Случается ли с вами такое, что уши закладывает от шума, сердце бешено стучит, дышать с каждой секундой становится все тяжелее, а сконцентрироваться даже на самых простых вещах становится практически невозможно? Наверняка каждый вспомнит хотя бы один «тревожный эпизод» из своей жизни. Почему мы вообще так часто тревожимся?
😰Многие люди думают, что тревога — это способ нашего организма напомнить о проблемах и мотивировать нас на их решение. Но часто тревога становится не мотивирующим фактором для решения краткосрочных задач, а спутником, который медленно но верно разрушает вашу жизнь.
Иногда тревожность проявляется в виде ежедневных симптомов, которые значительно снижают качество жизни, у других это «короткие всплески» с паническими атаками. И тот и другой вариант развития событий может привести к серьезным психологическим или психическим проблемам.
Что можно сделать прямо сейчас? Накапливая невыраженные эмоции внутри себя, мы развиваем патологическую тревожность, бороться с которой непросто и не быстро. Чтобы понимать, что вызывает чувство тревоги, нужно разобраться в триггерах, из-за которых она активизируется.
☺️Приглашаем вас на прямой эфир, где мы вместе с экспертом поговорим о симптомах и причинах тревоги, обсудим, как работать со своими реакциями на эмоциональном и поведенческом уровне, а также соберем собственную «противотревожную аптечку»
📍Тренинг пройдёт 19 апреля в 19.00 здесь, в телеграмм-канале Фонда
📍Ведущая тренинга – психолог Екатерина Старшинова, коуч по позитивному мышлению, конфликтолог и тренер НЛП
📍Участие бесплатное, регистрация не требуется
P.s.Тема эфира была выбрана из ваших запросов в голосовании😌
😰Многие люди думают, что тревога — это способ нашего организма напомнить о проблемах и мотивировать нас на их решение. Но часто тревога становится не мотивирующим фактором для решения краткосрочных задач, а спутником, который медленно но верно разрушает вашу жизнь.
Иногда тревожность проявляется в виде ежедневных симптомов, которые значительно снижают качество жизни, у других это «короткие всплески» с паническими атаками. И тот и другой вариант развития событий может привести к серьезным психологическим или психическим проблемам.
Что можно сделать прямо сейчас? Накапливая невыраженные эмоции внутри себя, мы развиваем патологическую тревожность, бороться с которой непросто и не быстро. Чтобы понимать, что вызывает чувство тревоги, нужно разобраться в триггерах, из-за которых она активизируется.
☺️Приглашаем вас на прямой эфир, где мы вместе с экспертом поговорим о симптомах и причинах тревоги, обсудим, как работать со своими реакциями на эмоциональном и поведенческом уровне, а также соберем собственную «противотревожную аптечку»
📍Тренинг пройдёт 19 апреля в 19.00 здесь, в телеграмм-канале Фонда
📍Ведущая тренинга – психолог Екатерина Старшинова, коуч по позитивному мышлению, конфликтолог и тренер НЛП
📍Участие бесплатное, регистрация не требуется
P.s.Тема эфира была выбрана из ваших запросов в голосовании😌
❤7
🧡13 апреля в России отмечается День мецената и благотворителя. В этот важный для нас праздник команда Фонда «Стат.АП» благодарит всех, кто помогает людям: словом, делом, сочувствием, тех, кто неравнодушен к проблемам других, тех, кто не хочет оставаться в стороне.
🧮Сумма ваших благотворительных пожертвований через сайт Фонда на данный момент составляет 10 945 897 рублей: 4 503 693 от физических лиц и 6 442 204 от юридических.
Всего благотворителями Фонда стали более 4 000 человек.
☺️Конечно, мы благодарим наших партнеров: Туристическую компанию «Курортинтур», транспортную компанию «Гранд Сервис Экспресс», зоомагазин «Четыре лапы» «Театр Дело Молодых», Театр «Несмотря ни на что» , Росстат, ГМЦ Росстата, банк ВТБ, банк «Открытие», Компания РАССЭ, компанию «Надежные пломбы», магазин «Мособои», рекламную группу «Авантаж медиа», «Теплицу социальных технологий», видеопродакшн Content people, Лабораторию ДНКОМ, Московский зоопарк, компанию «ЛАНИТ-Би Пи Эм», социальный бизнес-проект «Добрые вещи», Ассоциацию евразийского художественного союза, РОО Клуб ЮНЕСКО «Сфера».
