь матом я исключительно за рулем или когда злюсь
Зато 1 слово выражает ситуацию на дороге в самых красочных и достоверных эпитетах
Одного занятия, шопинга, консультации не достаточно, чтобы довести умение до мастерства. Хочешь красиво и плавно говорить, убеждать в переговорах - присоединяйся к моему челленджу #голос
А для филигранного умения составлять комплекты- приглашаю в свое #наставничество или интесив
Привет, стильным!
Приготовились получать подарки 🎁 завтра?
День влюбленнах, вообще, отмечаете ?
Приготовились получать подарки 🎁 завтра?
День влюбленнах, вообще, отмечаете ?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В любой ситуации дарите себе цветы 🌹💐
Я нашла шикарную рубашку с цветами.
Это тренд весенне-летнего сезона 2024.
В ней ты будешь привлекать внимание без слов, при этом лаконичный крой и цвет придаст твоему образу экспертности.
Хочешь такую рубашку? Могу поделиться контактом шоурума
Я нашла шикарную рубашку с цветами.
Это тренд весенне-летнего сезона 2024.
В ней ты будешь привлекать внимание без слов, при этом лаконичный крой и цвет придаст твоему образу экспертности.
Хочешь такую рубашку? Могу поделиться контактом шоурума
Через 15 минут в 20-00 встречаемся на первом эфире по тренировке голоса
Любой может к нам присоединиться
https://t.me/+YK_zzi3ptn43M2Iy
Любой может к нам присоединиться
https://t.me/+YK_zzi3ptn43M2Iy
Telegram
Мой голос-мои правила
Ирина Степанова|Эксперт по стилю invites you to join this group on Telegram.
#тренд
На днях завершились показы на Нью-Йоркской неделе моды
Отсматривая коллекции, захотелось поделиться этой подборкой Tommy Hilfiger.
Обратите внимание на природное сочетание коричневого, серого, как вписывается трендовый красный в лаконичные образы.
И конечно, моя любимая многослойность- ее легко повторить, придав комплекту статусности, динамичности.
Детали решают все!
Показав воротник или манжет от рубашки поверх жакета, длинный шарф или пояс, ты легко располагаешь к себе. Окружающие считывают твою открытость и желание к общению.
Как вам приемы стилизации ?
На днях завершились показы на Нью-Йоркской неделе моды
Отсматривая коллекции, захотелось поделиться этой подборкой Tommy Hilfiger.
Обратите внимание на природное сочетание коричневого, серого, как вписывается трендовый красный в лаконичные образы.
И конечно, моя любимая многослойность- ее легко повторить, придав комплекту статусности, динамичности.
Детали решают все!
Показав воротник или манжет от рубашки поверх жакета, длинный шарф или пояс, ты легко располагаешь к себе. Окружающие считывают твою открытость и желание к общению.
Как вам приемы стилизации ?
#тренд
Актуальность еще одного тренда просматривалась в весенних коллекциях - поло.
Базовый мужской предмет гардероба, плавно перекочевавший в женский.
И мы его смело можем носить и на работу, как альтернатива футболке, лонгсливу с классическими юбками и брюками и для повседневных образов с джинсами
Для более женственных образов рекомендую брать полуприлегающие модели из тонкого трикотажа, а для расслабленных-свободные и оверсайз.
Я очень хочу купить себе такую модель, а ты?
Актуальность еще одного тренда просматривалась в весенних коллекциях - поло.
Базовый мужской предмет гардероба, плавно перекочевавший в женский.
И мы его смело можем носить и на работу, как альтернатива футболке, лонгсливу с классическими юбками и брюками и для повседневных образов с джинсами
Для более женственных образов рекомендую брать полуприлегающие модели из тонкого трикотажа, а для расслабленных-свободные и оверсайз.
Я очень хочу купить себе такую модель, а ты?
Собрала подборку поло, выбирай свой вариант
Befree - 999 руб. вместо 2599 руб.
O`STIN - 2639 руб.
Mango - 3999 руб. вместо 6999 руб.
Aim Clo - 5950 руб.
LIME - 5999 руб. (из мужского отдела)
Idol - 6011 руб. вместо 6990 руб.
Charmstore - 7590 руб.
Fred Perry - 11490 руб.
Sporty & Rich - 20950 руб.
Befree - 999 руб. вместо 2599 руб.
O`STIN - 2639 руб.
Mango - 3999 руб. вместо 6999 руб.
Aim Clo - 5950 руб.
LIME - 5999 руб. (из мужского отдела)
Idol - 6011 руб. вместо 6990 руб.
Charmstore - 7590 руб.
Fred Perry - 11490 руб.
Sporty & Rich - 20950 руб.