This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1 7👍3
Почему ваш протез вдруг стал "болтаться"? Тихий враг, о котором молчат
Вы потратили, силы, время и деньги на протезирование. Гильза сидела идеально. Но спустя пару месяцев каждый шаг начинает отдавать болью, а нога (или рука) словно проваливается внутрь.
Брак? Ошибка протезиста?
Скорее всего, нет.
Проблема в том, что происходит внутри вашей гильзы, пока вы отдыхаете. Многие считают, что после ампутации мышцам нужен покой. Это заблуждение, которое приводит к атрофии, люфту и мучительным потертостям.
В новой статье реабилитолог Давид Ермаков рассказывает:
- Как именно мышцы работают "подушкой безопасности" для кости.
- Почему похудение в культе — это проблема, а не радость.
- И главное: 3 способа держать мышцы в тонусе, не вставая с дивана.
➡️ Читайте тут
Вы потратили, силы, время и деньги на протезирование. Гильза сидела идеально. Но спустя пару месяцев каждый шаг начинает отдавать болью, а нога (или рука) словно проваливается внутрь.
Брак? Ошибка протезиста?
Проблема в том, что происходит внутри вашей гильзы, пока вы отдыхаете. Многие считают, что после ампутации мышцам нужен покой. Это заблуждение, которое приводит к атрофии, люфту и мучительным потертостям.
В новой статье реабилитолог Давид Ермаков рассказывает:
- Как именно мышцы работают "подушкой безопасности" для кости.
- Почему похудение в культе — это проблема, а не радость.
- И главное: 3 способа держать мышцы в тонусе, не вставая с дивана.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Преодоление
Говорящее название проекта, в котором приняла участие компания Steplife.
Сегодня были зрителями документального фильма о ветеране СВО, который получил ранение и сейчас осваивает жизнь на протезе.
Премьера проходила в Музее «Пресня», где собрались участники СВО, волонтеры, музыкальные исполнители, чтобы обсудить моменты «а что дальше?» и поделиться опытом с теми, кто только вернулся к гражданской жизни и показать, какой она может быть.
➡️ В феврале ожидаем вторую главу фильма с нашим героем. Пока не будем раскрывать карты, но вы можете попробовать предположить, о ком будет сюжет.
Говорящее название проекта, в котором приняла участие компания Steplife.
Сегодня были зрителями документального фильма о ветеране СВО, который получил ранение и сейчас осваивает жизнь на протезе.
Премьера проходила в Музее «Пресня», где собрались участники СВО, волонтеры, музыкальные исполнители, чтобы обсудить моменты «а что дальше?» и поделиться опытом с теми, кто только вернулся к гражданской жизни и показать, какой она может быть.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍4🙏2 2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2👍9🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В рамках показа сотрудники музея пригласили нас на диораму «Героическая Пресня. 1905 год».
Если будете в Москве или приедете к нам, в Steplife на протезирование, не теряйте время зря, обязательно посетите данную диораму.
А вообще, у нас проходит множество разных активностей, поэтому смело пишите нам @Steplife_help о том, что хотели бы для себя открыть нового, и мы постараемся учесть ваши пожелания🔥
Демонстрация диорамы сопровождалась светодинамическими, музыкальными и шумовыми эффектами, что позволяло полностью проникнуться атмосферой того непростого времени.
Если будете в Москве или приедете к нам, в Steplife на протезирование, не теряйте время зря, обязательно посетите данную диораму.
А вообще, у нас проходит множество разных активностей, поэтому смело пишите нам @Steplife_help о том, что хотели бы для себя открыть нового, и мы постараемся учесть ваши пожелания
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8🙏3❤1 1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍10🔥4 2❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня хотим рассказать о сотрудничестве с фондом «ДоброФонд».
Основными его направлениями являются:
— поддержка детей и молодежи;
— развитие русской культуры и ценностей.
Один из векторов развития организации — протезирование вследствие минно-взрывных травм.
В рамках этого направления с помощью фонда в 2024 году мы изготовили протез для Саши Курова из Донецка, в декабре 2025 буквально перед Новым годом протез получил ветеран СВО — Владимир, и сейчас в работе находится третий протез для нашего следующего пациента.