Без них осуществить наши планы, проекты и идеи было бы невозможно!
🤗Сегодня и каждый день мы говорим «спасибо» всем, кто участвует в наших благотворительных акциях и сборах, оказывает информационную и любую другую поддержку.
🙏🏻Уверены, что впереди нас ждет еще много больших и маленьких, но точно очень добрых и важных дел!
Сегодняшний праздник — самый лучший повод сделать еще одно доброе дело.
❗️Прямо сейчас вы можете оказать финансовое содействие проекту «Школа особенных моделей», который помогает детям с ограниченными возможностями здоровья развивать социальные навыки с помощью актерского мастерства и модельной деятельности.
Чтобы поддержать проект, переходите по ссылке: https://statap.ru/campaign/strong-pomogaem-vmeste-otkryvat-mir-vozmozhnostej-detyam-s-ovz-strong/
🧮Сумма ваших благотворительных пожертвований через сайт Фонда на данный момент составляет 10 945 897 рублей: 4 503 693 от физических лиц и 6 442 204 от юридических.
Всего благотворителями Фонда стали более 4 000 человек.
☺️Конечно, мы благодарим наших партнеров: Туристическую компанию «Курортинтур», транспортную компанию «Гранд Сервис Экспресс», зоомагазин «Четыре лапы» «Театр Дело Молодых», Театр «Несмотря ни на что» , Росстат, ГМЦ Росстата, банк ВТБ, банк «Открытие», Компания РАССЭ, компанию «Надежные пломбы», магазин «Мособои», рекламную группу «Авантаж медиа», «Теплицу социальных технологий», видеопродакшн Content people, Лабораторию ДНКОМ, Московский зоопарк, компанию «ЛАНИТ-Би Пи Эм», социальный бизнес-проект «Добрые вещи», Ассоциацию евразийского художественного союза, РОО Клуб ЮНЕСКО «Сфера».
Без них осуществить наши планы, проекты и идеи было бы невозможно!
🤗Сегодня и каждый день мы говорим «спасибо» всем, кто участвует в наших благотворительных акциях и сборах, оказывает информационную и любую другую поддержку.
🙏🏻Уверены, что впереди нас ждет еще много больших и маленьких, но точно очень добрых и важных дел!
Сегодняшний праздник — самый лучший повод сделать еще одно доброе дело.
❗️Прямо сейчас вы можете оказать финансовое содействие проекту «Школа особенных моделей», который помогает детям с ограниченными возможностями здоровья развивать социальные навыки с помощью актерского мастерства и модельной деятельности.
Чтобы поддержать проект, переходите по ссылке: https://statap.ru/campaign/strong-pomogaem-vmeste-otkryvat-mir-vozmozhnostej-detyam-s-ovz-strong/
❤9👍1
Фонд «Стат.АП» pinned «Случается ли с вами такое, что уши закладывает от шума, сердце бешено стучит, дышать с каждой секундой становится все тяжелее, а сконцентрироваться даже на самых простых вещах становится практически невозможно? Наверняка каждый вспомнит хотя бы один «тревожный…»
Дорогие друзья!
😌Сегодня мы подводим итоги нашего второго рабочего года. Наша команда еще молода и только начинает свой путь в мире благотворительности, но благодаря вашей заинтересованности и инициативности мы уже успели сделать так много по всем 12 направлениям деятельности.
🧡Спасибо за то, что были с нами весь прошлый год! Надеемся, что в 2023 у нас появится еще больше глобальных социальных проектов, которые привлекут новых участников и принесут пользу детям и взрослым, большим корпорациям и маленьким творческим коллективам, объектам культурного наследия и представителям мира животных.
📑Посмотреть полную версию отчёта можно здесь:
https://statap.ru/documents/
😌Сегодня мы подводим итоги нашего второго рабочего года. Наша команда еще молода и только начинает свой путь в мире благотворительности, но благодаря вашей заинтересованности и инициативности мы уже успели сделать так много по всем 12 направлениям деятельности.
🧡Спасибо за то, что были с нами весь прошлый год! Надеемся, что в 2023 у нас появится еще больше глобальных социальных проектов, которые привлекут новых участников и принесут пользу детям и взрослым, большим корпорациям и маленьким творческим коллективам, объектам культурного наследия и представителям мира животных.
