твой телефон и друг, и враг. но на данный момент твой враг. пока он рядом и вибрирует от уведомлений из тик тока, телеграмма и далее, твой когнитивный ресурс сливается куда-то подальше. убери его в другую комнату или выключи, сделай так, что бы ты его не видел и не отвлекался

мозгу в среднем нужно около

15–20 минут

, чтобы войти в состояние потока и сосредоточиться на работе. и если ты отвлекся на

«одну секунду»

, чтобы проверить кто поставил тебе лайк в тик токе или скинул смешное видео с собачкой тогда таймер сбрасывается. работай блоками по 90 минут без пауз и перерывов, перерыв наступает только только после 90 минут усердной работы

если ты делаешь

2+ дела сразу, значит ты делаешь эти 2+ дела плохо. один блок времени = одна сложная задача. занимайся одним делом какое-то время, а потом переходи к следующему

твой мозг может врать и накручивать эмоции, но цифры нет. выпиши свои точные достижения на лист бумаги: твой реальный GPA, твои активности хорошие, успешно закрытые проекты

если

ты чувствуешь себя «самозванцем» в каком-то окружении, значит, ты попал в комнату, где люди сильнее тебя (что не всегда, стоит присмотреться тогда). это идеальная зона роста

перфекционизм зачастую это скрытый страх разоблачения. перестань пытаться написать идеальное мотивационное письмо с первого раза. сделай просто набросок и со временем улучшай его

исторически слово Arts здесь означает не «искусство» (живопись/музыка), а «умение, мастерство». Liberal Arts это междисциплинарное образование, которое строится на четырех столпах:

• Natural Sciences (физика, химия, биология, астрономия).
• Formal Sciences (математика, логика, компьютерные науки).
• Social Sciences (экономика, социология, политика, психология).
• Humanities (история,
литература, философия).

как устроено: первые два года ты изучаешь базовые дисциплины изо всех четырех сфер. ты учишься кодить, анализировать, писать академические эссе и аргументировать свою позицию в спорах о философии. только к третьему курсу ты выбираешь свою специализацию (Major)

узкая специализация сегодня это не всегда выгодно, ведь технологии меняются так быстро, что навыки, которым тебя научат на узком факультете, устареют к моменту твоего выпуска. ии уже сегодня заменяет некоторых специалистов, копирайтеров и рядовых аналитиков

но ии не может заменить то, чему учит Liberal Arts:

1.

критическое мышление (Critical Thinking):

всё потому что вас учат не зазубривать готовые ответы, а задавать правильные вопросы. находить скрытые связи между экономикой, психологией и технологиями.
2.

адаптивность (Problem Solving):

выпускник Liberal Arts это универсальный человек, как бы ни было смешно он может за месяц освоить новую сферу, потому что его мозг натренирован быстро обрабатывать и структурировать колоссальные объемы информации
3.

коммуникация (Communication Skills):

умение писать убедительные тексты, убедительно говорить и защищать свои идеи/интересы на презентациях. именно за этот навык руководителям платят миллионы, пока другие специалисты просто выполняют технические задачи

это просто огромные фабрики образования. это гиганты (по типу, UC Berkeley, UCLA, University of Michigan), которые финансируются правительствами штатов. их главная цель этой дать обучение местным гражданам

• требования: здесь решают баллы. ведь из-за огромного потока заявок приемная комиссия часто оценивает кандидатов по принципу: GPA + результаты тестов (SAT/ACT/IELTS). и если твои цифры вдруг ниже проходного балла, твое эссе даже не станут читать и среднее отказ
• стипендии: для иностранцев их практически нет. налоги граждан штата не должны идти на обучение студентов из других стран. даже если ты круглый отличник, государственный университет вряд ли даст тебе полную скидку. ты будешь платить по тарифу Out-of-State (около $40.000–$50.000 в год)

это частные университеты (начиная от Лиги Плюща до небольших колледжей). как быто ни было они живут за счет частных пожертвований, а также собственных многомиллиардных фондов (Endowments)

•

требования:

здесь применяется

Holistic Review (всесторонний анализ)

. твои оценки важны, но они это лишь пропуск в следующий этап. частным университетам важна твоя уникальность: внеучебная деятельность, эссе, лидерские качества и рекомендации. сюда можно поступить со средним GPA, если у тебя сильный личный бренд и крутое портфолио
•

стипендии:

здесь лежат самые большие деньги.

у частных университетов есть фонды, позволяющие давать иностранцам

Need-based Financial Aid

(финансовую помощь на основе нужды). если ты прошел жесткий отбор, но твоя семья не может платить, университет без проблем покроет до 100% расходов: обучение, проживание, питание и даже перелет

toxic friendship

1. строчка в резюме (CV):
когда ты будешь подавать документы на стажировку в Google, McKinsey или Goldman Sachs. и при отборе и просмотре заявок «Dean’s List» будет выделяться
2. выгодные для вас доступы к закрытому нетворкингу:
студенты из «списка декана» получают приглашения на закрытые приемы, встречи с успешными выпускниками, инвесторами и топовыми профессорами. эти знания дадут вам много для вашего будущего
3. приоритет в грантах и стипендиях:
если университет распределяет дополнительное финансирование или скидки на обучение на следующий год, первыми в очереди стоят те, кто находится в Dean’s List

•

Высокий GPA (обычно от 3,5-3,8/4):

•

Full-time нагрузка:

ты должен учиться на полную ставку (обычно не менее 12–15 кредитов/семестр)
•

идеальная репутация:

никаких долгов по учебе, пересдач и, тем более, обвинений в чем-нибудь хуже