Пару дней назад мы снова собрались на онлайн-тренинге с Екатериной Старшиновой и разобрали внутриличностные конфликты.

Несмотря на технический сбой, тренинг, как всегда, прошел на одном дыхании, а в конце мы с вами выполнили практику-медитацию🧘‍♀️

Кто сказал, что понедельник — день тяжелый? Мы не зря делаем тренинги вечером. Наши встречи — самое мягкое и расслабляющее завершение дня!😌

Скоро мы снова проведем опрос, какую тему вы хотите проработать в следующий раз, а пока вы можете скачать презентацию, которая была на тренинге, задать вопросы или предложить свою тему Екатерине под этим постом😌

Посмотреть презентацию тренинга: https://disk.yandex.ru/d/wQ2Di9m9AEf9WA

❗️Выбираем следующую тему онлайн-тренинга с психологом Екатериной Старшиновой

Друзья, мы продолжаем наши встречи с психологом! По традиции, предлагаем вам принять участие в опросе следующей темы тренинга, которая наиболее актуальна и интересна для вас.

Напоминаем, что опрос анонимный. Ждём ваших голосов😌 ⬇️

🤎Наши удивительные дети и их мамы приняли участие в новой художественной фотосессии в усадьбе Грибоедова «Хмелита»

2 апреля участники «Школы особенных моделей» — особенные мамы особенных детей стали моделями в фотосессии участниц музейной выставки «Зима в усадьбе» —
винтажная одежда художницы Марины Абдулиной, художница Ирина Барягина, автор одежды в русском стиле, автор головных уборов Инна Абрамкина.

Масштабный проект создан Государственным историко-культурным и природным музеем-заповедником А.С. Грибоедова «Хмелита» и Ассоциацией художников декоративных искусств Московского союза художников (АХДИ МСХ).

Выставка демонстрирует глубокую связь современной художественной культуры в аспекте декоративного искусства с образами, дошедшими до нас благодаря непрерывности традиций Русской художественной Школы.

🤎Наши дети и их мамы стали частью этого масштабного культурного события в заключительный день выставки. Им удалось погрузиться в интерьеры и загадочную атмосферу музея и гармонично войти в образы обитателей усадьбы.

Посмотрите, какие кадры с выставки мы получили.

Проект «Школа особенных моделей» продолжает развиваться. Совсем скоро нас ждёт большая фотовыставка в одном из популярных мест в Москве и новая фотосессия совместно с брендом женской одежды.

Если вы хотите стать партнером проекта, напишите нам на почту: org@statap.ru или свяжитесь по телефону: +7-499-391-28-73

🧡👕Стартует четвертый этап благотворительной акции «Вещи во благо»
⠀
За первые три этапа вместе с вами нам удалось собрать чуть более тонны вещей!
⠀
С 6 по 17 апреля вы можете принести одежду по адресу пространства Фонда: Измайловское шоссе, 44.

⬇️Что мы планируем делать с вещами?
⠀
1.Хорошая одежда отправится в благотворительные фонды для нуждающихся.
⠀
2.Вещи в плохом состоянии отправятся на вторичную переработку.
⠀
По традиции, делимся памяткой, как правильно и быстро сортировать вещи:
⠀
1.Сортируем вещи по сезону: зима/лето/демисезон
⠀
2.Сортируем вещи по полу: мальчики/девочки; мужчины/женщины
⠀
Каждую категорию складываем в отдельный пакет.
⠀
👕🧡Давайте вместе сделаем большое доброе дело! Ведь те вещи, которые без дела лежат на наших полках, кому-то жизненно необходимы, или могут пойти на вторичную переработку вместо того, чтобы просто занимать место в вашем доме.

🙌🏻Будем вам очень признательны, если вы сделаете репост, чтобы как можно больше людей сделали доброе дело и помогли нуждающимся!

‼️Если вы решили принять участие в акции и принести вещи, пожалуйста, свяжитесь с заместителем директора Фонда Катериной Юцык: +7 910 888-89-13

🤍«Знать о том, как устроено и функционирует наше тело, на мой взгляд, столь же важно, как знать, что день сменяет ночь, а в сутках 24 часа»

Во всемирный День здоровья поговорили с Еленой Иваничевой — методологом проекта о самопознании и саморазвитии PSY2.0.

На этот раз мы взяли не самую обычную тему и поговорили о психосоматике — то, о чем все говорят, но мало кто рассказывает, что это, как появляется и как работает в организме и в жизни человека.

Психосоматика — очень триггерная тема в обществе, а особенно в медицине. Некоторые врачи абсолютно не признают это направление, а некоторые — давно используют в своей практике наряду с классической медициной.

Итак, сегодня мы с вами поставим точку в вопросе — что же такое психосоматика и что на самом деле кроется за фразой «все болезни от нервов».

Читайте интервью по ссылке: https://statap.ru/2023/04/znat-o-tom-kak-ustroeno-i-funktsioniruet-nashe-telo-na-moj-vzglyad-takzhe-vazhno-kak-znat-chto-den-smenyaet-noch-a-v-sutkah-24-chasa/

Случается ли с вами такое, что уши закладывает от шума, сердце бешено стучит, дышать с каждой секундой становится все тяжелее, а сконцентрироваться даже на самых простых вещах становится практически невозможно? Наверняка каждый вспомнит хотя бы один «тревожный эпизод» из своей жизни. Почему мы вообще так часто тревожимся?

😰Многие люди думают, что тревога — это способ нашего организма напомнить о проблемах и мотивировать нас на их решение. Но часто тревога становится не мотивирующим фактором для решения краткосрочных задач, а спутником, который медленно но верно разрушает вашу жизнь.

Иногда тревожность проявляется  в виде ежедневных симптомов,  которые значительно снижают качество жизни, у других это «короткие всплески» с паническими атаками. И тот и другой вариант развития событий может привести к серьезным психологическим или психическим  проблемам.

Что можно сделать прямо сейчас? Накапливая невыраженные эмоции внутри себя, мы развиваем патологическую тревожность, бороться с которой непросто и не быстро. Чтобы понимать, что вызывает чувство тревоги, нужно разобраться в  триггерах, из-за которых она активизируется.

☺️Приглашаем вас на прямой эфир, где мы вместе с экспертом поговорим о симптомах и причинах тревоги, обсудим, как работать со своими реакциями на эмоциональном и поведенческом уровне, а также соберем собственную  «противотревожную аптечку»


📍Тренинг пройдёт 19 апреля в 19.00 здесь, в телеграмм-канале Фонда

📍Ведущая тренинга  – психолог Екатерина Старшинова, коуч по позитивному мышлению, конфликтолог и тренер НЛП

📍Участие бесплатное, регистрация не требуется

P.s.Тема эфира была выбрана из ваших запросов в голосовании😌