День 6 — видео: достижения на протезе/с протезом (от 10 до 25 баллов)

Это задание творческое, поэтому баллы разнятся.

Если вы присылаете кусочек исходного материала (видео/фото), то сможете получить 10-15 баллов.

Если вы решите проявить фантазию и смонтировать креативное интересное видео ваших достижений на протезе за год, то вам начислится 20-25 баллов.

Важно! Для участников, не имеющих прямого отношения к протезированию:

вы также можете прислать ролик о том, что для вас Steplife и почему вы с нами, а также поздравить аудиторию с Новым годом! Это задание будет засчитано 🔥

➡️Отправлять работы можно в комментарии или в личные сообщения группы @Steplife_help

До объявления победителей остались считанные часы ❗️

В 15:00 мы объявим имена тех, кто получит призы от Steplife к Новому году.

Просьба: внимательно проверьте, все ли задания вы выполнили и все ли засчитано. Если возникли вопросы, пишите @Steplife_help 💛

Всем желаем удачи и побед

Барабанная дробь 🥁

Мы готовы объявить самых активных участников нашего Адвент-календаря!

💥1 место — Анна @annaZOV47
💥2 место — Екатерина @Katerina_Chalysheva
💥3 место — Антон @Greckoff46

🎉4 место — Алиса @fenecal
🎉5 место — Наталья
🎉6 место — Андрей

🧸7 место — Иван @normalgad
🧸8 место — Стас
🧸9 место — Денис @AnotherDirtyUnicorn
🧸10 место — @Turist_topex

Если нашли себя в списке, смело пишите нам адрес для отправки подарка @Steplife_help

Мы свяжемся с каждым победителем и призером, чтобы вручить новогодний презент!

Всем спасибо за участие, было безумно интересно наблюдать за вашей активностью.

Если вы участвовали в заданиях, но не вошли в топ-10, не отчаивайтесь. Ждём вас на следующих конкурсах.

Проявляйте максимально активность и получаете подарки от ❤️❤️❤️

🎄Минуточку внимания!

Дорогие друзья! Коллеги, пациенты, партнеры и все-все, кто хотя бы малость был в этом году с нами! Мы обращаемся к вам и хотим подвести итоги 2025 года.

Он был непростым, как и предыдущие, но согласитесь, именно тернистые пути делают нас сильнее, сплоченнее и мудрее.

Именно поэтому мы вновь и вновь достигаем новых вершин, открываем горизонты и смело можем сказать, что для нас нет ничего невозможного!

Спасибо, что были с нами, верили в Steplife и помогали на каждой ступеньке масштабного пути.

В новом году всех ждут новые истории, и мы желаем, чтобы все дороги этих историй были так или иначе связаны со Steplife.

➡️С нашей замечательной командой, с нашими активными ребятами и, конечно же, генеральным директором Иваном Худяковым, который вкладывает силы и все свое время в создание такого душевного, хоть и очень нелегкого бренда.

Поздравляем всех с наступающим Новым годом! Мы идем в ногу со временем, поэтому в этом году наше поздравление создали с помощью ИИ в формате новогоднего мини-мультфильма о нашей деятельности (P.s. здесь конечно далеко не все показано 😄).

Тепла, уюта, добра и удачи в новых начинаниях. С любовью и теплом, ваш ❤️❤️❤️

🧸С Рождеством!

В этот светлый праздник пусть в каждом доме будет тепло, в сердце — мир, а в душе — вера и надежда.

Пусть Рождество принесёт свет, который поддержит в трудную минуту, наполнит любовью и подарит ощущение чуда даже в самых простых вещах.

Желаем вам спокойствия, добрых мыслей, искренних улыбок и благословения на каждый новый шаг.

Пусть этот день станет началом чего-то по-настоящему светлого 🩶

«Железо» не всесильно. Почему вы быстро устаете в протезе?

Многие думают: Вот настроят протез, и я «полечу». Но если колено не разгибается до конца (контрактура), вы упретесь в механический потолок.

Сравнили два случая настройки гильзы. Даже когда техник сделал всё правильно и адаптировал схему под угол сгибания, походка осталась несовершенной.

Почему так происходит и что с этим делать (спойлер: работать над собой) — рассказал реабилитолог Давид Ермаков.

➡️ Читать материал

Нам прислали видео, как астронавты обнаружили уникальное место, где людям возвращают полноту движения.

Говорят, там показывают новейшие разработки протезов конечностей.

➡️Проверьте координаты — запишитесь на консультацию @Steplife_help

✅Грин флаги в протезировании

Существуют ли? И если да, то что это такое?

➡️Смотрите в видео и пишите, сколько грин флагов насчитали у себя!

Почему ваш протез вдруг стал "болтаться"? Тихий враг, о котором молчат

Вы потратили, силы, время и деньги на протезирование. Гильза сидела идеально. Но спустя пару месяцев каждый шаг начинает отдавать болью, а нога (или рука) словно проваливается внутрь.

Брак? Ошибка протезиста?

Скорее всего, нет.

Проблема в том, что происходит внутри вашей гильзы, пока вы отдыхаете. Многие считают, что после ампутации мышцам нужен покой. Это заблуждение, которое приводит к атрофии, люфту и мучительным потертостям.

В новой статье реабилитолог Давид Ермаков рассказывает:
- Как именно мышцы работают "подушкой безопасности" для кости.
- Почему похудение в культе — это проблема, а не радость.
- И главное: 3 способа держать мышцы в тонусе, не вставая с дивана.