📑Посмотреть полную версию отчёта можно здесь:
https://statap.ru/documents/
👍5❤1
🗓15 апреля в России и мире отмечается Международный день культуры. Это праздник, который объединяет профессиональных деятелей из разных творческих сфер, направлений и ценителей, почитателей искусства во всех его проявлениях.
🎭В преддверии этого праздника мы поговорили с Александром Новиковым, заслуженным артистом РФ и художественным руководителем воронежской театральной студии «Театральная 17», которая уже более десяти лет одновременно радует горожан своим творчеством и воспитывает креативную молодежь.
А еще творческий коллектив стал участником проекта нашего фонда «Большие гастроли маленького театра». Надеемся, что в скором времени посмотреть их спектакли получится и у нас с вами!
🧡Прочитать интервью можно здесь: https://statap.ru/2023/04/yunomu-zritelyu-hochetsya-chtoby-s-nim-razgovarivali-na-ravnyh-i-na-temy-kotorye-ego-interesuyut/
🧡А поддержать проект и детские театральные коллективы из разных уголков страны можно по ссылке: https://statap.ru/campaign/pomogaem-vmeste-detskim-teatralnym-kollektivam-iz-regionov/
🎭В преддверии этого праздника мы поговорили с Александром Новиковым, заслуженным артистом РФ и художественным руководителем воронежской театральной студии «Театральная 17», которая уже более десяти лет одновременно радует горожан своим творчеством и воспитывает креативную молодежь.
А еще творческий коллектив стал участником проекта нашего фонда «Большие гастроли маленького театра». Надеемся, что в скором времени посмотреть их спектакли получится и у нас с вами!
🧡Прочитать интервью можно здесь: https://statap.ru/2023/04/yunomu-zritelyu-hochetsya-chtoby-s-nim-razgovarivali-na-ravnyh-i-na-temy-kotorye-ego-interesuyut/
🧡А поддержать проект и детские театральные коллективы из разных уголков страны можно по ссылке: https://statap.ru/campaign/pomogaem-vmeste-detskim-teatralnym-kollektivam-iz-regionov/
❤6
📸14 апреля прошли съемки для проекта «Школа особенных моделей», в которых приняли участие восемь модельных пар, то есть 16 мам и их особенных детей. Для этой креативной фотосессии было создано по два образа: в базовой одежде и в стиле «винтаж». На протяжении четырех часов команда и модели не только создавали фотокарточки, но и заряжали друг друга хорошим настроением.
Своими эмоциями от съемок поделилась Александра Бажина, организатор фотопроекта, стилист и основательница социального проекта POLKA: «Впечатления просто невероятные! Работа профессиональной технической команды и наших моделей была очень слаженной. Но самое сильное впечатление произвели дети, они правда просто удивительные. Да и мамы – такие сильные и роскошные, уверенные в себе женщины…Кажется, им все очень понравилось. И именно эта обратная связь заставляет постоянно делать что-то еще. Ведь когда ты видишь, что люди настолько вдохновлены и окрылены, хочется дарить им еще больше позитива. Ради такой отдачи и реакции стоит делать добрые дела!»
Мы благодарим за проведение съемок и создание креативной атмосферы на площадке:
🧡организатора фотопроекта-стилиста Александру Бажину и ее ассистента Александру Ушакову
🧡визажистов Ирину Армашеву и Варвару Иванову
🧡фотографа Алину Ионову
🧡фотостудию «Ботаника»
🧡социально-экологический проект POLKA — селективный секонд-хенд, который предоставил образы для моделей (кстати, каждый из них доступен к покупке)
❗️ «Школа особенных моделей» продолжает развиваться. И если вам нравится наш проект и вы хотите поддержать его финансово, то переходите по ссылке: https://statap.ru/campaign/strong-pomogaem-vmeste-otkryvat-mir-vozmozhnostej-detyam-s-ovz-strong/
☺️Именно благодаря вашей помощи мы сможем организовать новые мероприятия для наших особенных героев
Своими эмоциями от съемок поделилась Александра Бажина, организатор фотопроекта, стилист и основательница социального проекта POLKA: «Впечатления просто невероятные! Работа профессиональной технической команды и наших моделей была очень слаженной. Но самое сильное впечатление произвели дети, они правда просто удивительные. Да и мамы – такие сильные и роскошные, уверенные в себе женщины…Кажется, им все очень понравилось. И именно эта обратная связь заставляет постоянно делать что-то еще. Ведь когда ты видишь, что люди настолько вдохновлены и окрылены, хочется дарить им еще больше позитива. Ради такой отдачи и реакции стоит делать добрые дела!»
