О саматвам, вайрагье и искусстве не цепляться

В последнее время много обсуждений и мыслей: "Нужно просто дожить до...". До пенсии в 35, до конца университета, до увольнения, отпуска, покупки квартиры, машины, любовей всей жизни, пачки детей и денег – и вот тогда будет счастье. И я в это очень часто верю

Йога учит: чтобы обрести покой, не нужно убегать от бури. Нужно научиться стоять в её центре.

Саматвам — это термин из йоги, означающий равновесие. Состояние, в котором ум, как гладь озера, отражает и радость, и боль, не теряя ясности. Йога — учит действовать в безмятежности. Не бездействие, а именно действие — но без тревожного ожидания результата. Победа и поражение, похвала и критика становятся просто разными берегами одной и той же реки.
Вайрагья — означает непривязанность к плодам. Не отказ от желаний, а прощание с иллюзией, что счастье живёт где-то "потом".
«Счастье, достигнутое через внешнее, всегда окрашено страданием». Все временно - и счастье и горе

Спокойствие в горе - это сложно, но сохранять его в моменты радости и побед - задача куда более тонкая. Когда завершён проект, когда получено признание, хочется воскликнуть: «Я это сделала!». Но и это — пройдёт. Если привязаться к победе, появится страх её утратить. Если раствориться в победе, можно не заметить, что за ней — следующий шаг, а не финал

девочка: на выходных ест мороженое в кровати и смотрит сериал
женщина: на выходных ест мороженое в кровати и считает фин модель

Вчера закончилась стартап-академия Сколково. Несмотря на то, что я участвовала в ней скорее опосредованно, выводы всё равно сделала — и хочу зафиксировать здесь, в том числе для себя.

Во-первых, все вокруг будут знать, как вам надо. Какой бы бизнес вы ни делали — найдутся люди, которые расскажут, как делать продукт, брать деньги, не брать деньги, делить доли, строить команду. И все будут экспертами во всем, а их экспертные советы - противоречить друг другу.
Метод борьбы с этим феноменом — внутренняя опора. Каждое решение должно опираться на твёрдую почву. Понимание: зачем ты это делаешь, в каком контексте, с какими целями. Если ты уверен в своём «зачем» — решения становятся железобетонными. И спорить ни с кем не надо.

Во-вторых, учитесь работать с эго. Пока все эксперты учат вас жизни, легко обидеться. Или начать доказывать, что ты «не хуже». Но это ловушка. Потому что вместе с уколом по самолюбию можно пропустить и ценную мысль. Поэтому...

В-третьих, фильтруйте входящую информацию. Не всё полезно. Но и не всё бесполезно. Важно слушать, но фильтровать – еще важнее. На адекватность, на ценность, и на то, как это соотносится с вашим направлением движения.

В-четвертых, честность > схемы. Основная ценность в моей работе и в моей команде — честность и открытая коммуникация словами через рот. Сколько бы людей ни рассказывали, «как всех переиграть» наебать, твердость в своих ценностях – залог успеха.

В-пятых, анализ важнее автоматизма. Умение учиться — это услышать, проанализировать, сделать вывод и приложить его к своей реальности. Вставить в презентацию P&L, потому что так сказали — недостаточно. Важно понять, зачем он там инвестору и что ты им хочешь сказать. Это очевидно, но мало людей действительно следуют этому.

В-шестых, знай своё “почему”. Это звучит как банальность, но оно фундаментальное. Будучи социальными существами, у всех сбиваются ориентиры и понимание, насколько текущие дествия соотносятся с собственными настоящими желаниями. Поэтому важно себя спрашивать "Почему?" и "Сделал(а) бы я это, если бы никто не видел и не знал?"

Завтра сдаю госы
20:02, я все еще в Сколково

Сдали!

Obsession beats talent. Discipline beats obsession.

Если вы не знаете как выглядит Сколково в половину десятого вечера, я показываю