История Владимира стала частью сюжета Телеканала 360 (смотрите видео), где показали, как совместная работа фонда и технологической компании может давать реальный, измеримый результат для конкретного человека без потери времени.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14🔥7❤🔥3❤2👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Коленный модуль, с которым ходить действительно комфортно
Steplife B5 — это коленный модуль с микропроцессорным управлением, который подстраивается под вашу походку и помогает двигаться уверенно.
Что вы получаете с данным модулем:
• плавные и естественные шаги
• стабильность на ровной поверхности, спусках и подъёмах
• комфортную ходьбу в разном темпе, без резких движений
Он также подходит для активной повседневной жизни и не требует сложного обслуживания.
➡️ Подробно о том, как работает Steplife B5 и чем он отличается от других решений, рассказал в новом видео Алексей — продакт-менеджер компании Steplife.
Steplife B5 — это коленный модуль с микропроцессорным управлением, который подстраивается под вашу походку и помогает двигаться уверенно.
Что вы получаете с данным модулем:
• плавные и естественные шаги
• стабильность на ровной поверхности, спусках и подъёмах
• комфортную ходьбу в разном темпе, без резких движений
Он также подходит для активной повседневной жизни и не требует сложного обслуживания.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17🔥12❤🔥7❤3
Как ходить по снегу на протезе: личный опыт Константина
Пациент Steplife, Константин, встал на протез еще летом в 2025 году. Постепенно начал осваивать ходьбу на гидравлическом коленном модуле.
Зимой к этому маршруту добавились снегоступы. Константин говорит:
Пациент тренируется постепенно: увеличивает расстояние, пробует подъёмы, привыкает к нагрузке. В планах на ближайшее будущее — лыжи. Осваивать их он собирается так же, как и снегоступы: шаг за шагом, не спеша.
➡️ Желаем Константину успехов в любимом деле. И хотим напомнить, что вы также можете поделиться своей историей и мы опубликуем ее в наших соцсетях
Пациент Steplife, Константин, встал на протез еще летом в 2025 году. Постепенно начал осваивать ходьбу на гидравлическом коленном модуле.
Зимой к этому маршруту добавились снегоступы. Константин говорит:
«Здесь важна не скорость, а техника: правильно поставить ногу, поймать такт с сохранившейся конечностью, не торопиться. Протез ведёт себя стабильно — это даёт уверенность и позволяет сосредоточиться на движении, а не на страхе упасть».
Пациент тренируется постепенно: увеличивает расстояние, пробует подъёмы, привыкает к нагрузке. В планах на ближайшее будущее — лыжи. Осваивать их он собирается так же, как и снегоступы: шаг за шагом, не спеша.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍8
Forwarded from Салют // СВО // Жизнь на протезах
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем салют 🫡
Я во всю работаю, на январских летал в Курган, а между делами снова активно отдыхаю) Сегодня в Москве -20, а мы с парнями из Московской Ассоциации Ветеранов СВО открыли соревнования военно-патриотического клуба в Лужниках.
Показываю как это было 💪
Как ваши дела? :-)
Я во всю работаю, на январских летал в Курган, а между делами снова активно отдыхаю) Сегодня в Москве -20, а мы с парнями из Московской Ассоциации Ветеранов СВО открыли соревнования военно-патриотического клуба в Лужниках.
Показываю как это было 💪
Как ваши дела? :-)
🔥15👍9👏8❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как провести утро пятницы с пользой?
По пятницам у нас есть хорошая традиция — поездка на картинг.
Это отличная возможность обрести полезный круг общения, познакомиться с единомышленниками, выпить вкусный кофе и просто классно провести время.
За крутую возможность выражаем благодарность проекту «Картинг Без Границ». Спасибо за приглашение и тёплую, поддерживающую атмосферу на площадке.
Не упускайте возможность отвлечься от суеты, рабочих будней и ежедневной рутины. Записывайтесь на тренировки и получайте массу положительных эмоций. Ждем вас на следующем заезде.