➡️ Читайте тут

Преодоление

Говорящее название проекта, в котором приняла участие компания Steplife.

Сегодня были зрителями документального фильма о ветеране СВО, который получил ранение и сейчас осваивает жизнь на протезе.

Премьера проходила в Музее «Пресня», где собрались участники СВО, волонтеры, музыкальные исполнители, чтобы обсудить моменты «а что дальше?» и поделиться опытом с теми, кто только вернулся к гражданской жизни и показать, какой она может быть.

➡️ В феврале ожидаем вторую главу фильма с нашим героем. Пока не будем раскрывать карты, но вы можете попробовать предположить, о ком будет сюжет.

В рамках показа сотрудники музея пригласили нас на диораму «Героическая Пресня. 1905 год».

Демонстрация диорамы сопровождалась светодинамическими, музыкальными и шумовыми эффектами, что позволяло полностью проникнуться атмосферой того непростого времени.

Если будете в Москве или приедете к нам, в Steplife на протезирование, не теряйте время зря, обязательно посетите данную диораму.

А вообще, у нас проходит множество разных активностей, поэтому смело пишите нам @Steplife_help о том, что хотели бы для себя открыть нового, и мы постараемся учесть ваши пожелания 🔥

🔥Сильные решения рождаются в партнёрстве

Сегодня хотим рассказать о сотрудничестве с фондом «ДоброФонд».

Основными его направлениями являются:
— поддержка детей и молодежи;
— развитие русской культуры и ценностей.

Один из векторов развития организации — протезирование вследствие минно-взрывных травм.

В рамках этого направления с помощью фонда в 2024 году мы изготовили протез для Саши Курова из Донецка, в декабре 2025 буквально перед Новым годом протез получил ветеран СВО — Владимир, и сейчас в работе находится третий протез для нашего следующего пациента.

История Владимира стала частью сюжета Телеканала 360 (смотрите видео), где показали, как совместная работа фонда и технологической компании может давать реальный, измеримый результат для конкретного человека без потери времени.

➡️ Выражаем огромную благодарность «ДоброФонду» за помощь в получении протезов пациентам Steplife и надеемся на продуктивное сотрудничество в будущем.

Коленный модуль, с которым ходить действительно комфортно

Steplife B5 — это коленный модуль с микропроцессорным управлением, который подстраивается под вашу походку и помогает двигаться уверенно.

Что вы получаете с данным модулем:
• плавные и естественные шаги
• стабильность на ровной поверхности, спусках и подъёмах
• комфортную ходьбу в разном темпе, без резких движений

Он также подходит для активной повседневной жизни и не требует сложного обслуживания.

➡️ Подробно о том, как работает Steplife B5 и чем он отличается от других решений, рассказал в новом видео Алексей — продакт-менеджер компании Steplife.

Как ходить по снегу на протезе: личный опыт Константина

Пациент Steplife, Константин, встал на протез еще летом в 2025 году. Постепенно начал осваивать ходьбу на гидравлическом коленном модуле.

Зимой к этому маршруту добавились снегоступы. Константин говорит:

«Здесь важна не скорость, а техника: правильно поставить ногу, поймать такт с сохранившейся конечностью, не торопиться. Протез ведёт себя стабильно — это даёт уверенность и позволяет сосредоточиться на движении, а не на страхе упасть».

Пациент тренируется постепенно: увеличивает расстояние, пробует подъёмы, привыкает к нагрузке. В планах на ближайшее будущее — лыжи. Осваивать их он собирается так же, как и снегоступы: шаг за шагом, не спеша.

➡️Желаем Константину успехов в любимом деле. И хотим напомнить, что вы также можете поделиться своей историей и мы опубликуем ее в наших соцсетях

Как провести утро пятницы с пользой?

По пятницам у нас есть хорошая традиция — поездка на картинг.

Это отличная возможность обрести полезный круг общения, познакомиться с единомышленниками, выпить вкусный кофе и просто классно провести время.

За крутую возможность выражаем благодарность проекту «Картинг Без Границ». Спасибо за приглашение и тёплую, поддерживающую атмосферу на площадке.

Не упускайте возможность отвлечься от суеты, рабочих будней и ежедневной рутины. Записывайтесь на тренировки и получайте массу положительных эмоций. Ждем вас на следующем заезде.

➡️Записаться на тренировку — @Steplife_help

Твой протез не тяжелый. Ты просто неправильно на нем ходишь

Хватит себя обманывать.

— Ты думаешь, что устаешь через 500 метров, потому что культя слабая?
— Думаешь, спина отваливается к вечеру, потому что «такая уж доля у ампутанта»?
— Или веришь, что протез весит тонну, поэтому ты его еле волочишь?

🚩 Это не так.

Твой протез превращается в гирю только по одной причине: ты неправильно наступаешь на пятку.

Вместо того чтобы использовать физику и лететь вперед, ты каждые 2 секунды врезаешься в асфальт, гасишь скорость и тащишь свое тело мышцами спины. Ты борешься с протезом, а не идешь на нем.

❗️ 9 из 10 новичков (и даже опытных!) совершают ошибку «шлепающей стопы».

В новой статье реабилитолог Давид рассказывает:

Как одна настройка меняет ощущение веса в 2 раза.
Почему ты проваливаешься в яму при ходьбе.
Как проверить свою походку без врачей за 1 минуту.

➡️Читать обязательно, если не хочешь угробить позвоночник за пару лет.