Мы благодарим за проведение съемок и создание креативной атмосферы на площадке:
🧡организатора фотопроекта-стилиста Александру Бажину и ее ассистента Александру Ушакову
🧡визажистов Ирину Армашеву и Варвару Иванову
🧡фотографа Алину Ионову
🧡фотостудию «Ботаника»
🧡социально-экологический проект POLKA — селективный секонд-хенд, который предоставил образы для моделей (кстати, каждый из них доступен к покупке)
❗️ «Школа особенных моделей» продолжает развиваться. И если вам нравится наш проект и вы хотите поддержать его финансово, то переходите по ссылке: https://statap.ru/campaign/strong-pomogaem-vmeste-otkryvat-mir-vozmozhnostej-detyam-s-ovz-strong/
☺️Именно благодаря вашей помощи мы сможем организовать новые мероприятия для наших особенных героев
❤11😁1
😌В этот хмурый апрельский день хотим напомнить о нашем проекте «Здоровое питание».
🥗Человеку в любой день недели и в любую погоду для продуктивной работы и хорошего самочувствия важно питаться правильно, не на бегу. Этот проект нацелен на организацию здоровых горячих обедов для работников близлежащих к зданию Фонда учреждений: государственных и ведомственных структур, образовательных организаций и производств. Наша столовая работает с понедельника по пятницу и готовит для вас вкусную и сбалансированную еду по невысоким ценам.
🧡В 2023 году мы продолжаем развивать наш проект и за 4 месяца этого года отправили 105 кг продуктов питания и бесплатных социальных обедов в московский сервис «Фудшеринг». А он в свою очередь доставил их тем, кто особенно в этом нуждается: студентам из малообеспеченных семей, пожилым людям, многодетным семьям.
🥗Человеку в любой день недели и в любую погоду для продуктивной работы и хорошего самочувствия важно питаться правильно, не на бегу. Этот проект нацелен на организацию здоровых горячих обедов для работников близлежащих к зданию Фонда учреждений: государственных и ведомственных структур, образовательных организаций и производств. Наша столовая работает с понедельника по пятницу и готовит для вас вкусную и сбалансированную еду по невысоким ценам.
🧡В 2023 году мы продолжаем развивать наш проект и за 4 месяца этого года отправили 105 кг продуктов питания и бесплатных социальных обедов в московский сервис «Фудшеринг». А он в свою очередь доставил их тем, кто особенно в этом нуждается: студентам из малообеспеченных семей, пожилым людям, многодетным семьям.
❤2👍1
Доброе утро!
⏰Напоминаем про наш сегодняшний эфир с психологом Екатериной Старшиновой.
Встречаемся в 19.00 здесь, в нашем телеграм-канале, чтобы разобраться со своими тревогами и научиться их преодолевать😎
До встречи!
⏰Напоминаем про наш сегодняшний эфир с психологом Екатериной Старшиновой.
Встречаемся в 19.00 здесь, в нашем телеграм-канале, чтобы разобраться со своими тревогами и научиться их преодолевать😎
До встречи!
👍3
Через 15 минут начинаем онлайн-тренинг!☺️🫶🏻
Приглашаем вас на прямой эфир, где мы вместе с экспертом:
✔️поговорим о симптомах и причинах тревоги
✔️обсудим, как работать со своими реакциями на эмоциональном и поведенческом уровне
✔️соберем собственную «противотревожную аптечку»
📍Тренинг начнётся
в 19.00 здесь, в телеграмм-канале Фонда
📍Ведущая тренинга – психолог Екатерина Старшинова, коуч по позитивному мышлению, конфликтолог и тренер НЛП
📍Участие бесплатное, регистрация не требуется
P.s.Тема эфира была выбрана из ваших запросов в голосовании😌
Приглашаем вас на прямой эфир, где мы вместе с экспертом:
✔️поговорим о симптомах и причинах тревоги
✔️обсудим, как работать со своими реакциями на эмоциональном и поведенческом уровне
✔️соберем собственную «противотревожную аптечку»
📍Тренинг начнётся
в 19.00 здесь, в телеграмм-канале Фонда
📍Ведущая тренинга – психолог Екатерина Старшинова, коуч по позитивному мышлению, конфликтолог и тренер НЛП
📍Участие бесплатное, регистрация не требуется
P.s.Тема эфира была выбрана из ваших запросов в голосовании😌
❤1👍1