➡️ Записаться на тренировку — @Steplife_help
По пятницам у нас есть хорошая традиция — поездка на картинг.
Это отличная возможность обрести полезный круг общения, познакомиться с единомышленниками, выпить вкусный кофе и просто классно провести время.
За крутую возможность выражаем благодарность проекту «Картинг Без Границ». Спасибо за приглашение и тёплую, поддерживающую атмосферу на площадке.
Не упускайте возможность отвлечься от суеты, рабочих будней и ежедневной рутины. Записывайтесь на тренировки и получайте массу положительных эмоций. Ждем вас на следующем заезде.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13🔥9❤5👌2 1
Твой протез не тяжелый. Ты просто неправильно на нем ходишь
Хватит себя обманывать.
— Ты думаешь, что устаешь через 500 метров, потому что культя слабая?
— Думаешь, спина отваливается к вечеру, потому что «такая уж доля у ампутанта»?
— Или веришь, что протез весит тонну, поэтому ты его еле волочишь?
🚩 Это не так.
Твой протез превращается в гирю только по одной причине: ты неправильно наступаешь на пятку.
Вместо того чтобы использовать физику и лететь вперед, ты каждые 2 секунды врезаешься в асфальт, гасишь скорость и тащишь свое тело мышцами спины. Ты борешься с протезом, а не идешь на нем.
❗️ 9 из 10 новичков (и даже опытных!) совершают ошибку «шлепающей стопы».
В новой статье реабилитолог Давид рассказывает:
➡️ Читать обязательно, если не хочешь угробить позвоночник за пару лет.
Хватит себя обманывать.
— Ты думаешь, что устаешь через 500 метров, потому что культя слабая?
— Думаешь, спина отваливается к вечеру, потому что «такая уж доля у ампутанта»?
— Или веришь, что протез весит тонну, поэтому ты его еле волочишь?
Твой протез превращается в гирю только по одной причине: ты неправильно наступаешь на пятку.
Вместо того чтобы использовать физику и лететь вперед, ты каждые 2 секунды врезаешься в асфальт, гасишь скорость и тащишь свое тело мышцами спины. Ты борешься с протезом, а не идешь на нем.
В новой статье реабилитолог Давид рассказывает:
Как одна настройка меняет ощущение веса в 2 раза.
Почему ты проваливаешься в яму при ходьбе.
Как проверить свою походку без врачей за 1 минуту.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍4🔥2
Forwarded from НЕСЛОМЛЕН
Протез — это инструмент, а не замена ноги
У меня в арсенале сейчас четыре разных протеза: повседневный, купальный, спортивный и запасной.
Плюс старые стопы, которые я никогда не выкидываю — за 10 лет накопился целый «технопарк».
Завтра я еду обновлять свою основную «ногу» на каждый день. Но за годы практики я понял вещь, которую редко услышишь: характеристики железа — это только 50% успеха.
Многие ждут, что протез будет сам за них ходить. ЭтоЛОВУШКА .
В начале, когда я еще не понимал, как вообще работает эта механика, я сильно травмировался. Некорректно эксплуатировал протез, и до сих пор пожинаю плоды тех ошибок.
Самый дорогой протез — не всегда самый нужный. Сейчас, выбирая железо, я смотрю только на три вещи:
В эту субботу я выхожу на гонку CRACE в Москве на своем спортивном протезе. Для меня это не просто соревнование, а проверка системы в экстремальных условиях.
Я буду проверять и само железо на качество, и себя — на то, насколько четко я научился им управлять.
А как вы подходите к выбору?
Верите в «умные» технологии или больше полагаетесь на свою подготовку?
Пишите в комментариях, интересно сравнить подходы.
#реабилитация #протезирование #био
У меня в арсенале сейчас четыре разных протеза: повседневный, купальный, спортивный и запасной.
Плюс старые стопы, которые я никогда не выкидываю — за 10 лет накопился целый «технопарк».
Завтра я еду обновлять свою основную «ногу» на каждый день. Но за годы практики я понял вещь, которую редко услышишь: характеристики железа — это только 50% успеха.
Многие ждут, что протез будет сам за них ходить. Это
В начале, когда я еще не понимал, как вообще работает эта механика, я сильно травмировался. Некорректно эксплуатировал протез, и до сих пор пожинаю плоды тех ошибок.
Самый дорогой протез — не всегда самый нужный. Сейчас, выбирая железо, я смотрю только на три вещи:
Для каких задач мне это нужно?
Какой функционал я реально буду использовать?
Готов ли я физически управлять этой моделью?
В эту субботу я выхожу на гонку CRACE в Москве на своем спортивном протезе. Для меня это не просто соревнование, а проверка системы в экстремальных условиях.
Я буду проверять и само железо на качество, и себя — на то, насколько четко я научился им управлять.
А как вы подходите к выбору?
Верите в «умные» технологии или больше полагаетесь на свою подготовку?
Пишите в комментариях, интересно сравнить подходы.
#реабилитация #протезирование #био
👍24🔥10❤6🤔2
Январь 2026 — коротко о главном:
🟡 Посетили мероприятие «Преодоление»: прокат фильма и экскурсия в диораме «Героическая Пресня. 1905 год».
🟡 Совместно с фондом «ДоброФонд» установили очередной протез подопечному фонда.
🟡 Роман Бояркин выступил на открытии соревнований военно-патриотического клуба в Лужниках.
🟡 Участие в заездах по картингу в рамках проекта «Картинг Без Границ».
🟡 CRACE — еще одно спортивное событие месяца с участием амбассадора Steplife Ихсана Кючук.
🟡 Выступили на выставке с презентацией решений Steplife перед Анной Цивилевой.
➡️ Step by step к новым целям! Делитесь и своими итогами тоже.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16❤8👍5
Когда погода оставляет желать лучшего и совсем не хочется выходить из дома, идеальный план на день — остаться в тепле и немного перезагрузиться.
Мы собрали подборку мотивирующих фильмов, которые помогают по-новому взглянуть на привычные вещи и собрать волю в кулак, если немного расклеились ✊🏻
🎬 1+1
🎬 Вселенная Стивена Хокинга
🎬 Невероятная жизнь Уолтера Митти
🎬 Всегда говори «Да»
Пусть вечера этой зимой станут для вас еще уютнее с нашей подборкой.
А если хотят те поделиться своей рекомендацией, пишите в комментариях, обменивайтесь интересами🔥
Мы собрали подборку мотивирующих фильмов, которые помогают по-новому взглянуть на привычные вещи и собрать волю в кулак, если немного расклеились ✊🏻
🎬 1+1
🎬 Вселенная Стивена Хокинга
🎬 Невероятная жизнь Уолтера Митти
🎬 Всегда говори «Да»
Пусть вечера этой зимой станут для вас еще уютнее с нашей подборкой.
А если хотят те поделиться своей рекомендацией, пишите в комментариях, обменивайтесь интересами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12❤8
Для кого-то он связан с серьёзными изменениями в жизни и теле, требующими времени, принятия и огромного внутреннего ресурса.
Это непростые испытания, но они не отнимают право на будущее и счастливую жизнь.
Пусть этот день станет мягким напоминанием о том, что нужно беречь себя, вовремя просить помощи при необходимости, быть внимательными к себе и близким.
Желаем каждому сил, спокойствия и уверенности в завтрашнем дне.
И пусть рядом всегда будут те, с кем можно пройти любой путь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🙏16🔥8👍5🕊5❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наш амбассадор на прошлой неделе испытал себя в CRACE — соревнованиях, в которых бег сочетается с функциональными силовыми упражнениями.
Все участники проходят одинаковые этапы в строгой последовательности — без упрощений и адаптаций.
Дистанция состоит из чередования километров бега и силовых станций: лыжи, толкание и тяга саней, бёрпи с прыжком в длину, гребля, перенос гирь, выпады с мешком и броски мяча.
В ноябре 2025 года Ихсан уже проходил CRACE и показал результат 2:53:14. В этот раз ему удалось улучшить время на 20 минут. И это отличные показатели!
При просмотре видео наверняка у многих из вас возникли вопросы: КАК ОН ЭТО СДЕЛАЛ?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16🔥10❤3
Одна из распространённых и очень важных задач реабилитолога
Это достаточно сложный процесс. Не каждый человек может понять, что что-то не так, пока не придёт на приём к протезисту и реабилитологу.
❗️ Но если вы хотя бы минимально понимаете, как определить, что у вас контрактура, шанс предотвратить её на ранней стадии гораздо выше.
Как понять, что у вас контрактура — читайте.
➡️ А если всё равно сомневаетесь, записывайтесь на консультацию @Steplife_help. Поможем решить ваш вопрос.
Это достаточно сложный процесс. Не каждый человек может понять, что что-то не так, пока не придёт на приём к протезисту и реабилитологу.
Как понять, что у вас контрактура — читайте.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12❤5🔥4
Жизнь на протезах | STEPLIFE
Одна из распространённых и очень важных задач реабилитолога Это достаточно сложный процесс. Не каждый человек может понять, что что-то не так, пока не придёт на приём к протезисту и реабилитологу. ❗️ Но если вы хотя бы минимально понимаете, как определить…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рассказываем и показываем наглядно, как изменилась походка пациента после устранения контрактуры
В видео: реабилитолог Давид Ермаков делится экспертным мнением и описывает результат проделанной работы
➡️ Ну и, конечно, делится рекомендациями — смотрим до конца и пользуемся советами!
В видео: реабилитолог Давид Ермаков делится экспертным мнением и описывает результат проделанной работы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥13🔥9❤3👍2
Зима уже почти ушла, а весна стоит на пороге!
Это значит, что пришло время горячих блинов, смеха, народных гуляний и запаха дыма от костра.
С древних времён на Масленицу провожают холод и встречают солнце — круглые золотые блины символизируют тепло и обновление.
Что обязательно нужно успеть:
🟡 испечь блины (чем больше начинок — тем богаче год)
🟡 сходить на гуляния и покататься с горок
🟡 навестить родных и друзей
🟡 в конце недели сжечь чучело и отпустить всё лишнее
С Масленицей! Пишите, какие традиции, обряды, ритуалы соблюдаете в этот весенний праздник.
Это значит, что пришло время горячих блинов, смеха, народных гуляний и запаха дыма от костра.
С древних времён на Масленицу провожают холод и встречают солнце — круглые золотые блины символизируют тепло и обновление.
Что обязательно нужно успеть:
С Масленицей! Пишите, какие традиции, обряды, ритуалы соблюдаете в этот весенний праздник.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15👍10❤3
Итоги поездки команды Steplife в Челябинск
В рамках развития экосистемы Steplife команда провела рабочую поездку в Челябинск.
Основная задача — усилить взаимодействие с клиниками, партнёрами и профильными организациями региона, а также запустить новые тестовые проекты.
➡️ Если ваш центр, компания или профильная организация готовы к рабочей встрече, тестированию изделий или обсуждению партнёрства — напишите нам @Steplife_help.
Будем рады выстроить системную и долгосрочную работу!
В рамках развития экосистемы Steplife команда провела рабочую поездку в Челябинск.
Основная задача — усилить взаимодействие с клиниками, партнёрами и профильными организациями региона, а также запустить новые тестовые проекты.
🟡 В ПОЦ «Александрия» протестировали коленный модуль Steplife B5. Изделие было индивидуально настроено под пациента, после чего пациент был отправлен на трёхдневный тестовый период в повседневных условиях. Такой формат позволяет оценить работу модуля в реальной среде и получить объективную обратную связь.
Также в центр направлена партия стоп Steplife Cross и Steplife Cross Low для дальнейшей клинической работы.🟡 С протезным предприятием МосПроп достигнуты договоренности о тест-драйве 5 изделий Steplife. Дополнительно согласована партия креплений FIX.🟡 В Социальный фонд в Челябинске передали книги, презентовали технологические решения Steplife и обсудили возможности их применения в регионе. Продукция вызвала заинтересованность, представители фонда выразили готовность рекомендовать решения Steplife в рамках своей деятельности.
Будем рады выстроить системную и долгосрочную работу!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17❤10🔥9🕊2